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Colageno Da Gelatina Comum é Bom ?


DraggO

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Quando for no supermercado vou ler a "bula" de todas gelatinas da prateleira..... :graduated:

Sei que tem gelatinas com o minimo possivel de colageno.....so pra fazer a "liga" mesmo e o resto é açucar..... mas acredito que acho alguma coisa boa tambem.........e com certeza bem barata.

Olha uma materiazinha interessante aí:

http://www.opcaofenix.com.br/acesso/literaturas/Gelatina.pdf

Abraços.

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  • 4 semanas depois...
Opa mais um pra somar ;)

Bem para falar a verdade andei pesquisando sobre o colageno antes de começar o meu ciclo, pela sua eficácia no tratamento da pele, articulaçoes e tendoes.

Então gaspar e se for um produto que reuna vitamina C e colageno?

Seria uma interessante mistura não?

Segue o link

COLAGENO + VITAMINA C

Tó bem interessado no assunto se achar mais artigos e informaçoes posto aqui!

Abraços

eh mas acho q nao precisa gastar dinheiro com suplemento de vitamina C

10 acerolas te fornecem cerca de 500mg de vitamina C facil facil. Aqui em casa tem pé de acerola, eu ja guardo separado num saquinho pra comer todo dia de manhã :lol:

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Uma boa dica é acresentar 10 gramas de gelatina diet (não light) ao shake de albumina com leite desnatado que muitos tomam antes de dormir. Mesmo que a concentração de aminoácidos não seja a mesma daquela gelatina formada exclusivamente por colágeno hidrolisado, mal não irá fazer, muito pelo contrário, pois tirará o gosto ruim da albumina e misturada com leite fica uma delícia, experimentem o sabor de morango, por exemplo. O shake de albumina chegará próximo a um mousse de morango!

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  • 2 meses depois...

Foi mal reviver o tópico mas ainda fico com uma dúvida... é melhor comer a gelatina mesmo (http://www.fastcommerce.com.br/sistema/ListaProdutos.asp?IDLoja=2982&Y=10363839921331&IDCategoria=66131) OU tomar um "shake de colágeno (http://www.plenaformasaude.com.br/loja/index.php?main_page=product_info&cPath=69_73&products_id=710) OU em como se fosse suplemento (http://www.saudenarede.com.br/?p=pv&n=Colageno_e_Vitamina_C_(60_caps)_Brasmed) ??

Abraços e foi mal ressucitar isso hehehe..

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ressucitando outra vez o topico, entao o colageno bom, pra ser suplementado, do ponto de vista da pele e articulacoes, seria o colageno hidrolisado certo? Tipo esses daqui:

http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Co..._sachês_Onvitta

http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Co...nvelopes_Suplan

http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Ge...vanced_Products

Por exemplo, eu tenho problema com estrias e tal, sera que suplementando 10g de colageno por dia, minha pele ganharia mais elasticidade e os problemas com estrias diminuiriam?

Valeu ae...

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Por exemplo, eu tenho problema com estrias e tal, sera que suplementando 10g de colageno por dia, minha pele ganharia mais elasticidade e os problemas com estrias diminuiriam?

Valeu ae...

Cara, se tu já tem problemas com estrias, acredito q a solução seria somente com o Ivo Pitangui, o cólageno ajuda na "prevenção" das mesmas, uma vez q já existam, acredito q seja irrelevante o uso de cólageno pra este fim.

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