massamonster 5 Postado Março 17, 2012 às 12:42 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 12:42 (editado) Então pessoal estou querendo ciclar pois estagnei legal a pelo menos 6 meses e tá dificil crescer mesmo muito mesmo. Já tomei whey hiper.C, cretaina, zma , e não saio do peso.Quanto a alimentação posso dizer que me alimento bem (apesar de aparecer umas besteiras de vez em quando ), trabalho em um restaurante sempre como carnes verduras frutas legumes sucos naturais,além disso minhas compras sempre estão como ovos leite iogurtes ,atum, pães,etc. Treino a 1 e 8 meses com muita disciplina viciado mesmo , não consigo ficar 1 semana fora da academia, sempre sinto dores nos musculos treinados.já consigo levantar Cargas moderadas pelo menos pra um natural ex: 40 kg supino cada lado 15kg rosca direta e testa pullover 30 kg remada curvada 35 kg remada unilateral 40 kg leg press 240 kg rosc.alternada 20 kg remada alta 18 kg cada lado peck deck zerado consigo fazer barra.fixa puchada frente 90 kg A gora estou pensando em ciclar pois acho que se não estou no mu limite pelo menos estou bem perto. 175 80kg braço 38 cm 108 torax O que voces acham ? Editado Março 17, 2012 às 12:54 por massamonster Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Theuziin 55 Postado Março 17, 2012 às 12:54 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 12:54 (editado) com essa sua base ai EU acho que não. Editado Março 17, 2012 às 12:54 por Theuziin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
massamonster 5 Postado Março 17, 2012 às 13:01 Autor Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 13:01 é mas tipo comparado aos meus amigos que não usaram a'es posso dizer que estou um pouco acima, mas é aquela coisa sempre pode crescer um pouco mas é daquele jeito muito lento o avanço e com muita dificuldade e este "crescer" não vai ser muita coisa acredito que naturalmente no maximo chegarei a 85 kg 175 cm e no minimo 3 anos ai fica dificil. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Theuziin 55 Postado Março 17, 2012 às 13:04 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 13:04 existe todo um estudo antes de ciclar mano, é por isso que tem muito nego que se ferra. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SpyThieF 186 Postado Março 17, 2012 às 13:06 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 13:06 Pretende ciclar com que?? Depende mais de vc do que dos outros vão pensar, se achar realmente que esta preparado pra esse tipo de rotina vai fundo, mais tem que estar preparado fisicamente e mentalmente tambem. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
massamonster 5 Postado Março 17, 2012 às 13:21 Autor Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 13:21 leio sobre os a'es a pelo menos 6 meses depois de ouvir opniões decidi adiar meu ciclo pelo menos com injeções,pois estou pensando em ciclar com oxandrolna pois é mais segura, mesmo sabendo que não dá tanto resultado quantos os demais a'es.Começar com uma coisa mais leve. preparado fisicamente acho que estou pelo menos em questão de idade 21 anos e psicologicamente não to preparado pra ficar do tamanho que estou isto sim , meu objetivo não se modelo fitnes a intenção é ser grande tipo 175 com 90k o minímo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dezinhonhonho 12 Postado Março 17, 2012 às 13:39 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 13:39 e como falaram se voce se sente preparado ótimo, mas realmente a preparaçao que tem que ser feita é muito grande , e o ideal é sempre chegar no limite pra ciclar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
death.drk 39 Postado Março 17, 2012 às 13:40 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 13:40 (editado) Não vejo problemas de voce ciclar se souber bem o que está fazendo e conhecer sobre EA's. Você se sente preparado? Vá em frente. Quem responde isso é voce. Tem tanto mlk aqui no fórum ciclando com 33 de braço, voce pelo menos tem uma base decente. Ciclo de ox sozinho pode mandar de boa, apenas não espere graaandes resultados(provavelmente não ganhará nem 1cm de braço). E fique com um pé atrás com essa fama de ox de 'segura' pois também nao é balinha, um amigo meu teve problemas na bilirrubina no fígado, mesmo fazendo tudo certinho, porém, a maioria que tomou não teve nada. Eu, na minha opinião, acho que se for pra investir nisso que seja algo com um pouco mais de resultado (sabemos que o CxB da oxandrolona é o pior possível). Largue desse medo de injeção e aplique um deposteron nem que seja 1x por semana, porque o éster é grande, mande com um diana oral.. são resultados infinitamente melhores e garantidos. Não se esqueça de realizar exames antes e da TPC. Editado Março 17, 2012 às 13:50 por death.drk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sequela0157 12 Postado Março 17, 2012 às 13:57 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 13:57 Negócio é bombar cara, cicla e ja era!! 40kg cada lado no supino e 240 no leg press? alguem não está treinando pernas tão sério como treina a parte de cima Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
death.drk 39 Postado Março 17, 2012 às 14:04 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 14:04 (editado) Negócio é bombar cara, cicla e ja era!! 40kg cada lado no supino e 240 no leg press? alguem não está treinando pernas tão sério como treina a parte de cima Nada a ver, tudo depende do quanto voce segura a parte negativa do movimento... Não precisa botar 1 tonelada pra dar um estímulo pro músculo, vai só se machucar Editado Março 17, 2012 às 14:11 por death.drk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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