Bom galera comprei uma creatina da growth na embalagem é recomendado tomar três colheres de cafe para dar 3g de creatina da dose diária , se for comparar com a cretina da universal uma colher de cafe equivale a 5g de creatina. intao siginifica a q cretina da universal é 3x mais concentrada q da growth???

Editado 7/02/2012 às 21:08 02/7, 2012 por jeee (veja o histórico de edições)

Vou responder, ou melhor, copiar e colar minha resposta do outro tópico em que você fez a mesma pergunta..

Olha, a creatina do Fernandows eu nunca tomei, então não posso dizer com certeza, mas pra mim creatina é creatina..

Sempre usei uma colher de chá p/ medir minha creatina (universal), e quando pesei numa balança de precisão de um amigo, realmente dava 5g, hoje comprei 100g de uma creatina manipulada em uma farmácia aqui da cidade, pesei medindo com a mesma colher de chá e deu os mesmos 5g..

Pra mim creatina é creatina, mas se alguém aí tiver uma balança de precisão e a creatina do fernandows, realmente seria legal ver quanto dá a colher padrão..

EDIT: A propósito, colher de chá comigo dá 5g, colher de café da 3g, com colher de sobremesa e de sopa eu nunca pesei..

Editado 7/02/2012 às 17:08 02/7, 2012 por EvilSide (veja o histórico de edições)

uma colher de sopa 5g? não mesmo, tem beem mais...

colhe de sopa é algo em torno de 20~25g

é colher de chá mesmo

na embalagem fala para tomar 3 colher de cafe para dar 3g de creatina, sendo q 3 colher de cafe vai dar 15g pois cada colher tem 5g

Nossa... se uma colher de café/chá equivale a 1g então não vale a pena.... eu ia comprar mas já desanimei.... vou de Universal mesmo.

Colher de café e colher de chá são coisas diferentes...

Toda creatina que já medi, 1 colher de CHÁ TRANSBORDANDO tem 5g.

Se alguém aí tiver balança de precisão, seria legal pesar a creatina do fernandows, mas acredito que vá dar as mesmas 5g..

Editado 8/02/2012 às 19:12 02/8, 2012 por EvilSide (veja o histórico de edições)

Colher de café e colher de chá são coisas diferentes...

Toda creatina que já medi, 1 colher de CHÁ TRANSBORDANDO tem 5g.

Se alguém aí tiver balança de precisão, seria legal pesar a creatina do fernandows, mas acredito que vá dar as mesmas 5g..

Cara, me desculpe mas aqui em casa a mesma colher que eu mexo o café eu mexo o chá também.

Quanto a quantidade, não estamos falando da quantidade/peso de pó... mas sim a quantidade de creatina em 5g de pó... entendeu?

Então se em 1 colher/chá de produto creatina growth tem 3g de creatina então não vale a pena.

Sacou??

3g de produto= 3g de Creatina

Posta a dúvida lá no tópico do Fernando...

Cara, me desculpe mas aqui em casa a mesma colher que eu mexo o café eu mexo o chá também.

Quanto a quantidade, não estamos falando da quantidade/peso de pó... mas sim a quantidade de creatina em 5g de pó... entendeu?

Então se em 1 colher/chá de produto creatina growth tem 3g de creatina então não vale a pena.

Sacou??

Confio no fernandows, portanto 3g do produto = 3g de creatina, assim como o amigo Johnn falou.

Não é porque você mexe chá e café com a mesma colher, que colher de café e colher de chá tem o mesmo tamanho..

Volto a repetir, colher de chá é diferente de colher de café !

EDIT:

Uma imagem vale mais que 1000 palavras:

Sacou ??

Editado 9/02/2012 às 01:19 02/9, 2012 por EvilSide (veja o histórico de edições)

Ow, que dificuldade de entendimento hein! Vamos esclarecer... Na embalagem vem informando: A porção de 3g do produto contém 3g de CREATINA, isso quer dizer que HÁ 3g gramas de CREATINA a cada 3g da dosagem do produto, ou seja, pra quem fizer uma regra de três simples, notará que há 1g de creatina a cada 1g do produto. Agora retomando o assunto, de maneira geral, uma colher de cafezinho comporta 1g do produto que por sua vez comportará 1g de creatina isso implica que para formar 3g do produto(uma porção) é necessário 3 colheres de café. Um exemplo prático: se voce quiser adicionar 10g do produto será necessário 10 colheres de café que ocasionará em 10g de creatina. Espero que eu tenha esclarecido. Abraço a todos!

Cara para que desenterrar o tópico ? A dúvida já havia sido esclarecida !

alías, o tempo que passou, o cara já tomou toda a creatina... e ja ciclou mias 2 potes