Idade: 21 anos

Tempo de treino: 4 anos

Peso: 91kg

Altura: 1,73

BF%: mt alto, nem sei

ciclos: dois, antigamente

objetivos com o ciclo: emagrecer

Primeiramente, gostara de dizer, que sofri um acidente no inicio de 2011, no qual tive que ficar parado por 1 ano, perdi todos meus ganhos, fiquei com um corpo medilcre, e agora vou tentar voltar e recuperar.. sei que a o caminho vai ser longo, mas vamo nessa

Estrutura do ciclo :

1~6 Propionato Calastreme 150 mg dsdn

1~6 Stano lander 50 mg TSD

1~5 2 comp de Oxyelite por dia

Dieta vai ser 6 dias quase zerando o carb, e um dia fazendo carb nas alturas

Foto do inicio

estou entrando na segunda semana de ciclo hj

mais uma aplicação de stano, dorzinha básica

até agora perdi 3 kg

mta água provavelmente

Acompanhando tbm! boa sorte e bons ganhos!

Tenta extender o uso desse propi ae!

provavelmente eu aumente o tempo de ciclo e faça uma fase de bulking no final, vo botar hcg e letrozol no ciclo e estender pra umas 14 semanas eu acho, com outra testo dai

1-8: Propi 150mg DSDN

1-8: Anastrozol 0,5mg DSDN

2-8: Hcg 500iu / seg-qui

4-8: Stano 50mg TSD

faz esse protocolo que passei, pra ter segurança e melhores resultados com o ciclo.

Editado 25/01/2012 às 19:38 01/25, 2012 por r_esthetics (veja o histórico de edições)

Acompanhando brother, só q po 4 anos de treino teu shape tá fraco, e a galera aqui sempre sofre acidente...se dedica brother abraços

sim, meu shape ta mt ruim, ja tive mt bem antes do ocorrido, o problema é q fiquei 1 ano parado, tive q ficar internado um mes, sem se alimentar direito, e dps foi so porcaria, so fui liberado esse ano, mas já já vcs vao ver kkk vamo ver se memoria muscular realmente funciona

É isso ae cara... dedica na dieta e nos aerobicos... o negocio é secar essa barriga so de vc diminuir ela ai ja vai dar uma diferença imensa no sahpe, tanto sem roupa como com roupa!

mais é isso dieta vai ser o principal no seu ciclo! dedica nela 100%

To acompanhando brother, tem como passar a dieta aí? Abraços e bons ganhos

Minha dieta nos dias low carb ta sendo bem simples,

em torno de 300 a 500 g de frango por dia

1 a 2 latas de atum por dia

20 claras por dia

70 g de amendoin por dia

500 ml de leite desnatado

dai cada dia eu vou comendo oqq der vontade na hora, as vzx boto ricota tb, peito de peru etc

Suplementação, Whey optimum, 7 fusion, No Shotgun, Xtend, Omega 3, Vita C, Optimen

Ta massa cara, vai ter bons ganhos. Só uma dúvida, porque não deixa o Oxyelite para outra hora? Será que para o seu objetivo no ciclo, uma dieta low carb + stano e propi não seria o suficiente? No meu caso eu deixaria para usar o Oxyelite ciclando com Clembuterol, 15 dias Oxy, 15 dias Clemb, isso por três vezes, da um resultado bacana. Mas mesmo assim seu protocolo não deixa de ser interessante! Abraço.

oxyelite meche com tireoide e não acho que seria legal fazer 15 on 15 off, se fosse um thermo com efedra tudo bem

o objetivo do meu ciclo é secar o maximo mesmo

que por sinal os resultados ja estao mt bons, corpo em estado cetônico, kk uma blz

vou postar uma foto aqui minha uns 5 meses ants do acidente

tava massa o shape vey.... só da pra ver q é a mesma pessoa por causa do umbigo vey...kkkk

boa sorte ae!

tomara q dê pra recuperar um pouco do prejuizo!

vai relatando ae, postando medidas e o peso!

abrass

pra relatar aqui pro pessoal

quase 3 semanas de ciclo

pesando 83 kg...

ja me acostumei a ficar sem carbo, ta de boa agora

amanhã posto foto

acho q até a finaleira chego na casa dos 70 e poucos kg

ngm acompanhando kk, mas passando aq pra atualizar o post,

3 semanas e poquinho de ciclo ,10 kg ja se foram

dieta to levando facil ja, e to perdendo peso mt rápido...

ciclo acabou pessoal, totalizaram 6 semanas ja

terminei com 73 kg, gostei dos resultados deu pra secar bastante,

o mais dificil mesmo foi a dieta, ficar em estado cetonico essse tempo todo me deixou fraco pros treinos,

mas pro objetivo que era emagrecer, acho q consegui consideravelmente pelo tempo que fiquei parado

Editado 20/02/2012 às 17:01 02/20, 2012 por MarcelloRETORNO (veja o histórico de edições)

Acha que conseguiu? Tu ta de parabéns irmão

porra irmao, resultado excelente, parabens

Grande evolução cara, parabens!

valeu ai pessoal, to fzd tpc com clomid tamox tribulus, e vou usar jack3d tb pra dar uma vontade a mais, logo que terminar a tpc, vou fazer exames e se o eixo nao tiver zuado vou fazer um bulking com enan deca e diana

quanto ao oxy uso ele um mes direto e fiz exames recentes e ta blz

abraço e to acompanhando tb