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Por eld123
Em Dieta e suplementação

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  • sevenfold
    sevenfold

    Eld , esse video vai resumir tudo que eu posso falar , entao da uma olhadinha ae :

  • test123456
    test123456

    @topic ao invés das frutas, tente mandar 30gr de proteína será muito melhor, acho que você não tá atingindo a proteína necessária =X, mas gogo firme garota, vá na academia, não importa o q

  • MichelMeiraGantuss
    MichelMeiraGantuss

    verdade e fodase os outros,mais tem neguinho que pensa que vai ficar grande pro carnaval,kkkkkkk.

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