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Suplementação Conjunta Com Nanovapor

Por DanielPN
Em Musculação em geral

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Postado

Posso almoçar e duas horas depois tomar um shake com NANO, BCAA e dextrose, e meia hora depois do sheik ir treinar?

O fabricante do NANO orienta a tomar o produto em jejum de duas horas. Mas acho ruim malhar de estomago vazio, fico sem energia.

Será que o BCAA e a dextrose atrapalham a absorção do NANO, mesmo sendo tomadas num shake líquido de rápida absorção? Ou seria melhor tomar a dextrose com BCAA durante ou depois do treino?

  • 4 semanas depois...
Postado

Acredito q nao tem problema.... Mas se vc se sentir mal, ou achar q nao ta fazendo efeito, troca a dextrose por uma malto durante o treino, pq ai o nano ja vai ta dentro do seu organismo!

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