crl que boné foda!

crl que boné foda!

Só custa um rim e um fígado no mercado negro. É só ir na página deles e comprar heuehhhue

Uma colega minha conversando sobre academia, dai ela solta 'as mulheres tem + facilidade de ganhar músculo q homem' ai eu 'pq diz isso?' 'ah, as mulheres tudo tem pernona umas msm sem malhar e os homens sem malhar são quase todos magros ou gordos', argumentei 'mas ja parou pra pensar q isso pode ser pelo fato das mulheres geralmente acumularem gordura nas pernas/bunda/peitos ?', ela n acreditou dai ficamos batendo boca um tempo ai desisti haha

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Fotos legais em, o irmão dela me deu medo O_O, tu pega essas fotos do blog oficial dela éh? (existe?)

Zohan...sem comentários pra sua amiga, rsrs.

Ranzo, sobre os meus treinos respondi por MP pra nao desvirtuar

Apenas para completar a discussão anterior...realmente (quase TODAS) as garotas que conheço acham que ficarão fortes se malharem superiores.

E o pior é que ¨quase¨todos os machos que conheço não curtem...logo, fica um negocio tipo, fome com a vontade de comer...rs.

Agora a Dana é sem comentários...aquela foto de umas páginas anteriores que ela ta de regata branca (PQP) que quad são aqueles???

Mas o bacana é ver que toda a ¨galera¨deles curte uma maromba né?

Irmao pequenininho, marido frango e amigos gafanhotos....kkkkkk

Bjs

Tu é loco, que mina bruta cara. Dá mais medo que segurança de festa

Só custa um rim e um fígado no mercado negro. É só ir na página deles e comprar heuehhhue

tá fácil assim não kkkkkkk já tô querendo vender minha cama pra comprar meus suplementos, ai ficar sem meu rim e figado tb seria foda hahaha

tá fácil assim não kkkkkkk já tô querendo vender minha cama pra comprar meus suplementos, ai ficar sem meu rim e figado tb seria foda hahaha

poisé sem esses orgãos como é que vai tomar os suples kkkk

Agora a Dana é sem comentários...aquela foto de umas páginas anteriores que ela ta de regata branca (PQP) que quad são aqueles???

Mas o bacana é ver que toda a ¨galera¨deles curte uma maromba né?

Irmao pequenininho, marido frango e amigos gafanhotos....kkkkkk

Bjs

Verdade... Todo mundo só a capa, ainda têm muito o que crescer kkkkkk

Esse é o irmão dela "hoje":

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VOU COLOCAR AGORA ALGUMAS FOTOS QUE EU NÃO TINHA COLOCADO:

Essa menina loira é a amiga dela que faz umas provas de resistência, parecendo CrossFit (e ela já quebrou a coluna uma vez, ela tem pino nas vertebras)

Se vc comentarem eu posto uma do casamento deles (Rob tinha cara de menino)

crl que quadríceps giga esse dela!

massa são as caras e bocas que eles fazem em TODAS as fotos! kkkkkkk

posta ai a ibagem do casório! rs

quero ver o casamento \o/

Essa Dana é linda demais! Adoro os vídeos dela treinando...muitas vezes acompanhada do marido!

Seria bom se todos os casais fossem assim...treinassem juntos e compartilhassem desse mesmo estilo de vida.

Casamento 5 e meio anos atrás

Lua de mel

ranzo, não conhecia essas fotos, muito legal. To curtindo muito esse tópico *-*

Caras na boa... A Dana já era "grande" e evoluiu bastante.

Mas o Rob... ELE TRIPLICOU de tamanho O.o

Foto nova.

Legenda da foto: Flag nor fail cresceu muito nesse último ano e meio, é uma longa história, começando na nossa sala de estar, depois em nossa garagem, depois num pequeno galpão. Mas agora estamos começando um novo capítulo, Nos estamos dizendo um "OLÁ" pro nosso novo GALPÃO (aqui há um trocadilho em inglês: Warehouse = armazém, galpão. A Dana diz que eles estão dizendo olá para a nova WARHOUSE = Casa de guerra)

Eles treinam e produzem as camisetas ali dentro.

Tá quase virando uma fábrica já de tanto pedido que eles tem... Daí vem a grana deles

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Essa aqui é engraçada a legenda:

O que é preto, branco e cheio de músculos ?

Resposta: Dana usando luvas de zebraaaaaaa !!! (ela que escreveu a própria resposta)

Editado 2/11/2012 às 00:05 11/2, 2012 por ranzo159 (veja o histórico de edições)

https://www.facebook.com/photo.php?v=4329350402395&set=vb.164383783598106&type=3&theater

não consegui colocar o vídeo aqui

sem os pés

https://www.facebook.com/photo.php?v=4329350402395&set=vb.164383783598106&type=3&theater

é pq aqui só pode postar vídeo do youtube...

Ainda não consegui descobrir como colocar video do FACE

Se eu soubesse teria uma penca de vídeo kkkkk. Bem uns 10

nossa mto boa as fotos, o Rob cresceu mto pqp ta tomando bomba de cavalo cara? aushasuh, sério impressionante...

Dana como linda como sempre e o trocadilho da zebra foi foda kkkk

Na boa... Ele ta fazendo algo de diferente. Ele realmente cresceu muito nesses 5 anos e meio, mas se vc pega ele de 1 ano atrás pra hoje, ele começou a crescer PRA CARAMBA nesse período.

A Dana tbm conseguiu uma qualidade muito Top nos últimos 6 meses mais ou menos. Acredito que o próximo Champz se ela conseguir acertar na preparação ela ganha.

(no último champz ela secou demais e perdeu muito volume, por isso pegou uma posição muito baixa)

Foi o segundo PRO dela. No primeiro PRO ela levou 4º posição (muito bom pra estréia). Mas sem puxar saco dela, analisando criticamente mesmo. A mulher que ficou em 3º não tava melhor NEMMMM. Dana mereceu o top 3

dana msm em bulk é super seca, se n me engano numa foto ai bem + pra trás tinha ela indo competir em algo e ela pqp ta definida³ só pele e musculo haha, será q ela indo competir sem secar tanto pra manter uma mm boa ela se sairia melhor? Ou a definição nessa modalidade de vale + pontos?

Cara... O negócio é que ela já é seca de natureza (genética abençoada mesmo) na minha opnião ele devia tentar secar menos no champz.

Ela chega só a pele no palco, nunca vi mulher com Bf mais baixo que o dela. É impressionante, mas faz ela perder muito volume.

Mêu porque sempre fazer a mesma cara na foto?

Não faz sentido ela ficar fazendo essa cara enquanto tá fazendo um churrasco...

saindo quentinha do facebook

quanto que ela tem of braço ?

Acho que uns 37 de braço. Mas ela não é alta.

Mêu porque sempre fazer a mesma cara na foto?

Não faz sentido ela ficar fazendo essa cara enquanto tá fazendo um churrasco...

Mano... EU tbm não entendo, se mirar uma camara pra ela ou pro marido automaticamente eles entram em estado de choque e fazem caretas.

kkkk. Acho que até hoje só vi umas 5 fotos com ela "normal"

Editado 2/11/2012 às 17:50 11/2, 2012 por ranzo159 (veja o histórico de edições)

mta onda essas caretas deles haha, n sei como ainda n saíram as pregas (ou ja sairam? )

Vi esses dias outro treino de circuitos lá dela, pqp eu morria na 1° série aushashu ela é durona

Ranzo é apaixonado pelo casal ein... tem foto de tudo hahaha

já tentou pegar alguma das roupas dele pelo site?!

O que seriam as pregas?

Acabo de lembrar q eles tem taguagem na boca, na parte de dentro do lábio. Acho que fizeram porque ficam só fazendo careta

prega ué, n sei como flam ai + prega é tipo manchas de expressão q Ronald Golias tinha pra caramba q tira só com plástica/botox...

Edit: lembrei, Rugas de Expressão e.e

E por flar nisso, será q ela ja fez alguma plástica? o rosto dela é tão lisinho bunitinho e tals...

Editado 2/11/2012 às 18:52 11/2, 2012 por Zohan (veja o histórico de edições)

prega ué, n sei como flam ai + prega é tipo manchas de expressão q Ronald Golias tinha pra caramba q tira só com plástica/botox...

Edit: lembrei, Rugas de Expressão e.e

E por flar nisso, será q ela ja fez alguma plástica? o rosto dela é tão lisinho bunitinho e tals...

Essa é a pele fina e lisinha que o Gh proporciona, observe em qualquer atleta top....

o.o n sabia desse efeito dps vo dar uma pesquisada...

o.o n sabia desse efeito dps vo dar uma pesquisada...

Muitas atrizes de televisão usam GH, é magico cara, queima fat, deixa pele, unhas e cabelos bonitos... heheheeeheeh

Pessoalmente é muito mais bonito cara, tenho vontade de moder aquela menina fitness/ bikini / physis ( sei lá queporra é) da minha GYM, pele linda demais.....

Mano... A Dana não tem nem 30 como vc quer que ela tenha marcas de velhice kkkkk

Pra mim ela tem é cara de mais velha do que é de verdade pelo baixo BF.