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Rpm + Musculação

Por npng felipe
Em Treinamento

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Postado

minha namorada ta fazendo rpm de segunda quarta e sexta..

e ta malhando perna de terça e quinta...

nao vai atrapalhar a recuperação do musculo da perna?

nao seria melhor fazer so a musculaçao dando o descanço devido ao musculo??

abraço

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