M3LON391 0 Postado Agosto 25, 2011 às 01:34 Compartilhar Postado Agosto 25, 2011 às 01:34 (editado) Eai pessoal fmz, eu montei um ciclo de M drol pretendo começar 05/09 vou relatar no forum, tenho 19 anos 1,78m e 80 KG, 11% BF, 1 ano e 8 meses de treino Protocolo do ciclo Estrutura do ciclo: 2-2-2 Dia do inicio: 05/09/2011 Data do final: 26/09/2011 Protocolo de TPC: 01-15:40mg tamoxifeno/dia 16-30:20mg tamoxifeno/dia 01-30:3000mg Tribullus Terrestris Chacal 01-30:300MG Vitamina B-6 (Para controlar a Prolactina) 3 Comp: Dostinex 0,5mg durante o ciclo 3 Comp: Silimarina durante 30 Dias pós TPC Suplementação Durante Ciclo : Whey Protein Concentrado (Growth Supplements) Albumina (Saltos) Creatina (Universal) Dextrose (Body Action) Leucina Isolada (Vulgo) Omega 3 (Growth Supplements) Suplementação Pós Ciclo : NO Shotgun MHF-1 (VPX) Whey Protein Concentrado (Growth Supplements) Albumina (Saltos) Creatina (Universal) Dextrose (Body Action) Leucina Isolada (Vulgo) Omega 3 (Growth Supplements) Ta bem montado ? Editado Agosto 25, 2011 às 01:42 por M3LON391 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gustavoinoff 15 Postado Agosto 25, 2011 às 01:52 Compartilhar Postado Agosto 25, 2011 às 01:52 Concerteza. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
WhitePump 555 Postado Agosto 25, 2011 às 11:18 Autor Compartilhar Postado Agosto 25, 2011 às 11:18 Eai pessoal fmz, eu montei um ciclo de M drol pretendo começar 05/09 vou relatar no forum, tenho 19 anos 1,78m e 80 KG, 11% BF, 1 ano e 8 meses de treino Protocolo do ciclo Estrutura do ciclo: 2-2-2 Dia do inicio: 05/09/2011 Data do final: 26/09/2011 Protocolo de TPC: 01-15:40mg tamoxifeno/dia 16-30:20mg tamoxifeno/dia 01-30:3000mg Tribullus Terrestris Chacal 01-30:300MG Vitamina B-6 (Para controlar a Prolactina) 3 Comp: Dostinex 0,5mg durante o ciclo 3 Comp: Silimarina durante 30 Dias pós TPC Suplementação Durante Ciclo : Whey Protein Concentrado (Growth Supplements) Albumina (Saltos) Creatina (Universal) Dextrose (Body Action) Leucina Isolada (Vulgo) Omega 3 (Growth Supplements) Suplementação Pós Ciclo : NO Shotgun MHF-1 (VPX) Whey Protein Concentrado (Growth Supplements) Albumina (Saltos) Creatina (Universal) Dextrose (Body Action) Leucina Isolada (Vulgo) Omega 3 (Growth Supplements) Ta bem montado ? Por mais que esteja "montado bonitinho" eu mudaria algumas coisas, como descartar o dostinex durante o ciclo (usaria só se for necessário - dosagem de 0,25mg/semana) e tiraria também a creatina durante o ciclo e usaria no pós ciclo somente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fabricius 463 Postado Agosto 25, 2011 às 13:38 Compartilhar Postado Agosto 25, 2011 às 13:38 White eu sempre li os seus comentários acerca da dieta nos ciclos.Então podemos dizer que uns 70% nos casos dos ciclos em que as pessoas perdem massa no TPC seria por causa da má dieta? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
WhitePump 555 Postado Agosto 25, 2011 às 13:40 Autor Compartilhar Postado Agosto 25, 2011 às 13:40 White eu sempre li os seus comentários acerca da dieta nos ciclos.Então podemos dizer que uns 70% nos casos dos ciclos em que as pessoas perdem massa no TPC seria por causa da má dieta? Não tem como afirmar nada, cada um tem um "x" resultado e isto todos sabemos. Muitos sofrem com retenção, outros não... e assim por diante, e na maioria dos casos (inclusive que ja passei e conheço pessoas que foram iguais..) depois do ciclo, o pessoal sai pra farra / bebe / dorme pouco e vai aproveitar o 'volume adicional' assim acaba perdendo grande parte dos ganhos, agora se você se privar de algumas coisas pós ciclo e regular sua dieta / treino / descanso, você consegue manter perfeitamente os resultados (pelo menos no meu segundo foi bem assim...) abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fabricius 463 Postado Agosto 25, 2011 às 13:50 Compartilhar Postado Agosto 25, 2011 às 13:50 Não tem como afirmar nada, cada um tem um "x" resultado e isto todos sabemos. Muitos sofrem com retenção, outros não... e assim por diante, e na maioria dos casos (inclusive que ja passei e conheço pessoas que foram iguais..) depois do ciclo, o pessoal sai pra farra / bebe / dorme pouco e vai aproveitar o 'volume adicional' assim acaba perdendo grande parte dos ganhos, agora se você se privar de algumas coisas pós ciclo e regular sua dieta / treino / descanso, você consegue manter perfeitamente os resultados (pelo menos no meu segundo foi bem assim...) abraços Eu sei white neste ponto de farra e etc (que até esqueci de mencionar) mas se eu, por exemplo,faço um ciclo e me privo das farras e bebedeiras, na tpc eu continuo com minha vida de privações, mas de repente eu começo a perder massa, seria mais pela dieta, ou tem outro caso em que a galera não dá importancia e deveria como o ovetraining por exemplo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
WhitePump 555 Postado Agosto 25, 2011 às 14:00 Autor Compartilhar Postado Agosto 25, 2011 às 14:00 Pode acontecer sim (envolvendo dieta, descanço, retenção.. se te causar, etc...) é tudo relativo..... o importante é você caprichar na TPC (não que seja errado sair, claro que pode sair.. até deve se divertir), mais da uma regulada pra não "estrapolar". abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
skora 0 Postado Agosto 25, 2011 às 15:29 Compartilhar Postado Agosto 25, 2011 às 15:29 Cara mto bom o post, mto bem explicado, parabenss. Entaoo, no meu ciclo de m-drol eu ganhei 9,5 kiloss e 3 cm de braço, agoraa to na ultima semana de tpc, usando 20mg de tamoxifeno e 3000 mg de tribullus durante 30 dias, ate agora perdi 3 kiloss e 1 cm de braço, nao mudei em nada minha alimentaçao do ciclo pra agora, confesso q vacilei na agua, fiquei bem desanimado, fora q agora to usando o jack3d e nem assim consegui segurar todos os ganhos com o m-drol. Minha duvida seria, para o proximo ciclo de m-drol devo melhorar minha tpc em q? devo deixa-la assim: 01-15:40mg tamoxifeno/dia 16-30:20mg tamoxifeno/dia 01-30:3000mg Tribullus Terrestris Chacal ou seria bom colocar um indux tbm? pois no proximo ciclo quero evitar o maximo de perdas possiveis. Obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafa834 0 Postado Agosto 25, 2011 às 15:52 Compartilhar Postado Agosto 25, 2011 às 15:52 Cara mto bom o post, mto bem explicado, parabenss. Entaoo, no meu ciclo de m-drol eu ganhei 9,5 kiloss e 3 cm de braço, agoraa to na ultima semana de tpc, usando 20mg de tamoxifeno e 3000 mg de tribullus durante 30 dias, ate agora perdi 3 kiloss e 1 cm de braço, nao mudei em nada minha alimentaçao do ciclo pra agora, confesso q vacilei na agua, fiquei bem desanimado, fora q agora to usando o jack3d e nem assim consegui segurar todos os ganhos com o m-drol. Minha duvida seria, para o proximo ciclo de m-drol devo melhorar minha tpc em q? devo deixa-la assim: 01-15:40mg tamoxifeno/dia 16-30:20mg tamoxifeno/dia 01-30:3000mg Tribullus Terrestris Chacal ou seria bom colocar um indux tbm? pois no proximo ciclo quero evitar o maximo de perdas possiveis. Obrigado skora,e quanto aos colaterais,sentiu alguma coisa?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
WhitePump 555 Postado Agosto 25, 2011 às 16:06 Autor Compartilhar Postado Agosto 25, 2011 às 16:06 Skora, Obrigado.... TPC pode ser igual so nao vejo necessidade de colocar 3gr/TT, pode colocar 2gr e tente mudar sua dieta, por mais que ela esteja "boa" ao seu ver, melhore-a na TPC, foi a unica coisa que eu consegui fazer pra mim segurar 100% dos ganhos/medidas/peso e ainda da um Up. Usa so TT+Tamox, o TT é adicional so pra ajudar na libido mesmo. abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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