https://www.youtube.com/watch?v=isM7M3m62qM

Execução da remada baixa na minha opinião foi triste,acho q dava pra alongar mais!

Shape ta MUITO bom! Peitoral aparenta estar bem maior q antes!

Alguem tem as medidas atuais dele?

Execução da remada baixa na minha opinião foi triste,acho q dava pra alongar mais!

Shape ta MUITO bom! Peitoral aparenta estar bem maior q antes!

Alguem tem as medidas atuais dele?

execução lixo em tudo, menos o "stiff" do inicio.

execução lixo em tudo, menos o "stiff" do inicio.

eu achei o stiff mto ruim, costas mto arqueadas.

A mais isso de execução q eu comentei acho q nem vai levar a nada tambem né galera? não sou adepto de movimentos lentos e ''bonitinhos'' mais esta dando otimos resultados e nenhuma lesão pq não continuar ?hehe

Mais o shape dele esta bem maior q antes!

A galera anda crescendo sinistramente,me refiro ao Mattos,o Lucas e tambem o Diego dos Santos q vi na foto do avatar!

akilo nao era stiif era levantamento terra com halteres fuuuuu

akilo nao era stiif era levantamento terra com halteres fuuuuu

se não era stiff, por que a perna dele sempre se mantinha esticada ?

é stiff heim.. nem é o terra não

execucao nao muito boa, mas de qualquer forma, o cara é giga mesmo huauhahu, eu que faço certinho e nao cresco KKK foda-se

Não gostei ali do pull down dele..

Editado 14/08/2011 às 13:53 08/14, 2011 por marcelobra (veja o histórico de edições)

pelo amor de deus, usando strap em tudo e o pior, com pouca carga...

os cara curtem criticar mas ninguem tem o shape do garoto ai engraçado kkkkkkkkk

Fala a verdade,não curti o treino de costa dele achei muito " fraquinho " maioria da execuções dele não foi bem executadas.

Belo shape, e SE ele está livre de lesões mesmo, continue assim, mas essas execuçoes poderiam ser um pouco melhores só pra prevenir.

era um stiff mesmo ahuah e a execução nao gostei tb do stiff.

tatto dele e mt doida e o shape mt bom.

mas pow que academia lotada, ele fazeno remada baixa ali so via a pernas e mais pernas la traz hehe

em time q ta ganhando nao se mexe

em time q ta ganhando nao se mexe

Concordo, execução correta é aquela que funciona...

shape muito bom...

mas as execuçoes estao pessimas...as vezes minimos detalhes como este separam, em um campeonato, o primeiro do ultimo colocado, é bom rever isso

os cara curtem criticar mas ninguem tem o shape do garoto ai engraçado kkkkkkkkk

acho que criticas construtivas sao sempre bem vindas para quem sabe ouvi-las, se fosse assim nao existiria nenhum campeonato de fisiculturismo ja que todos os criticos que irao avaliar os atletas têm o shape bem menor que estes