Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Jay Cutler 7Weeks Out Training Arms

Posts Recomendados

Postado

detalhe: pq o biceps dle n mexe durante a execução?

dah pra ver bem no 1 exercicio, a musculatura do biceps n mexe nem um poku

Abraço

Postado

detalhe: pq o biceps dle n mexe durante a execução?

dah pra ver bem no 1 exercicio, a musculatura do biceps n mexe nem um poku

Abraço

verdade

como falaram ele nao esta com a mesma definiçao de alguns anos atras devido ao abuso de insulina, se é verdade ja nao sei..

a pele dele parece um pneu tamanho o aspecto ''borracha'' esta evidente

meh, jay cutler nao é um verdadeiro dinossauro

kkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado por eduardostz

Postado
  • Autor

Sim, o jay e o phil principalmente estão usando mta insulina, o aspecto de ambos esta mto feio. Ambos estão com a cara inchada, os musculos como peito/ombros, não ficam fibrados como os BBs mais antigos.

Postado

''ele arrastando a bolsa pela academia é comedia''

De mais velho, o cara em vez de por a bolsa no braço, deve sujar a bolsa toda arrastando ela pelo chão, kkkkkk'

Postado
pra que ele arrasta a bolsa daquele jeito???

Treinamento funcional só pode dãh!

Pelo q vi a galera tambem reparou q "aparentemente" o musculo não trabalha direito,comparando com os videos antigos de arnold treinando vc via o musculo totalmente alongado,depois contraido nitidamente,pq sera q o jay não tem essa musculatura aperente? seria até mesmo pelo grande volume muscular q diminui a amplidão?ou abozo de algumas drogas,até mesmo genetico?

Ele parece uma rocha.

5:45,q saudades q deu de ver os treinos do Coleman gritando e falando suas frases classicas,ou o bracn falando mother fucker,pq aquele gritinho desmotivador!

Postado

O bíceps dele tá duro igual pedra.

Parece que nem se meche mais de tão denso.

Postado

olha o desenho q ele conseguiu contruir no ombro, principalmente atras...

melhor shape da atualidade

Falo tudu... pra mim atualmente o melhor ombro do biz...

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.