Bom pessoal, vou começar a tomar suplementos agora.. mas a grana ta curta

achei esse Whey Protein Pure - Health Labs num preço bom e to querendo comprar ele.. mas nao sei se vale a pena

alguem já usou ele ou indica outro barato?

ps.andei pesquisando com terceiros, mas em geral a validade é pouca

abçs

Informações Nutricionais

Porção: 36g

Peso Líquido: 900g

Quantidade

por porção

% IDR *

Valor calórico 125 Kcal

6

Carboidratos 2 g

1

Proteínas 26 g

52

Gorduras Totais 1 g

2

Gorduras Saturadas 0,3 g

1

Gorduras Trans 0 g

**

Fibra Alimentar 0 g

0

Sódio 216 mg

21

Ja usei esse whey da HL e achei gostoso o de morango, com leite, aveia e banana fica mto bom.

Abraços

mas e quanto aos resultados, vc acha q vale a pena?

indica algum outro barato?

Não é o whey em si q vai lhe dar "resultados". E este ai tá bem bacana. Boa sorte.

mas e quanto aos resultados, vc acha q vale a pena?

indica algum outro barato?

Como o amigo acima falo, whey não da resultados, nem EAs dão, sim tudo, a dieta, treino, descanso, whey é prot q é digerida mais rapida por ser liquido, só.

Abraços

Eu tomei ele durante um tempo durante o dia, pós treino eu mantive num isolado e gostei bastante do morango com banana, tomei uns 3 potes direto mudei agora pra provar e o da atletica de morango é horrivel.

Em 36gr tem 26 de proteina, 2 de CHO e 1 de gordura. E os outros 7 gr?

cheguei a ver em alguns foruns que esse Healt Labs mente na tabela nutricional e nao tem essa quantidade de proteina, acho que vou de 3W da Probiotica

Parcero , vai numa marca conhecida .! Melhor um probiotica que é mais confiavel , mais nao se iluda nao é whey nem albumina nem outro suplemento qi vai ti dar bons resultados mais sim um treno focado uma dieta boa e o discanssando lembre ;D

Reviveu o tópico?

Bom, eu dei um up aqui para ver se mais alguém já usou ou sabe mais relatos sobre a qualidade desse whey e também um da x-pharma

Ele tem aproximadamente 78% de proteina/dose, um bom número. Eu ja tomei e gostei bastante, pois o preço é acessivel e é eficaz. Mas o melhor mesmo é experimentar, sendo ciente do que se ingere. Mas eu indico esse aí mesmo, se você não tem grana pra um melhor.