[Ajuda] - Thermogênicos Vs Pressão Alta

[xZack]

Sou descendente de pessoas com pressão alta, meu pai toma remédio para regular, minha mãe tbm, gostaria de saber se poderia tomar algum queimador de gordura, e se alguém poderiam me recomendar algum q uma pessoa com descendência a pressão alta pode tomar, sei q eles apenas suplementaram e não substituir uma boa dieta

Idade: 19 anos

Altura: 1.79

Peso: A/C: 80.500 Atual: 79.050

Academia: 2ª-6ª feira... Minha 3ª Semana de Academia

15 minutos de Esteira, e no momento estou fazendo apenas a Parte do Condicionamento físico, semana q vem começo o treino sério

Editado Abril 7, 2011 às 14:32 por xZack

[-Intense-]

Ninguém aqui que seja responsável vai dizer que você pode. Procure um médico

[Ferret]

aqui ngm é medico pra te indicar por isso procure um

[xZack]

Mais não existiria alguma coisa q eu poderia tomar q não afetasse o coração?

A alguma contra indicação com uso de Whey protein? (desculpa a ignorância é q não sei nada sobre esses assuntos de suplementos), estou pensando em Comprar o Optimum 100% Whey Protein, ou tem algum melhor q ele?

Grato

[-Intense-]

Whey protein é só proteína.

[henrique.charlie]

Sou descendente de pessoas com pressão alta, meu pai toma remédio para regular, minha mãe tbm, gostaria de saber se poderia tomar algum queimador de gordura, e se alguém poderiam me recomendar algum q uma pessoa com descendência a pressão alta pode tomar, sei q eles apenas suplementaram e não substituir uma boa dieta

Idade: 19 anos

Altura: 1.79

Peso: A/C: 80.500 Atual: 79.050

Academia: 2ª-6ª feira... Minha 3ª Semana de Academia

15 minutos de Esteira, e no momento estou fazendo apenas a Parte do Condicionamento físico, semana q vem começo o treino sério

Vamos por partes:

1º VOCÊ tem pressão alta? O fato de seus pais terem não significa que você terá.

2º Você tem apenas 3 semanas praticando exercício físico. Esquece essa parte de suplementação por, pelo menos, uns tres meses. Nessa fase inicial qualquer melhora na dieta já dá bons resultados. Nesse meio tempo, pesquise o fórum inteiro pra saber quais suplementos seriam mais indicados. Dica: dê uma olhada no que o pessoal aqui chama de "básico".

[ligabo]

3 semanas? Termogenico para q? Vc tem 1,79m, e 79kg! Uma reeducação alimentar, já basta.

[iznogoud]

Olá talvez eu possa ti ajudar,

Ja sofri de pressao alta quando mais novo ,entao quando consultei minha nutricionista relatei a ela ,dai entao ela me passou um termogenico a base de arginina,ornitinha,B6 e nao sei oque de calcio(patetonato sei la ,um negocio desse)

Dai entao comecei a ultilizar tem cerca de 3 semanas ,nao senti nada nenhuma alteracao so no treino suei mais que o normal e deu um gas,ate o momento ta tranquilo eu sempre confiro a minha pressao sempre ta la 11 por 8 12 por 6

[xZack]

Vamos por partes:

1º VOCÊ tem pressão alta? O fato de seus pais terem não significa que você terá.

2º Você tem apenas 3 semanas praticando exercício físico. Esquece essa parte de suplementação por, pelo menos, uns tres meses. Nessa fase inicial qualquer melhora na dieta já dá bons resultados. Nesse meio tempo, pesquise o fórum inteiro pra saber quais suplementos seriam mais indicados. Dica: dê uma olhada no que o pessoal aqui chama de "básico".

Algum tempo atraz qnd estava pesando 88kg fui medir minha pressão e ela estava alta

3 semanas? Termogenico para q? Vc tem 1,79m, e 79kg! Uma reeducação alimentar, já basta.

Tenho 1,79 e 79kg mais tenho bastante gordura localizada tanto no peito qnt no quadril, peso eu perco jah medidas

Olá talvez eu possa ti ajudar,

Ja sofri de pressao alta quando mais novo ,entao quando consultei minha nutricionista relatei a ela ,dai entao ela me passou um termogenico a base de arginina,ornitinha,B6 e nao sei oque de calcio(patetonato sei la ,um negocio desse)

Dai entao comecei a ultilizar tem cerca de 3 semanas ,nao senti nada nenhuma alteracao so no treino suei mais que o normal e deu um gas,ate o momento ta tranquilo eu sempre confiro a minha pressao sempre ta la 11 por 8 12 por 6

É vo ter q Procurar um Médico mesmo pra ver o diagnostico, e procurar saber mais desse Termogênico

Então Comprei whey designer "100% whey' de chocolate (18g Protein, 200mg Calcium, 2g Fat e 3 g carboidrato) paguei 120 R$ fiz uma boa compra?

[iznogoud]

Algum tempo atraz qnd estava pesando 88kg fui medir minha pressão e ela estava alta

Tenho 1,79 e 79kg mais tenho bastante gordura localizada tanto no peito qnt no quadril, peso eu perco jah medidas

É vo ter q Procurar um Médico mesmo pra ver o diagnostico, e procurar saber mais desse Termogênico

Então Comprei whey designer "100% whey' de chocolate (18g Protein, 200mg Calcium, 2g Fat e 3 g carboidrato) paguei 120 R$ fiz uma boa compra?

Poise provavelmente a nutricionista deve passar alguma coisa parecida so nao espere cafeina segunda a minha a substancia a viciante e quando ce para de tomar o corpo 'reclama' alem do mais a maioria dos termegenicos que dao aquela 'tremedeira' tem altas doses de cafeina :X

Quanto ao Whey me parece que foi considerada a 2ª melhor proteina atraz do 100% Whey da Optimum e na frente do Whey da EAS

[*JB*]

Zack,

Com grande probabilidade vc terá pressão alta, infelizmente, sofro do mesmo mal que vc, um presentinho de familia.....hehehehehe....

Sempre quis tomar termogênicos para ficar rasgado, mas sempre optei por não tomá-los, pois acho que o beneficio não compensa o risco.

Minha dica é, procure diminuir o máximo da sua BF na alimentação e exercícios aeróbios e se tem um suplemento que eu achei bacana e que não interfere na sua pressão chama-se Endurox, reduziu significativamente minha BF sem precisar de termogênicos.

Abraço,

*JB*

[xZack]

Zack,

Com grande probabilidade vc terá pressão alta, infelizmente, sofro do mesmo mal que vc, um presentinho de familia.....hehehehehe....

Sempre quis tomar termogênicos para ficar rasgado, mas sempre optei por não tomá-los, pois acho que o beneficio não compensa o risco.

Minha dica é, procure diminuir o máximo da sua BF na alimentação e exercícios aeróbios e se tem um suplemento que eu achei bacana e que não interfere na sua pressão chama-se Endurox, reduziu significativamente minha BF sem precisar de termogênicos.

Abraço,

*JB*

É um presentinho não agradável...

Mais sera q esse Endurox vale o Custo/Beneficio pelo q eu vi em alguns site o mais barato q vi foi Endurox R4 (1050g) À vista: R$ 143,10

[LeandroTwin]

Cara se vc é 100% saudável pode sim usar termogenicos tranquilamente. Entre um termo e outro dê um descanso de umas 3 semanas. Não exagere na dose.

Tudo ok.

Agora se vc é quem tem pressão alta, tome cuidado. Eu não tomaria.

Abraço

[*JB*]

É um presentinho não agradável...

Mais sera q esse Endurox vale o Custo/Beneficio pelo q eu vi em alguns site o mais barato q vi foi Endurox R4 (1050g) À vista: R$ 143,10

Não tomava o R4 mas o Excell, que era mais barato e em comprimidos.

Abraço,

*JB*

[iznogoud]

Bem e possivel perde peso sem termogenicos ,comece a comer bastante fibras (linhaca)pois alem de 'chupar' as gorduras faz com que o intestino fucione legal ...

E interresante adicionar produtos desnatados a sua dieta iorgute,leite e como fonte de gorduras e energia a castanha do para ou ate mesmo a granola ...

O Cha verde tambem pode ti ajudar eu nunca ultilizei mais pelo que vejo fala pode ser uma boa ,e legal tambem antes da atividade fisica tomar algum produto derivado do guarana que contem cafeina um potente termegenico ...

Algumas informacoes sobre o guarana (https://pt.azarius.net/smartshop/herbs/dried_herbs/guarana/)

No mais e mandar ver na dieta mesmo e malhar feito loko

[Ferret]

Zack,

Com grande probabilidade vc terá pressão alta, infelizmente, sofro do mesmo mal que vc, um presentinho de familia.....hehehehehe....

Sempre quis tomar termogênicos para ficar rasgado, mas sempre optei por não tomá-los, pois acho que o beneficio não compensa o risco.

Minha dica é, procure diminuir o máximo da sua BF na alimentação e exercícios aeróbios e se tem um suplemento que eu achei bacana e que não interfere na sua pressão chama-se Endurox, reduziu significativamente minha BF sem precisar de termogênicos.

Abraço,

*JB*

nao precisa de termo pra ficar rasgado