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O Fator T

Por lurikiph
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Eu li um e-book chamado "O Fator T" !

Ele se baseia em uma dieta pobre em proteínas(30g por dia) , segundo ele o corpo entra em estado de crise e para compensar a falta de proteínas começa a produzir muita testosterona( até 10x mais que o normal) e GH.

Depois de 3 semanas nessa dieta você começa a ingerir grande quantidade de proteínas por dia (durante 6 semanas), como seu corpo estará precisando de muita proteína irá absorver toda a proteína e o nível de hormônios continuarão em alta!

Constituindo um ciclo 3 semanas sem proteínas e 6 semanas com proteínas.

Gostaria de saber se alguém já ouviu falar desta dieta e se realmente funciona!

Postado

Eu li um e-book chamado "O Fator T" !

Ele se baseia em uma dieta pobre em proteínas(30g por dia) , segundo ele o corpo entra em estado de crise e para compensar a falta de proteínas começa a produzir muita testosterona( até 10x mais que o normal) e GH.

Depois de 3 semanas nessa dieta você começa a ingerir grande quantidade de proteínas por dia (durante 6 semanas), como seu corpo estará precisando de muita proteína irá absorver toda a proteína e o nível de hormônios continuarão em alta!

Constituindo um ciclo 3 semanas sem proteínas e 6 semanas com proteínas.

Gostaria de saber se alguém já ouviu falar desta dieta e se realmente funciona!

Sim, aproveita pra relatar pra gente ai cara, liga o Foda-se e mete zero proteina pra ver se funciona mesmo..

abraços

Postado

Já ouvi falar cara, o único problema disso seria o catabolismo e a recuperação muscular...

fala disso no livro brother?

deve ser foda levantar peso com prot em baixa uma vez q teoricamente o corpo não se recuperaria bem...

se testar cara relata muito curioso isso.

Link para: 

Gordura saturada Nova abordagem.

Postado

ja ouvi falar dessa dieta sim, mas nao teria q jogar aminoacidos tbm ???

e tem certeza q sao 3 semanas ??? ultima vez q eu vi achei q fosse menos...

mesmo assim cara, ja vi gente falando q funciona e falando q nao funfa... eu nao arrisco mas boa sorte :)

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