Refeiçoes

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Postado 23/09/2010 às 09:44 09/23, 2010

ola, eu levo um dia meio ocupado, trabalho, escola, academia, estudos, e nem sempre da pra mim fazer minha alimentaçao certinho

gostaria de fazer 6 refeiçoes por dia, mais nao tenho tempo para comer todas, se eu substituir algumas por raçao humana?

oq acham. eu treino para hipertrofia

e queria saber a opiniao de voces,

abraço

Postado 23/09/2010 às 10:13 09/23, 2010

Não fica bom não, se não tem tempo faça refeições práticas líquidas ou sólidas mesmo. Ex: Shake de farelo de aveia+albumina ou Sanduíches de pão integral+peito de perú/presunto magro e verduras, é rápido e de fácil transporte, abraço!

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado 23/09/2010 às 10:32 09/23, 2010

Além de ficar caro,seria pior.

Dá um jeito,leva o rango e tira uns 5 minutinhos ou 10 e manda pra dentro.

Muitos aki também tem o dia corrido.

Dá pra vc fazer uns lanches rápidos e nutritivos como já foi dito.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.