https://www.youtube.com/watch?v=d7K12JpOQ4o&feature=player_embedded

Editado 6/09/2010 às 15:15 09/6, 2010 por Pet

depois do green, Branch é o meu segundo favorito, antes ele tinha os braços em relação ao corpo pequenos, mais com muito esforço ele conseguiu uma bela simetria no conjunto, ele é sem duvida O MELHOR, mais pelo carisma e a humildade do Kai, quero que ele vença.

pra min olympia fica assim:

1-kai ou branch

2-kai ou branch

3-jay

Editado 6/09/2010 às 15:15 09/6, 2010 por ulisseslol

Post o video, ao inves de fazer Merchandising.

https://www.youtube.com/watch?v=d7K12JpOQ4o&feature=player_embedded

1:45 é o Jackson? hiaehoea

Post o video, ao inves de fazer Merchandising.

https://www.youtube.com/watch?v=d7K12JpOQ4o&feature=player_embedded

foi mal brother, é que não sei como fazer isso, e tava faltando um pouco de Branch na sessão.

1:45 é o Jackson? hiaehoea

Sim éo Jony Jackson o negrão treinando com ele, se não fosse na Metroflex iria faltar peso

Treino insano, consegui entender que ele está mais focado nas costas e nos braços e que não vai cometer o mesmo erro que cometeu no Arnold classic 2010.

Mesmo assim em questão de braços e costas ele vai estar inferior a vários competidores. Se os juízes forem os mesmos do ano passado acho que dá até um Top3 pra ele, mas minha opinião pessoal é que ele fique no máxio em 5º.

acho que ele é um dos Olympias que fazem a execução mais rapida =P

velho qq isso ...o cara deve toma muita coisaaaaa pra treina desse jeito pqp da te medo

abraço.

lokooo demais !

O volume do treino é incrível. Valeu por postar o vídeo.

Quem dera na minha academia tocasse a música que toca ai no Metroflex.

Ele tá dando mais intensidade para suar mais e perder água, mas nunca baixa a carga, treina igual um animal.