Postado 17/03/2026 às 19:36 03/17, 2026 Tenho 82kg, 12% de bf, "natural", treino há 5 anos e faço dieta certinho (quero chegar aos 7% de bf), utilizo 2,5mg de retatrutida (semana) e 1ml de clemb. Eu estava pensando em começar com o slupp 332 (substituindo o clem), mas estou em dúvida se vale a pena, ou seria um gasto apenas para acelerar o processo? ou será que muda o resultado final? pq pensei no sentido de que com um gasto calórico maior (sem tantos colaterais como com o uso do clem), eu poderia carbar mais, evitando ficar tão murcho ao final do processo. Ou vocês têm outra recomendação de pep para minha condição?
Postado 17/03/2026 às 19:41 03/17, 2026 Pensando em otimização de queima de gordura faria mais sentido Frag, AOD, Mots-c e SS-31.Slupp é a via "mais agressiva", eu fugiria dela, principalmente se quer evitar ficar flat.
Postado 17/03/2026 às 20:09 03/17, 2026 Em 17/03/2026 em 16:36, PedroKpX disse:faço dieta certinhoEm 17/03/2026 em 16:36, PedroKpX disse:acelerar o processo?se vc faz dieta certinho não tem com oq se preodupar, vc tem prazo e esta atrasado?
Postado 17/03/2026 às 22:49 03/17, 2026 O que diabos leva alguém a querer chegar num percentual de gordura que não é sustentável (7%). Qual a tua altura, @PedroKpX ?
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