Em 2/27/2026 em 10:27 AM, oluizrb disse:

EDIT: Não tinha lido a parte de descontar o peso da comida, saber o peso das roupas. Trampo hein, isso não faço não kkk. Mas se pra você funciona, vai fundo

Mas esses macetes que fiz foi justamente para facilitar, ficou meio no automático também, mas é desnecessário, não precisa medir todo dia, vou abandonar isso.

Em 28/02/2026 em 20:48, fullbodier disse:

Ué? Profissional não se pesa todo dia? E não pesa a comida? Imagino que até monitoram a água que bebem.

Pesagem 1x na semana, em jejum, sempre no mesmo dia/horário é mais do que suficiente pra controlar peso. Provavelmente tenha atletas que se pesem todos os dias, mas observa, isso é bem diferente de:

"me peso todos os dia acordar, e antes de cagar, e depois de cagar, e antes de dormir, e peso as roupas pra me pesar vestido e descontar o peso das roupas, e peso a comida pra me pesar depois de comer e descontar o peso da comida, e..."

Velho, é muita energia em detalhes inúteis. E parece que tu age assim em tudo, não só em relação a pesagens. Enfim, já tinha te falado disso, última vez agora.

Em 28/02/2026 em 20:48, fullbodier disse:

Ué? Profissional não se pesa todo dia? E não pesa a comida? Imagino que até monitoram a água que bebem.

Um padrão que vejo com vc é querer reinventar a roda, e ainda querer fazer do jeito mais complicado possível, hj tem informação pra todo lado.

Vc “achou” que um profissional faria isso e foi fazer sem procurar saber oq eles realmente fazem.

Se pesam todo dia poucas semanas antes de competir mesma coisa com a água o resto ano não tem isso

Editado 1/03/2026 às 02:51 03/1, 2026 por Doctor Manhattan