Senti um 'rasgamento' como se fosse do peitoral parte superior para o ombro parte da frete, fui logo fazer gelo e agora ta inchado

Nao consigo levantar o braço nem o movimento de empurrada... alguem com experiencia isso é uma lesao ou pode ter sido algo como uma distensao ou caimbra ? to morrendo de medo, to me recuperando de uma lesão de joelho, treinando mais superior e agora isso =[

Depois do gelo, parece ter melhorado um pouco a dor... acho que só saberei a dimensao amanha ? posso tomar um diclofenaco?

Pode ter sido um estiramento muscular, ou uma ruptura que pode ser parcial ou não. 

 

Nunca vi cãibra causar perda de função do membro após seu término. Que tá lesionado, isso tá. 

 

Só resta saber qual lesão e a gravidade. Pode ser coisa besta ou não.

 

Vai num traumatologista, o cara vai pedir exame de imagem pra ver com certeza o que é. Melhor ainda se for num especialista em medicina do esporte.

 

Continua aplicando gelo, que é um excelente anti-inflamatório natural. 

Em 29/01/2025 em 22:00, natalliacarv disse:

Pode ter sido um estiramento muscular, ou uma ruptura que pode ser parcial ou não. 

 

Nunca vi cãibra causar perda de função do membro após seu término. Que tá lesionado, isso tá. 

 

Só resta saber qual lesão e a gravidade. Pode ser coisa besta ou não.

 

Vai num traumatologista, o cara vai pedir exame de imagem pra ver com certeza o que é. Melhor ainda se for num especialista em medicina do esporte.

 

Continua aplicando gelo, que é um excelente anti-inflamatório natural. 

to sentindo bastante dor, digitando com 1 mao... tomei um miorelax e um diclofenaco de 100 e to fazendo gelo

vou fazer mais gelo e ver se consigo dormir pra amanha ir ao médico, pior que fiquei um tempo afastado do trabalho por conta do joelho e agora vem essa, to com mt medo

Em 29/01/2025 em 22:14, semjoelho disse:

to sentindo bastante dor, digitando com 1 mao... tomei um miorelax e um diclofenaco de 100 e to fazendo gelo

vou fazer mais gelo e ver se consigo dormir pra amanha ir ao médico, pior que fiquei um tempo afastado do trabalho por conta do joelho e agora vem essa, to com mt medo

 

É, se tem perda de função do membro pode ter certeza que é uma lesão. Só precisa diagnosticar o nível. 

 

Foi fazendo supino?

Em 29/01/2025 em 22:26, natalliacarv disse:

 

É, se tem perda de função do membro pode ter certeza que é uma lesão. Só precisa diagnosticar o nível. 

 

Foi fazendo supino?

sim, agora deu uma melhorada creio que por causa dos remédios mas to bem limitado

Ruptura de fibras musculares, tem q ir no médico 

Em 29/01/2025 em 22:54, Samart disse:

Ruptura de fibras musculares, tem q ir no médico 

ta inchado na lateral superior o peito, os movimentos estão voltando... será q pode ter sido apenas uma distensao ou algo mais leve ? to tentando nao pensar no pior mas to com medo

  rapaz, é a mesma coisa, só mudam as categorias, tem q analisar isso ai com o médico se amanhã estiver ruim ainda.. acho q uma usg eh suficiente

Em 29/01/2025 em 23:01, semjoelho disse:

ta inchado na lateral superior o peito, os movimentos estão voltando... será q pode ter sido apenas uma distensao ou algo mais leve ? to tentando nao pensar no pior mas to com medo

Em 29/01/2025 em 23:15, Samart disse:

  rapaz, é a mesma coisa, só mudam as categorias, tem q analisar isso ai com o médico se amanhã estiver ruim ainda.. acho q uma usg eh suficiente

mas papo de operar essas coisa nada a ver ne ? só um tratamento ja da ne

Em 29/01/2025 em 23:17, semjoelho disse:

mas papo de operar essas coisa nada a ver ne ? só um tratamento ja da ne

 

irmao, vai no médico, quem tem que ver isso ai é ele, não dá pra saber só pelo que vc falou

Irmão, para de ansiedade e vai consultar amanhã cedo. Estrago já tá feito, só falta descobrir o quanto. 

 

Com sorte vai ser só uns dias de repouso absoluto + medicação + exercícios adaptados depois que passar a fase aguda. Fisioterapia possivelmente, a depender só nível da lesão. 

 

Agora se for algo mais grave pode precisar de intervenção cirúrgica. Só o ortopedista vai saber dizer depois de avaliar.

Já tive uma lesão assim, durante o supino e exatamente no momento em que a barra encostou no peito e fiz força para empurrar, senti um rasgo no mesmo local que você comentou, na porção superior do peito, próxima ao anterior de ombro esquerdo. Após isto o movimento ficou temporariamente encurtado e a dor tornou impossível continuar o treino. 

Fui a um traumato, ele pediu ressonância magnética e depois constatou uma distensão muscular. Não foi necessário operar, apenas interromper os treinos por cerca de um mês, tomar anti inflamatórios nos primeiros dias e realizar algumas sessões de fisioterapia.

Conforme já foi falado aqui, primeiro passo é ir ao traumato.

Em 30/01/2025 em 08:46, Drake Ramoray disse:

Já tive uma lesão assim, durante o supino e exatamente no momento em que a barra encostou no peito e fiz força para empurrar, senti um rasgo no mesmo local que você comentou, na porção superior do peito, próxima ao anterior de ombro esquerdo. Após isto o movimento ficou temporariamente encurtado e a dor tornou impossível continuar o treino. 

Fui a um traumato, ele pediu ressonância magnética e depois constatou uma distensão muscular. Não foi necessário operar, apenas interromper os treinos por cerca de um mês, tomar anti inflamatórios nos primeiros dias e realizar algumas sessões de fisioterapia.

Conforme já foi falado aqui, primeiro passo é ir ao traumato.

sim a mesma coisa que senti, hoje acordei melhor mas eu to com um roxo na parte superior do BICEPS... e o peitoral ta pouco inchado na parte bem ecostada ali da axila

 

vou ao medico jaja obrigado, qual anti inflamatorio vc tomou?

Em 30/01/2025 em 08:46, Drake Ramoray disse:

Já tive uma lesão assim, durante o supino e exatamente no momento em que a barra encostou no peito e fiz força para empurrar, senti um rasgo no mesmo local que você comentou, na porção superior do peito, próxima ao anterior de ombro esquerdo. Após isto o movimento ficou temporariamente encurtado e a dor tornou impossível continuar o treino. 

Fui a um traumato, ele pediu ressonância magnética e depois constatou uma distensão muscular. Não foi necessário operar, apenas interromper os treinos por cerca de um mês, tomar anti inflamatórios nos primeiros dias e realizar algumas sessões de fisioterapia.

Conforme já foi falado aqui, primeiro passo é ir ao traumato.

o peitoral voltou a sua forma normal? o meu parece meio 'arredondado' deve ser da lesao msm

Em 30/01/2025 em 13:12, semjoelho disse:

 

vou ao medico jaja obrigado, qual anti inflamatorio vc tomou?

Não lembro com certeza, mas acredito ter sido naproxeno. Na época o traumato aconselhou tomar somente antes de dormir para não atrapalhar na cicatrização.

 

 

Em 30/01/2025 em 13:12, semjoelho disse:

Em 30/01/2025 em 08:46, Drake Ramoray disse:

 

o peitoral voltou a sua forma normal? o meu parece meio 'arredondado' deve ser da lesao msm

Sim, em pouco tempo

Em 30/01/2025 em 13:21, Drake Ramoray disse:

Não lembro com certeza, mas acredito ter sido naproxeno. Na época o traumato aconselhou tomar somente antes de dormir para não atrapalhar na cicatrização.

 

 

Sim, em pouco tempo

o medico me passou miosan e flamcox... e pediu uma rm de torax mas o que achei esquisito é que o biceps ta roxao, nao teria q tirar uma rm de biceps? sei la?
o diagnostico foi só um estiramento

https://imgur.com/a/mybVw4z

@natalliacarv
@Samart

Em 30/01/2025 em 16:42, semjoelho disse:

o medico me passou miosan e flamcox... e pediu uma rm de torax mas o que achei esquisito é que o biceps ta roxao, nao teria q tirar uma rm de biceps? sei la?
o diagnostico foi só um estiramento

https://imgur.com/a/mybVw4z

 

Kk mano tem q fazer diagnóstico de imagem mesmo. Sobre o biceps, vc indagou ele e ele falou oq? 

 

Mano eu tomava era injecao de dexa citouneurin qd tinha distensao na coxa ajudava mttt

Em 30/01/2025 em 16:42, semjoelho disse:

o medico me passou miosan e flamcox... e pediu uma rm de torax mas o que achei esquisito é que o biceps ta roxao, nao teria q tirar uma rm de biceps? sei la?
o diagnostico foi só um estiramento

https://imgur.com/a/mybVw4z

 

Oi

 

Uma parte do peitoral tem inserção no úmero, então tá corretíssimo. 

Em 30/01/2025 em 17:13, Samart disse:

 

Kk mano tem q fazer diagnóstico de imagem mesmo. Sobre o biceps, vc indagou ele e ele falou oq? 

 

Mano eu tomava era injecao de dexa citouneurin qd tinha distensao na coxa ajudava mttt

eu tomei uma injeçao de dexametasona, ele falou que fica 2 meses atuando

sobre o biceps ele foi fazendo os movimentos e eu consegui fazer tipo um biceps martelo sem dor, acho que ele tirou o diagnostico dai

Em 30/01/2025 em 17:13, natalliacarv disse:

 

Oi

 

Uma parte do peitoral tem inserção no úmero, então tá corretíssimo. 

muito obrigadoooo, to mais tranquilo agora , ele disse que parece ser só um estiramento, fiz os movimentos la de boa até
vou tomar flamcox de 12 em 12 + miosan antes de dormir obrigado pela ajuda

Em 30/01/2025 em 17:13, natalliacarv disse:

 

Oi

 

Uma parte do peitoral tem inserção no úmero, então tá corretíssimo. 

to bem melhor hoje, to querendo mandar um treinao de inferiores ... de boas?

Em 31/01/2025 em 15:29, semjoelho disse:

to bem melhor hoje, to querendo mandar um treinao de inferiores ... de boas?

 

Cara, eu no teu lugar treinaria, mas eu sou louca. Só não dá uma de Cariani rompendo biceps no legpress 

Em 30/01/2025 em 17:21, semjoelho disse:

eu tomei uma injeçao de dexametasona, ele falou que fica 2 meses atuando

Cuida para não inchar, toma bastante água e fica atento com excesso de sódio.

 

Sendo só um estiramento pode ficar tranquilo, recuperação em pouco tempo, mas toma cuidado para não agravar nos primeiros dias enquanto as fibras do local da lesão cicatrizam...

Em 31/01/2025 em 16:44, natalliacarv disse:

 

Cara, eu no teu lugar treinaria, mas eu sou louca. Só não dá uma de Cariani rompendo biceps no legpress 

ah eu tbm to doido pra treinar, trreinin de perna pega nada no braço/peito... vamos nessa

Em 31/01/2025 em 16:44, natalliacarv disse:

 

Cara, eu no teu lugar treinaria, mas eu sou louca. Só não dá uma de Cariani rompendo biceps no legpress 

treinei na sexta hoje vou treinar perna de novo... porém, meu biceps ta MUITO roxo mas parece aquele roxo amarelado como de quem quer sumir sabe.

eu to tomando flancox de 600mg de 12 em 12, miosan antes de dormir e tomei uma Dexametasona de 4mg nas nadegas no hospital... amanha eu tiro a imagem, tem 4 dias que comecei, o peitoral desinchou um pouco mas nao voltou ao formato original e a parte ali da axila está rigida

to com mt medo de ter que operar =[ 

Em 03/02/2025 em 12:56, semjoelho disse:

treinei na sexta hoje vou treinar perna de novo... porém, meu biceps ta MUITO roxo mas parece aquele roxo amarelado como de quem quer sumir sabe.

eu to tomando flancox de 600mg de 12 em 12, miosan antes de dormir e tomei uma Dexametasona de 4mg nas nadegas no hospital... amanha eu tiro a imagem, tem 4 dias que comecei, o peitoral desinchou um pouco mas nao voltou ao formato original e a parte ali da axila está rigida

to com mt medo de ter que operar =[ 

 

Já fez o exame? O que deu o resultado?

Em 04/02/2025 em 11:55, natalliacarv disse:

 

Já fez o exame? O que deu o resultado?

ja melhorei bastante, ainda nao fiz o exame... fazer hoje

Saiu o resultado da ressonancia galera:

 

Rotura do tendao do peitoral maior

 

 

nesse momento eu to fazendo tudo no meu dia a dia.. só nao to treinando peito obviamente mas esticar o braço rodar.. até msm espremer o peito eu consigo

 

vou ao médico pra ver isso aí mas acho que foi um estiramento