lorenzo_EP Postado Setembro 27, 2024 às 13:38 Postado Setembro 27, 2024 às 13:38 Em 25/09/2024 em 20:42, FELLIPE ASSIS disse: whey bom, só se for isolado ou hidrolizada, whey concentrado tem porcaria demais, por isso comparam a um "junkfood natural" Da onde essa?
LEMOEL Postado Setembro 27, 2024 às 13:43 Postado Setembro 27, 2024 às 13:43 Em 27/09/2024 em 10:38, lorenzo_EP disse: Blend... primeiro verifica o que tem nessa mistura. pelo que andei pesquisando são 75% proteina soja e 25% proteina do leite Em 27/09/2024 em 10:38, lorenzo_EP disse: E a porção é de 25g em 30g? ou 25 em 40g? Isso tem que conferir também.
lorenzo_EP Postado Setembro 27, 2024 às 13:47 Postado Setembro 27, 2024 às 13:47 Em 27/09/2024 em 10:43, LEMOEL disse: pelo que andei pesquisando são 75% proteina soja e 25% proteina do leite Então, é praticamente só soja. Tá caro: 1kg de proteína de soja da Growth tá 67,00. Obs: me recuso a comprar um produto que anuncia "whey isolate protein" no rótulo, mas tá vendendo soja. Isso é propaganda enganosa.
lorenzo_EP Postado Setembro 27, 2024 às 13:49 Postado Setembro 27, 2024 às 13:49 Caras, na boa... Suplementos: ou se compra de marca confiável, de qualidade, ou nem se compra (a maioria compra e nem dieta faz, não pesam/registram nada, então não faz diferença).
LEMOEL Postado Setembro 27, 2024 às 13:50 Postado Setembro 27, 2024 às 13:50 Em 27/09/2024 em 10:47, lorenzo_EP disse: Então, é praticamente só soja. Tá caro: 1kg de proteína de soja da Growth tá 67,00. Obs: me recuso a comprar um produto que anuncia "whey isolate protein" no rótulo, mas tá vendendo soja. Isso é propaganda enganosa. são 2kg paizão por 99 conto
lorenzo_EP Postado Setembro 27, 2024 às 13:51 Postado Setembro 27, 2024 às 13:51 Em 27/09/2024 em 10:50, LEMOEL disse: são 2kg paizão por 99 conto Que seja, só sinaliza a péssima qualidade do produto. LEMOEL reagiu a isso 1
LEMOEL Postado Setembro 27, 2024 às 13:53 Postado Setembro 27, 2024 às 13:53 Em 27/09/2024 em 10:49, lorenzo_EP disse: Caras, na boa... Suplementos: ou se compra de marca confiável, de qualidade, ou nem se compra (a maioria compra e nem dieta faz, não pesam/registram nada, então não faz diferença). nem suplemento eu uso, como 3 marmitas cheias por dia e não chega a 2k de caloria :(. e mal consigo bater 140g ( necessito de 160g ) então to procurando solução CxB para ajudar nessa luta
lorenzo_EP Postado Setembro 27, 2024 às 13:55 Postado Setembro 27, 2024 às 13:55 Em 27/09/2024 em 10:53, LEMOEL disse: nem suplemento eu uso, como 3 marmitas cheias por dia e não chega a 2k de caloria :(. e mal consigo bater 140g ( necessito de 160g ) então to procurando solução CxB para ajudar nessa luta Menos de 2 mil kcal?? Tá maluco?
LEMOEL Postado Setembro 27, 2024 às 13:55 Postado Setembro 27, 2024 às 13:55 Em 27/09/2024 em 10:51, lorenzo_EP disse: Que seja, só sinaliza a péssima qualidade do produto. tem isso ksksk, sera que é valido ir em uma loja de naturais e comprar proteina isolada de soja, ou pode haver adulteração?
lorenzo_EP Postado Setembro 27, 2024 às 13:56 Postado Setembro 27, 2024 às 13:56 Em 27/09/2024 em 10:55, LEMOEL disse: tem isso ksksk, sera que é valido ir em uma loja de naturais e comprar proteina isolada de soja, ou pode haver adulteração? Por isso falei em "marca confiável".
LEMOEL Postado Setembro 27, 2024 às 13:57 Postado Setembro 27, 2024 às 13:57 (editado) Em 27/09/2024 em 10:55, lorenzo_EP disse: Menos de 2 mil kcal?? Tá maluco? infelizmente, agora estou procurando como resolver esse b.o Editado Setembro 27, 2024 às 13:57 por LEMOEL
LEMOEL Postado Setembro 27, 2024 às 13:58 Postado Setembro 27, 2024 às 13:58 Em 27/09/2024 em 10:56, lorenzo_EP disse: Por isso falei em "marca confiável". o complicado é que so por causa de uma logo cobram 20, 30% a mais que outras mais em conta.
lorenzo_EP Postado Setembro 27, 2024 às 13:59 Postado Setembro 27, 2024 às 13:59 Em 27/09/2024 em 10:58, LEMOEL disse: o complicado é que so por causa de uma logo cobram 20, 30% a mais que outras mais em conta. Ué cara, o mundo funciona assim. O que é bom cobra por sua boa reputação. Beerus reagiu a isso 1
LEMOEL Postado Setembro 27, 2024 às 14:01 Postado Setembro 27, 2024 às 14:01 Em 27/09/2024 em 10:59, lorenzo_EP disse: Ué cara, o mundo assim. O que é bom cobra por sua boa reputação. infelizmente
lorenzo_EP Postado Setembro 27, 2024 às 14:03 Postado Setembro 27, 2024 às 14:03 Em 27/09/2024 em 11:01, LEMOEL disse: infelizmente Recomendação de leitura, dois links: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-softbulking-permanente-natural-e-fraco/?do=findComment&comment=3350917 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-softbulking-permanente-natural-e-fraco/?do=findComment&comment=3320700 Abraço. LEMOEL reagiu a isso 1
LEMOEL Postado Setembro 27, 2024 às 14:12 Postado Setembro 27, 2024 às 14:12 Em 27/09/2024 em 11:03, lorenzo_EP disse: Recomendação de leitura, dois links: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-softbulking-permanente-natural-e-fraco/?do=findComment&comment=3350917 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-softbulking-permanente-natural-e-fraco/?do=findComment&comment=3320700 Abraço. tmj 🤜🤛
DiogoLacerda Postado Setembro 27, 2024 às 18:48 Postado Setembro 27, 2024 às 18:48 Em 27/09/2024 em 10:57, LEMOEL disse: infelizmente, agora estou procurando como resolver esse b.o Tu faz essas 3 refeições? O café da manhã pode ser sua solução, no meu caso eu faço 4 refeições por dia, só o café da manhã tem quase 1k de calorias LEMOEL reagiu a isso 1
lorenzo_EP Postado Setembro 27, 2024 às 18:51 Postado Setembro 27, 2024 às 18:51 Em 27/09/2024 em 15:48, DiogoLacerda disse: Tu faz essas 3 refeições? O café da manhã pode ser sua solução, no meu caso eu faço 4 refeições por dia, só o café da manhã tem quase 1k de calorias Eu faço 3 refeições de 1000kcal e mais um lanchinho de 600kcal.
DiogoLacerda Postado Setembro 27, 2024 às 18:57 Postado Setembro 27, 2024 às 18:57 Em 27/09/2024 em 15:51, lorenzo_EP disse: Eu faço 3 refeições de 1000kcal e mais um lanchinho de 600kcal. Top demais tenho agonia de lembrar que antes eu tentava fazer 6 refeições pq achava que era o ideal e nem sabia o motivo
Mopa Gil Postado Setembro 28, 2024 às 03:21 Postado Setembro 28, 2024 às 03:21 Tem 3 meses que tonusando isolate protein mix da profit... tô gostando dos resultados, sabor não eh dos melhores mas quem eh da maromba tá nem aí.... já tomei o médium protein da growth sem sabor eh o melhor parece leite ninho hj unico custo beneficio da growth atualmente..... parei de comprar com os aumentos não vou ficar bancando cariani e companhia ganhando milhões.... vitoriacampeao2 e lorenzo_EP reagiu a isso 1 1
Beerus Postado Setembro 30, 2024 às 11:47 Postado Setembro 30, 2024 às 11:47 Em 28/09/2024 em 00:21, Mopa Gil disse: tô gostando dos resultados, que resultados o whey proporciona? ai ja matou seu post lorenzo_EP e Faellek reagiu a isso 1 1
LEMOEL Postado Setembro 30, 2024 às 11:50 Postado Setembro 30, 2024 às 11:50 (editado) Em 27/09/2024 em 15:48, DiogoLacerda disse: O café da manhã pode ser sua solução, no meu caso eu faço 4 refeições por dia, só o café da manhã tem quase 1k de calorias haja comida, meu café é arroz e feijão e mesmo assim : Editado Setembro 30, 2024 às 11:51 por LEMOEL
Joseph1 Postado Setembro 30, 2024 às 11:55 Postado Setembro 30, 2024 às 11:55 Em 30/09/2024 em 08:50, LEMOEL disse: haja comida, meu café é arroz e feijão e mesmo assim : Já ouviu falar de macarrão ?! Tu é baixinho, então é de boas bater os macros diários...
Joseph1 Postado Setembro 30, 2024 às 11:56 Postado Setembro 30, 2024 às 11:56 Em 30/09/2024 em 08:47, Beerus disse: que resultados o whey proporciona? ai ja matou seu post Landerwhey.
LEMOEL Postado Setembro 30, 2024 às 12:07 Postado Setembro 30, 2024 às 12:07 (editado) Em 30/09/2024 em 08:55, Joseph1 disse: Já ouviu falar de macarrão ?! verdade, vou ver se tem na dispensa. Em 30/09/2024 em 08:55, Joseph1 disse: Tu é baixinho, então é de boas bater os macros diários... 1,72 é baixinho Editado Setembro 30, 2024 às 12:08 por LEMOEL
Joseph1 Postado Setembro 30, 2024 às 12:35 Postado Setembro 30, 2024 às 12:35 Em 30/09/2024 em 09:07, LEMOEL disse: 1,72 é baixinho Sim, mas isso não é defeito é qualidade. Consegue meter uma shape muito maneiro, por muitas vezes mais estético que alguém mais alto. Com 85kg já mete uns 43 de braço perna maneira. Eu com 92kg sou um frango, com menos de 40 de braço, e me fudendo de comer. LEMOEL reagiu a isso 1
DiogoLacerda Postado Setembro 30, 2024 às 18:40 Postado Setembro 30, 2024 às 18:40 Em 30/09/2024 em 08:50, LEMOEL disse: haja comida, meu café é arroz e feijão e mesmo assim : Mano é basicamente ovos, bananas, abacate, leite e aveia mas confesso que há um tempo atrás eu não conseguiria comer muito de manhã, principalmente esses alimentos, porém nosso paladar é adaptavel e hoje eu como com maior prazer do mundo
DiogoLacerda Postado Setembro 30, 2024 às 18:42 Postado Setembro 30, 2024 às 18:42 Em 30/09/2024 em 08:55, Joseph1 disse: Já ouviu falar de macarrão ?! Tu é baixinho, então é de boas bater os macros diários... Não tem muita diferença em comer macarrão ou arroz em relação a calorias e carboidratos
j_lucas_hoff Postado Setembro 30, 2024 às 19:45 Postado Setembro 30, 2024 às 19:45 Em 20/09/2024 em 11:34, lorenzo_EP disse: 108,00 no pix, já faz uns dois meses que subiu. Quando me apresentarem um produto tão confiável quanto, e significativamente mais barato, penso em trocar. BlackSkull vale a pena?
lorenzo_EP Postado Setembro 30, 2024 às 19:47 Postado Setembro 30, 2024 às 19:47 Em 30/09/2024 em 16:45, j_lucas_hoff disse: BlackSkull vale a pena? Nunca comprei.
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