winiciuss 1 Postado Maio 26, 2010 às 20:52 Autor Compartilhar Postado Maio 26, 2010 às 20:52 Acompanhando...e colaterias...algum? Obrigado por acompanhar! Enquanto aos colaterais: Tipo só mijando verde/amarelo mesmo, nem fedendo a urina esta. e só mijo colorido de 17 horas( pós treino) às 12:00 da manhã seguinte, a partir daí ela começa clarear, aí qquando volto a tomar o pak volta a cor. ;D Vamos ao treino de hoje: 3º Treino C - Abs/Ombro/Trapézio Disposiçao: Bem Acima do Normal Força: Um pouco acima do Normal Vascularizaçao: Um pouco acimda do normal Pump: Normal Fadiga: Um pouco abaixo do normal. Como podem ver ta ficando melhor os treinos ;D Hoje eu tava bem disposto e o que achei de anormal foi a vascularização do meu Biceps e ante-braço. Quando tava fazendo elevação frontal, A veia do meu bíceps e 2 do ante-braço pularam pra fora. Na verda é porqe minhas veias dão pra ver mais não ficam pra fora, Gostei de ver aquilo uheuhuehueheu' Hoje aconteceu duas coisas comigo qe se fosse no começo do treino eu tinha até esmurecido: No final do treino eu percebi qe tinha uns conhecidos meus qe está na academia a uns 3 meses. E percebi que estavam fazendo supino, rosca direta todo dia. Achei estranho porqe eles seguiam o treino passado pelo Instrutor certinho, aí eu perguntei eles se faziam supino todo dia: aí vem os @!$%!@$#% e me falam qe está malhando só peito/biceps 5 vezes na semana porqe vai ter uma micareta e eles querem ir inchadões ¬¬¬¬¬' (aaah, va tomate crú!) E quando estava saindo da academia encontrei com uns Emos colorido, eles ficara me olhando todo estranho ao me ver com a blusa toda suja de ferrugem, todo suado e talz, e quando passei por eles deu pra perceber qe ficaram la com ironia e comentando uns com os outros pra qe isso. ;x Por hoje é só! Obrigado ae, Abraçs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gibbon 48 Postado Maio 26, 2010 às 22:02 Compartilhar Postado Maio 26, 2010 às 22:02 acompanhando! é isso ai bons treinos rapá Mas na boa, não se esqueça: é um relato de treino, não um diário. Deixe a raiva dos emos fora. abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Raphaxd 3 Postado Maio 27, 2010 às 01:22 Compartilhar Postado Maio 27, 2010 às 01:22 (editado) acompanhando, o treino num ta muito significativo, era pra tar dando mais resultado , se você tive-se suplementado algo junto taria melhor NÃO TO ZUANDO! OS RESULTADOS TAÕ BONS, mais poderiam ta melhor Editado Maio 27, 2010 às 02:12 por Raphaxd Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
metalbolic 14 Postado Maio 27, 2010 às 01:54 Compartilhar Postado Maio 27, 2010 às 01:54 Acho sacanagem uns cara aqui zuarem o relato do cara... Vem aqui na boa vontade contribuir com o forum....pra que ficar dizendo que não serve, jogou dinheiro fora..o topico não é pra isso..é pra quem quiser tirar conclusões sobre o uso do suplemento... Isso a moderação não ver!! ô raça!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Glauberdh 0 Postado Maio 27, 2010 às 03:01 Compartilhar Postado Maio 27, 2010 às 03:01 Acho sacanagem uns cara aqui zuarem o relato do cara... Vem aqui na boa vontade contribuir com o forum....pra que ficar dizendo que não serve, jogou dinheiro fora..o topico não é pra isso..é pra quem quiser tirar conclusões sobre o uso do suplemento... Isso a moderação não ver!! ô raça!!! Eu vim aqui e dei minha opniao, porem em momento algum zoei o relato do cara... Acho que se vc posta num forum vc esta sujeito a receber tds os tipos de opnioes desde que nao seja ofendido nao vejo motivo para reclamar... Vc ta exagerando, o cara msm nao falou nada, ateh pq ngm zoou ele, soh deram opnioes... Voltando ao relato: Bons ganhos ae! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
winiciuss 1 Postado Maio 27, 2010 às 13:13 Autor Compartilhar Postado Maio 27, 2010 às 13:13 Acho sacanagem uns cara aqui zuarem o relato do cara... Vem aqui na boa vontade contribuir com o forum....pra que ficar dizendo que não serve, jogou dinheiro fora..o topico não é pra isso..é pra quem quiser tirar conclusões sobre o uso do suplemento... Isso a moderação não ver!! ô raça!!! Valew mano, mais tipo, isso sempre irá acontecer, eu nao ligo so tranks. enquanto ao post do terceiro treino eu errei mesmo, não devia ter postado aquelas paradas de emo, e de frango. mas é isso mesmo. Grande Abraço! Eu vim aqui e dei minha opniao, porem em momento algum zoei o relato do cara... Acho que se vc posta num forum vc esta sujeito a receber tds os tipos de opnioes desde que nao seja ofendido nao vejo motivo para reclamar... Vc ta exagerando, o cara msm nao falou nada, ateh pq ngm zoou ele, soh deram opnioes... Voltando ao relato: Bons ganhos ae! Ok mano, tudo bem, sem problema! (até eu acho qe fiz meio qe uma burrice, mas sempre tive vontade de tomar Animal Pak e achei barato e pah!) euheuheuh' Obrigado ! Grande Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
metalbolic 14 Postado Maio 27, 2010 às 14:45 Compartilhar Postado Maio 27, 2010 às 14:45 Mesmo o dono do post submetendo-se a isso... Mais atrapalha....se é RELATOS e não CRITICAS...ou seja, foge totalmente do assunto proposto..tem uma aréa chamada SUPLEMENTOS..lá sim cabe a critica.. Mais fazer o que...continuo acompanahado.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
winiciuss 1 Postado Maio 27, 2010 às 21:56 Autor Compartilhar Postado Maio 27, 2010 às 21:56 (editado) Mesmo o dono do post submetendo-se a isso... Mais atrapalha....se é RELATOS e não CRITICAS...ou seja, foge totalmente do assunto proposto..tem uma aréa chamada SUPLEMENTOS..lá sim cabe a critica.. Mais fazer o que...continuo acompanahado.. Nao estou submetendo-me, estou de acordo com voce! ;D -------------------------------------------------------- Vamo ao treino de hoje: 4º Treino: D:Costa/Ante-braço Disposiçao: Um pouco acima do normal Força: Um pouco acima do normal Vascularizaçao: Um pouco acima do normal Pump: Bem acima do normal Bom, hoje foi o melhor treino até agora ;D Senti um pouco de força, não é que eu consegui aumentar peso, na verdade é porqe, eu consegui fazer mais repetições com o mesmo peso qe eu fazia antes. Vascularização, praticamente não tenho, mas as veias subiram um poquim... ja voltou ao normal :/ Pump: Hoje achei r0x! Senti a asa bem inchada(nunca tinha sentido antes) / E meus antes-braços ficaram e está até agora inchadões uhehueuhe' Gostei do Treino! Por hoje é só! Abraçs Editado Maio 28, 2010 às 14:09 por winiciuss Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
winiciuss 1 Postado Maio 28, 2010 às 20:46 Autor Compartilhar Postado Maio 28, 2010 às 20:46 Bom galera, não tenho muito qe postar hoje. 5º Treino E: Abs/Peito Dormir mau, tava indisposto, mas teve um aumento de força e um pump legal! Só isso ! Abraçs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
True 1 Postado Maio 28, 2010 às 23:17 Compartilhar Postado Maio 28, 2010 às 23:17 cara não li todos comentarios, mais pela suas fotos eu investiria em uma massa (hipercalorico) que seria muito mais vantajoso na minha opinião, mais vou acompanhar sim, dei uma lida no seus treinos no seu relato, to acompanhando tambem Não sou fã do animal, mais pior de tudo, que muitos amigos meus crescem tomando isso, e comigo, eu só fazia xixi verde ! abraços bons ganhos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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