Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Análise BLAST n' CRUISE [Deca + Dura + Diana e Oxan]

Posts Recomendados

Postado

Fala pessoal, venho de um cruise e este é meu segundo blast. Deem suas considerações.

 

Idade: 25

Treino: 4 anos - Hormonizado à 1 anos e meio

Altura: 1,83

Peso: 95kg

BF: 12%+/-

Meta: 100kg

 

Escrevo este post já na terceira semana, pesei 97kg em jejum 12% bf +/-b

 

Semanas 1-4

Duraplus 2.0ml (500mg)

Decaland 2.0ml (400mg)

 

Semanas 2-6 (kick start, demorou pra chegar)

Dianabol (Metandrostenolona) 40mg/dia de treino (1:30 antes do treino)

 

Semanas 5-12 

Duraplus 2.0ml (500mg)

Decaland 3.0ml (600mg)

 

Semanas 13-16

Duraplus 2.0ml (500mg)

Decaland 1.5ml (200mg)

 

Semanas 17-21 [ Manutenção Dieta ]

Duraplus 1.5ml (375mg)

Oxandrolona 60mg / dia de treino (30mg às 11hrs e 30mg às 22:00)

 

Semana 22 em diante - Cruise

Duraplus 1.5ml (375mg)

 

Aplicações: Seg, Qua e Sex

IAs: Anastrozol 1mg à cada 15 dias

Postado
Em 18/08/2023 em 11:12, jops disse:

Fala pessoal, venho de um cruise e este é meu segundo blast. Deem suas considerações.

 

Idade: 25

Treino: 4 anos - Hormonizado à 1 anos e meio

Altura: 1,83

Peso: 95kg

BF: 12%+/-

Meta: 100kg

 

Escrevo este post já na terceira semana, pesei 97kg em jejum 12% bf +/-b

 

Semanas 1-4

Duraplus 2.0ml (500mg)

Decaland 2.0ml (400mg)

 

Semanas 2-6 (kick start, demorou pra chegar)

Dianabol (Metandrostenolona) 40mg/dia de treino (1:30 antes do treino)

 

Semanas 5-12 

Duraplus 2.0ml (500mg)

Decaland 3.0ml (600mg)

 

Semanas 13-16

Duraplus 2.0ml (500mg)

Decaland 1.5ml (200mg)

 

Semanas 17-21 [ Manutenção Dieta ]

Duraplus 1.5ml (375mg)

Oxandrolona 60mg / dia de treino (30mg às 11hrs e 30mg às 22:00)

 

Semana 22 em diante - Cruise

Duraplus 1.5ml (375mg)

 

Aplicações: Seg, Qua e Sex

IAs: Anastrozol 1mg à cada 15 dias

 

Brother você inicia o blast com uma dosagem e mantém ela até o final.

Eu trocaria essa oxandrolona no final por oximetolona, a parte lipolítica é praticamente a mesma porém o efeito nos ganhos é infinitamente superior.

 

Mantém 500mg de testo e 500mg de deca durante todo o processo, diana no começo, ok e no final hemogenin e pelo tanto de drogas que ja ta usando não precisa de mais do que 50mg/dia de oximetolona.

 

 

Postado

Eu adoro os faraós da musculação, tudo é pirâmide.

 

1-21 deca e dura, só isso.

Postado
  • Autor
Em 18/08/2023 em 11:20, tmz disse:

Eu trocaria essa oxandrolona no final por oximetolona, a parte lipolítica é praticamente a mesma porém o efeito nos ganhos é infinitamente superior.

 

Mantém 500mg de testo e 500mg de deca durante todo o processo.

 

Obrigado Tmz, vou considerar!

Postado
Em 18/08/2023 em 11:12, jops disse:

Fala pessoal, venho de um cruise e este é meu segundo blast. Deem suas considerações.

 

Idade: 25

Treino: 4 anos - Hormonizado à 1 anos e meio

Altura: 1,83

Peso: 95kg

BF: 12%+/-

Meta: 100kg

 

Escrevo este post já na terceira semana, pesei 97kg em jejum 12% bf +/-b

 

Semanas 1-4

Duraplus 2.0ml (500mg)

Decaland 2.0ml (400mg)

 

Semanas 2-6 (kick start, demorou pra chegar)

Dianabol (Metandrostenolona) 40mg/dia de treino (1:30 antes do treino)

 

Semanas 5-12 

Duraplus 2.0ml (500mg)

Decaland 3.0ml (600mg)

 

Semanas 13-16

Duraplus 2.0ml (500mg)

Decaland 1.5ml (200mg)

 

Semanas 17-21 [ Manutenção Dieta ]

Duraplus 1.5ml (375mg)

Oxandrolona 60mg / dia de treino (30mg às 11hrs e 30mg às 22:00)

 

Semana 22 em diante - Cruise

Duraplus 1.5ml (375mg)

 

Aplicações: Seg, Qua e Sex

IAs: Anastrozol 1mg à cada 15 dias

 

Na minha opinião está aceitável.

 

Aumentar as doses durante o bulking é extremamente normal e pode ser vantajoso, agora descê-las não faz sentido. Outra coisa que não faz sentido é essa oxandrolona ai. Custo benefício muito ruim pro que ela oferece, ainda mais em final de bulking, realmente desnecessário. 

Se vai entrar em cruise novamente, não jogaria mais nada pro final do protocolo, ao finalizar as semanas propostas do bulking, desce as doses e a dieta pra margem do cruise e só.

 

Outra coisa, 375mg de testo é um pouco alto pra cruise, não vejo necessidade... Tenho praticamente as mesmas medidas que você e seguro bem com 200mg na semana. Além de economizar uma grana.

 

Anastrozol também não vejo motivo pra ser "engessado" assim, a cada 15 dias... Usa conforme necessidade e feeling, se começar a sentir a tetinha coçando ou uma retenção muito acima do que deveria, toma metadinha, 3 dias depois outra metade e vai dosando assim, devagar.

 

Se der posta foto do shape ai também, não é comum alguém com essas medidas aparecer com dúvidas por aqui.

Aspirante a atleta;

Químico - UNIFESP;

Pós graduando em Bodybuilding Coach - UNIGUAÇÚ;

Instagram: @alemaovazquez

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.