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Mini bike ergométrica para cardio em casa. Vale a pena?

Por Marcus Marchesotti
Em Academia em Casa

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Postado

Boa noite!

Estou cogitando a compra de uma bike ergométrica para fazer cardio em jejum em casa, vi algumas opções dessas mini bike ergométrica com preços bem atrativos, será que vale a pena? Meu cardio será em intensidade bem baixa, será que ele supre essa necessidade?

Postado
  • Autor
Em 28/01/2023 em 20:05, GordãoLanches disse:

Você precisa tanto assim realizar cardio em jejum? Parece um investimento grande pra pouco retorno.

A verdade é que tenho dificuldades em fazer o cardio na academia, acabo fazendo por um tempo menor do que o planejado, a bike ergométrica seria mais pra eu ter o conforto de já mandar o cardio em casa.

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