Vocês usam? Balança Digital Corporal Bioimpedância? Recomendam? Ou dinheirofora?

[dunkel]

Essas balanças que existem pra venda, por um preço "bom", com Bioimpedância funcionam bem? Ou é algo mais genérico mesmo e não dão nenhuma informação. Encontrei alguns modelos de 80 reais a 200 reais no mercado livre que diziam cumprir esse "beneficio", mas funcionam mesmo?

 

Pessoal daqui é mais categórico e fala as verdades pra pensar, se realmente vale ou não a pena.

 

E se usam, qual modelo indicam? Numa faixa boa de preço.

[Visitante]

É uma maneira muito eficaz de jogar dinheiro no lixo.

 

Na real, qual o tesão que vocês sentem em saber o bf? eu prefiro 1000x usar o espelho e as medidas como parâmetro do que ficar na fissura de "ah perdi 1% de bf" nessas bioimpedâncias sem precisão nenhuma.

[Visitante]

Adipometro,  simples e eficaz.

[dunkel]

Em 06/07/2022 em 11:50, Zanne disse:

Adipometro,  simples e eficaz.

boaaaaa, eu não sabia o nome kk

de fato esse parece ser bem eficaz

[icempc]

comprei e me arrependi, dinheiro jogado fora!

[dunkel]

Em 06/07/2022 em 12:07, icempc disse:

comprei e me arrependi, dinheiro jogado fora!

o q tu não curtiu?

os números são aleatórios? 

[Metzler]

Adipômetro e espelho. Não tem erro. 

[Vitor_TW]

Bioimpedancia tem variação demais em aparelhos caros de clínica, imagina em uma simples balança.

Repetir as condições fisiológicas pra cada medição eh bastante difícil e improvável.

Como já disseram acima, adipometro e 7 dobras eh bem mais eficiente.

E também como já disseram acima não se prender aos números mas ao espelho eh o mais eficiente de todos.

[GigaChad]

Dinheiro jogado fora, vale mais a pena tu passar num nutricionista mesmo pela grana que tu gastar atoa kkk.