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VOLTEI A TREINAR, POSSO CICLAR?

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Postado

Oi, gente! Eu já treino desde 2018, mas não constante, mas sempre fazendo alguma atividade física. Já ciclei e meu primeiro ciclo eu treinei um mês com personal e inventei de ciclar (15mg de Oxan diário - 8 semanas). Eu voltei para musculação de forma pesada tem 2 meses (faço dieta certinho com nutri). Eu queria saber se seria tão péssimo eu ciclar com 7,5mg diário de oxan. (2,5 a cada 8h durante o dia).

MINHA FOTO EM 2018: FOTO 2018

 

EU HOJE 2022: FOTO 2022

 

Editado por Kryssia Ugalde (veja o histórico de edições)

Postado
Em 05/07/2022 em 22:53, Kryssia Ugalde disse:

Eu queria saber se seria tão péssimo eu ciclar com 7,5mg diário de oxan. (2,5 a cada 8h durante o dia)

 

Péssimo não é.

Mas está bem longe de ser ideal.

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Meu diário de treino:
MBD - A vida além dos pesos

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

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Postado
  • Autor
Em 05/07/2022 em 21:59, MBD disse:

 

Péssimo não é.

Mas está bem longe de ser ideal.

 

 

Mas o péssimo que tô falando é tipo se faz mal pra mim, não se não vai ser lá essas coisas de resultado. 🥲 Você se referiu a qual dos dois desses? Ps: n sei mexer muito nesse site.

Postado
Em 05/07/2022 em 22:53, Kryssia Ugalde disse:

Oi, gente! Eu já treino desde 2018, mas não constante, mas sempre fazendo alguma atividade física. Já ciclei e meu primeiro ciclo eu treinei um mês com personal e inventei de ciclar (15mg de Oxan diário - 8 semanas). Eu voltei para musculação de forma pesada tem 2 meses (faço dieta certinho com nutri). Eu queria saber se seria tão péssimo eu ciclar com 7,5mg diário de oxan. (2,5 a cada 8h durante o dia).

MINHA FOTO EM 2018: FOTO 2018

 

EU HOJE 2022: FOTO 2022

 

Começa a treinar, depois de uns 6 meses seguindo firme pensa em algo a mais, as vezes nem vai precisar, veja se não é fogo de palha, qualquer uso de esteroide coloca em risco a saúde em algum grau, e também já oferece resultados estéticos, não tem necessidade de espalhar a Oxandrolona ao longo do dia dessa forma pra respeitar meia vida...(mas também pode)

Nutricionista e Consultor Online 

Postado
Em 05/07/2022 em 23:04, Kryssia Ugalde disse:

 

 

 

Mas o péssimo que tô falando é tipo se faz mal pra mim, não se não vai ser lá essas coisas de resultado. 🥲 Você se referiu a qual dos dois desses? Ps: n sei mexer muito nesse site.

 

Ambos. 

Não é o momento ideal e os resultados também não serão grandiosos.

O certo é firmar no treino por um bom tempo, pra depois pensar nisso.

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Postado
Em 05/07/2022 em 23:02, Kryssia Ugalde disse:

Mas o péssimo que tô falando é tipo se faz mal pra mim, não se não vai ser lá essas coisas de resultado. 🥲 Você se referiu a qual dos dois desses?

Vc ñ terá bons resultados aliás terá os msm se treinar sem ergogênicos e se dedicar no treino e dieta , o bom de ser iniciante é ñ precisar sair tomando tudo que vê pela frente pq o resultado sempre vem.

Vc vai ter vários colaterais msm com essa dose pq ñ tem tempo de treino suficiente pra ter feito up regulation dos receptores no músculo , os androgenos que vc ta colocando pra dentro vão procurar os receptores disponíveis e no seu caso vai ser na pele(espinhas) , cabelo(queda) e etc

Educação física 🏃‍♂️ pós graduação Bodybuilding coach 💀💪

 

"Bendito seja o SENHOR, minha rocha, que ensina as minhas mãos para a peleja e os meus dedos para a guerra;" Salmos 144:1

 

 

Postado

Você pode fazer o que quiser.

Recomendo? Não.

Postado
Em 05/07/2022 em 22:53, Kryssia Ugalde disse:

Oi, gente! Eu já treino desde 2018, mas não constante, mas sempre fazendo alguma atividade física. Já ciclei e meu primeiro ciclo eu treinei um mês com personal e inventei de ciclar (15mg de Oxan diário - 8 semanas). Eu voltei para musculação de forma pesada tem 2 meses (faço dieta certinho com nutri). Eu queria saber se seria tão péssimo eu ciclar com 7,5mg diário de oxan. (2,5 a cada 8h durante o dia).

MINHA FOTO EM 2018: FOTO 2018

 

EU HOJE 2022: FOTO 2022

 

Quando vc ciclou com essa quantidade, quais foram os resultados? E hoje como está em percentual de gordura?

 

Postado

Pelo que vc falou vc já treinou e até ciclou durante um tempo, então voltando firme agora seu corpo já vai ativar um pouco da memória muscular, então, eu acho que vc já vai tomar mesmo independente do que vão te falar aqui. Por experiência com minha esposa, se for uma Oxan de qualidade, eu iria com 5 mg dia só, vc não vai ter qse nada de colateral e já vai te trazer algum resultado positivo. Sobre o qse nada de colaterais, possibilidades de queda de cabelo que pode ser evitado com um multivitamínico (minha esposa usa o da Growth e já resolve) e vai ficar sem menstruar por um período.

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