- Idade 28

- Altura 1,82

- Peso 82

- Percentual de gordura(BF)    ~13%

- Tempo de treino   5-6 anos

- Objetivo: Ganho de massa e volume

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

 

Treino a bastante tempo e faço dieta a uns 2 anos já bem alinhado e com nutricionista mas tenho dificuldade em ganhar mais volume do que já consegui (que é muita coisa já comparando de onde eu comecei), cheguei próximo de um platô.

Fiz um primeiro ciclo no meio do ano passado bem light de apenas deposteron 300mg por semana durante 10 semanas e tive um resultado satisfatõrio (e basicamente sem colaterais fora um pouco de espinha depois do ciclo), gostaria de um dar uma melhorada no ciclo mas ainda seguindo uma pegada menos pesada, não tenho pressa nos resultados, não preciso ficar gigante em 2 meses, prefiro ir crescendo aos poucos e mantendo os colaterais o mais controlado possível do que "queimar a largada" e ir injetando tudo e ferrar com minha saúde.

 

Gostaria de pedir a opnião de quem tem mais conhecimento e experiência que eu sobre o que acham melhor entre um ciclo de Testo + Deca VS Testo + Oxandrolona, ou se tem sugestões de outras drogas e o que seria uma dosagem interessante para o meu caso.

 

Desde jã muito obrigado pelo feedback de vocês.

Editado 28/01/2021 às 11:27 01/28, 2021 por Rafa Q
Completei as informações do primeiro ciclo (veja o histórico de edições)

No seu caso eu faria 400/500mg enantato + 40/60mg oxandrolona.

 

 

Te falar..eu tenho medo do "deca dick", então iria de OX.

 

 

Se bem que tem muita gente que usa deca e não tem esse problema, mas prefiro nao arriscar 😅

Deca é bem mais anabólica que oxandrolona, mas tende a reter um pouco. Dieta e cardio ajudam nisso, mas de toda forma a oxan aparenta estar mais seco.

Então, considerando seu objetivo (massa e volume), iria deca. Mas já esperando a possibilidade de dar uma embaçada no shape, principalmente pq o BF não tá tão baixo.

 

O BF a manter é um gosto pessoal. Vc quem escolhe estar mais seco ou mais volumoso.

 

Mas uma opinião minha: se vc está fazendo ciclo+TPC (e não B&C), eu atrasaria esse ciclo mais uns 2~3 meses. Tempo suficiente pra abaixar o BF um pouco mais, fazer algumas semanas em manutenção, e aí sim entraria com deca pra fazer um bulking bem feito. Vc tbm pode entrar só com testo agora, durante esse período pra abaixar o BF. Nesse caso, se vc esperava fazer um ciclo de 12~16 semanas, ficará bem mais longo.

 

Já se vc está em B&C, tanto faz a escolha. Não teria muita diferença em fazer deca > cruise > oxan > cruise, ou o inverso.

1 hora atrás, paulodiasreis disse:

Deca é bem mais anabólica que oxandrolona, mas tende a reter um pouco. Dieta e cardio ajudam nisso, mas de toda forma a oxan aparenta estar mais seco.

Então, considerando seu objetivo (massa e volume), iria deca. Mas já esperando a possibilidade de dar uma embaçada no shape, principalmente pq o BF não tá tão baixo.

 

O BF a manter é um gosto pessoal. Vc quem escolhe estar mais seco ou mais volumoso.

 

Mas uma opinião minha: se vc está fazendo ciclo+TPC (e não B&C), eu atrasaria esse ciclo mais uns 2~3 meses. Tempo suficiente pra abaixar o BF um pouco mais, fazer algumas semanas em manutenção, e aí sim entraria com deca pra fazer um bulking bem feito. Vc tbm pode entrar só com testo agora, durante esse período pra abaixar o BF. Nesse caso, se vc esperava fazer um ciclo de 12~16 semanas, ficará bem mais longo.

 

Já se vc está em B&C, tanto faz a escolha. Não teria muita diferença em fazer deca > cruise > oxan > cruise, ou o inverso.

Obrigado pela ajuda irmão, pretendo começar daqui uns 45 dias, 2 meses mesmo, então dá tempo de eu dar essa secada extra e como não estou com pressa, prefiro fazer direito do que corrido dá pra fazer a coisa certinha. Pretendo fazer o ciclo + TPC. Você tem alguma sugestão em relação a dosagens para as 2 opções ou alguma combinação diferente de drogas? E IA intra ciclo seria interessante? Desculpa perguntar tanta coisa kkkk

 

1 hora atrás, Bruuninho disse:

No seu caso eu faria 400/500mg enantato + 40/60mg oxandrolona.

 

 

Teve essa sugestão do Bruninho. Que agradece pela ajuda, aliás.

8 minutos atrás, Rafa Q disse:

Obrigado pela ajuda irmão, pretendo começar daqui uns 45 dias, 2 meses mesmo, então dá tempo de eu dar essa secada extra e como não estou com pressa, prefiro fazer direito do que corrido dá pra fazer a coisa certinha. Pretendo fazer o ciclo + TPC. Você tem alguma sugestão em relação a dosagens para as 2 opções ou alguma combinação diferente de drogas? E IA intra ciclo seria interessante? Desculpa perguntar tanta coisa kkkk

 

Teve essa sugestão do Bruninho. Que agradece pela ajuda, aliás.

Pra oxan a dosagem de 60mg/dia ta ok. Pra deca tem mais opções. Alguns preferem deca base, outros testo base, podendo ser igual tbm.

 

Escolha uma combinação que não passe de 600~700mg por semana. 200 e 400, 300 e 400. Tem que testar, cada pessoa responde diferente a colaterais...

 

Um bom parâmetro é pensar se a testo te deu colaterais no passado. Se não, talvez seja interessante ser a base.

 

Sobre IA, eu não recomendo uso sem colaterais. E mesmo com colaterais, no caso de gineco, tenta só tamox. Tem um tópico com essa discussão que tá nos mais recentes, veja as opiniões diferentes lá.

3 horas atrás, paulodiasreis disse:

Pra oxan a dosagem de 60mg/dia ta ok. Pra deca tem mais opções. Alguns preferem deca base, outros testo base, podendo ser igual tbm.

 

Escolha uma combinação que não passe de 600~700mg por semana. 200 e 400, 300 e 400. Tem que testar, cada pessoa responde diferente a colaterais...

 

Um bom parâmetro é pensar se a testo te deu colaterais no passado. Se não, talvez seja interessante ser a base.

 

Sobre IA, eu não recomendo uso sem colaterais. E mesmo com colaterais, no caso de gineco, tenta só tamox. Tem um tópico com essa discussão que tá nos mais recentes, veja as opiniões diferentes lá.

Muito obrigado pela ajuda, vou estudar qual dos 2 ciclos vou fazer nesse periodo que vou tentar baixar o BF. VLW!