Postado 17/09/2020 às 04:09 09/17, 2020 Fala glr! Estou montando meu primeiro ciclo porém ainda tenho algumas dúvida a serem sanadas, fiz alguns exames de sangue a primórdio para uma melhor visualização de como estão as minhas taxas, que estarei anexando no post. Fui no nutricionista e estou com a dieta em dia a cerca de 1 mês, seguindo tudo certo até então. Malho a cerca de 8/9 anos e decidir iniciar o uso de anabolizantes, porém preciso de ajuda para não fazer besteira, segue as informações para a melhor avaliação: - Idade: 27 anos - Altura: 1,75 cm - Peso: 100 kg - Medidas: Ainda estarei retirando para postar - Percentual de gordura(BF): 26% - Tempo de treino: 8/9 anos - Objetivo: Ganho de massa magra perdendo o possível de gordura. - Estrutura do ciclo: 9 Semanas Estou com 15 ml de Enantato e 15 ml de stanozolol Planejo um ciclo de 9 semanas, sendo dividido: Na 1°e 2° semana: - 1ml de enantato distribuído na semana (segunda 0,5 ml e sexta 0,5 ml) Na 3° até a 7° semana: - 2 ml de enantato distribuído na semana (terça 1 ml e sábado 1 ml) - 3ml de stanozolol distribuído na semana (Terça 1 ml, quinta 1 ml e sábado 1 ml) Na 8° e 9° semana: - 1ml de enantato distribuído na semana (segunda 0,5 ml e sexta 0,5 ml) Minha maior dúvida é no TPC, onde planejei da seguinte forma: Tribulus Terrestris e Maca Peruana (Durante todo ciclo) Omega 3 (Durante todo ciclo) Silimarina (Durante todo ciclo) Vitamina E 1.000 UI/ dia (Durante todo ciclo) Nas 2 últimas semanas do ciclo: Clomifeno - 100 mg/ dia ou Tamoxifeno - 80 mg/ dia Nas 2 semanas do pós-ciclo: Clomifeno - 50 mg/ dia ou Tamoxifeno - 40 mg/ dia Na última semana do ciclo e pós-ciclo (4 semananas) HCG 5000 UI (terça 2500 UI e quinta 2500 UI) Minha maior dúvida fica no TPC, se montei da forma correta, se exagerei nas quantidades... peço a ajuda de vocês na avaliação, pois é meu primeiro ciclo e ainda sou leigo no assunto, mesmo lendo diversos relatos. Agradeço desde já. OBS: os exames segue em anexo através do link. https://ibb.co/XJL73Vy https://ibb.co/Jyyh7dM https://ibb.co/ftdsMBc https://ibb.co/XDRbxm8 https://ibb.co/T81JyTt https://ibb.co/qxKLVmM https://ibb.co/fMGymf1
Postado 17/09/2020 às 12:53 09/17, 2020 Bom dia jovem. Vamos por partes: - Ao meu ver querer ganhar massa magra com esse BF é um erro, pois ele está muito alto. Recomendo abaixa-lo antes somente com boa dieta, treino e aeróbicos; - Usar hormônios com esse BF não é nada indicado pois terá MUITO mais colaterais; - Não se recomenda usar testosterona sem um inibidor de aromatase intra ciclo. Pesquise sobre anastrozol; - Stano é uma droga agressiva, usar ele injetável sendo primeiro ciclo é bem arriscado, principalmente se for o aquoso. Se for oleoso "ainda dá", mas ele vai arrebentar teu perfil lipídico. Se é pra usar stano, use oral em comprimidos - o que ainda assim não acho que seja boa opção pelo seu perfil; - Não faz sentido diminuir a dose de testo na 8ª e 9ª semana. Pode manter a dose "normal" de testo até a 8ª semana e finalizar ali; - Você fez confusão na TPC. TPC é sempre pós ciclo, ou seja, após o final do protocolo; - O HCG você pode usar durante o ciclo, mas não é necessário; - O omega 3 você pode usar durante todo o ciclo, TPC, e pós TPC. Sempre que puder manter, use. - A TPC deve iniciar 30 dias após a última aplicação de testosterona; - Na TPC você pode usar o Tribulus, Silimarina, Vitamina D, Clomifeno e/ou Tamoxifeno tudo junto; - Clomifeno não precisa mais de 50mg bem como Tamoxifeno 40mg é suficiente. 100mg e 80mg respectivamente, são doses muito altas e desnecessárias. - A TPC deve durar 4 a 6 semanas. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 17/09/2020 às 12:58 09/17, 2020 4 minutos atrás, MBD disse: Bom dia jovem. Vamos por partes: - Ao meu ver querer ganhar massa magra com esse BF é um erro, pois ele está muito alto. Recomendo abaixa-lo antes somente com boa dieta, treino e aeróbicos; - Usar hormônios com esse BF não é nada indicado pois terá MUITO mais colaterais; - Não se recomenda usar testosterona sem um inibidor de aromatase intra ciclo. Pesquise sobre anastrozol; - Stano é uma droga agressiva, usar ele injetável sendo primeiro ciclo é bem arriscado, principalmente se for o aquoso. Se for oleoso "ainda dá", mas ele vai arrebentar teu perfil lipídico. Se é pra usar stano, use oral em comprimidos - o que ainda assim não acho que seja boa opção pelo seu perfil; - Não faz sentido diminuir a dose de testo na 8ª e 9ª semana. Pode manter a dose "normal" de testo até a 8ª semana e finalizar ali; - Você fez confusão na TPC. TPC é sempre pós ciclo, ou seja, após o final do protocolo; - O HCG você pode usar durante o ciclo, mas não é necessário; - O omega 3 você pode usar durante todo o ciclo, TPC, e pós TPC. Sempre que puder manter, use. - A TPC deve iniciar 30 dias após a última aplicação de testosterona; - Na TPC você pode usar o Tribulus, Silimarina, Vitamina D, Clomifeno e/ou Tamoxifeno tudo junto; - Clomifeno não precisa mais de 50mg bem como Tamoxifeno 40mg é suficiente. 100mg e 80mg respectivamente, são doses muito altas e desnecessárias. - A TPC deve durar 4 a 6 semanas. Perfeito, falou tudo!
Postado 22/09/2020 às 12:21 09/22, 2020 sem mais stomach vacuum ciclo só de oxan distribuições de baixa frequência distribuições de treino Panturrilhas - Como Treina-las. ( método stein para panturrilhas ) Clembuterol - Poste Suas Duvidas E Sugestões Atenção - Iniciantes - Primeiros Contatos com AES guia básico de protocolos para iniciantes ginecomastia e tamoxifeno Dbol ( metandrostenolona ) qual o melhor momento para usar SEO - aprenda porque provavelmente vc não deve usar. iniciantes e stanozolol
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