1 minuto atrás, Virgem disse:

Boa noite, galera!

 

Finalizei a 3 semana ontem. Fui na nutricionista e o resultado foram 2.3 kg praticamente de massa magra, já que diminui a Bf. A maior diferença que senti nas circunferências foi o peitoral, que cresci quase 5 cm. Tô adicionando dessa vez foto das costas, que tinha esquecido na última postagem. No mais, a libido deu uma aumentada boa e sinto que após a aplicação, vem a sensibilidade nos mamilos, mas tomo AI dois dias seguidos e ela vai embora. A oleosidade da pele ta dando para segurar com produtos topicos mesmo, e se aparece alguma espinha eu passo Azelan e no outro dia já ta quase sem nada. 

 

Seguem as fotos: https://imgur.com/a/g7grFDT

 

PS: tenho extrema dificuldade de desenvolver bíceps, então se vocês puderem me indicar algum treino específico tá ótimo. 

 

Uma boa semana a todos.

 

 

Bíceps é um músculo pequeno, não adianta espancar muito ele. As vezes com pouco se faz muito.

 

Coloque umas técnicas avançadas e varie as repetições.

Galera, boa noite. 

 

Então, vou finalizar a quarta semana amanhã, porém todas as academias da minha cidade vão ficar fechadas por um mês por causa do corona. A pergunta que fica é: e agora? Continuo ciclo mesmo sem malhar? Fazer os exercícios em casa ainda dao em alguma coisa? Se parar, qual TPC seguir? 

 

Enfim, ajudem esse maromba que o covid-19 lascou mesmo sem estar gripado.

6 horas atrás, Virgem disse:

Galera, boa noite. 

 

Então, vou finalizar a quarta semana amanhã, porém todas as academias da minha cidade vão ficar fechadas por um mês por causa do corona. A pergunta que fica é: e agora? Continuo ciclo mesmo sem malhar? Fazer os exercícios em casa ainda dao em alguma coisa? Se parar, qual TPC seguir? 

 

Enfim, ajudem esse maromba que o covid-19 lascou mesmo sem estar gripado.

Continua com a Testosterona em doses de cruise, e siga com exercícios em casa. DIETA é tudo. 

7 horas atrás, yan1989 disse:

Continua com a Testosterona em doses de cruise, e siga com exercícios em casa. DIETA é tudo. 

Como são essas doses de cruise? Tava fazendo 400 por semana. Passo para 200?

3 horas atrás, Virgem disse:

Como são essas doses de cruise? Tava fazendo 400 por semana. Passo para 200?

 

Entre 200 e 250mg está ótimo.

2 horas atrás, yan1989 disse:

 

Entre 200 e 250mg está ótimo.

Ai já começo a fazer o desmame do anastrazol? Em algum momento vou fazer a TPC? kkkk não cheguei a estudar isso para montar o ciclo, desculpa a ignorância. 

13 horas atrás, Virgem disse:

Ai já começo a fazer o desmame do anastrazol? Em algum momento vou fazer a TPC? kkkk não cheguei a estudar isso para montar o ciclo, desculpa a ignorância. 

Você ta mais perdido que cego em tiroteio. Sugiro pagar uma assessoria.

Em 21/03/2020 em 22:39, Virgem disse:

Ai já começo a fazer o desmame do anastrazol? Em algum momento vou fazer a TPC? kkkk não cheguei a estudar isso para montar o ciclo, desculpa a ignorância. 

O cruise é diferente da TPC, quando você ta ciclando seu eixo hpt  (responsável por produzir a testo endógena) fica inibido, e a TPC é pra reativar esse eixo. No cruise como sempre ta entrando testo exógena, seu eixo fica inibido até você reativar ele (uma tpc por exemplo).

 

Nesse caso é melhor manter um cruise só com 200mg de testo, pra segurar os ganhos até as academias voltarem, e depois que a situação normalizar você continuar seu ciclo com as doses certas, porque não é legal ficar desligando e ligando seu eixo.

Continua com anastrozol em doses menores, porque você vai continuar aromatizando por causa da testo.

Sensibilidade é estradiol alto, recomendo fazer exame agora pra achar sua dose de anastrozol nesse cruise.