Veja quem reagiu a isso (3310269) - Diário t2ds - 5/3/1 - fazendo o básico- treinando em casa. - Diário de Treino - Fórum Hipertrofia

Ir para conteúdo

Entrar
Entrar

Lembrar dados Não recomendado para computadores públicos

Esqueceu sua senha?
Cadastre-se

Diário de Treino

EMD
Maio 30, 2023 às 16:22
Lucas
Maio 29, 2023 às 22:00
Daniel_E
Maio 29, 2023 às 21:40
Guimers
Maio 29, 2023 às 18:24
lorenzo_EP
Maio 29, 2023 às 18:20

Quem Está Navegando 0 membros estão online
- Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
Conteúdo Similar
- Diário de Treino by OldConsistency $ Back to Basic 1 2 3 4 7
  
  Por OldConsistency, Janeiro 23, 2024 às 20:48
  - Relato
  - 207 respostas
  - 15.443 visualizações
- To fazendo a ficinha básica pra iniciante do Lorenzo 1 2
  
  Por semjoelho, Março 13, 2025 às 22:49
  - Relato
  - 39 respostas
  - 2.499 visualizações
- A "fichinha básica" que serve pra 90% dos iniciantes. 1 2 3 4 19
  
  Por lorenzo_EP, Março 11, 2024 às 19:59
  - Dúvida
  - 546 respostas
  - 97.143 visualizações
- Dieta básica, mas funcional?
  
  Por leeopassarinho, Maio 26, 2025 às 00:54
  - Dúvida
  - 14 respostas
  - 637 visualizações
- Diário do Frankx 1 2 3 4 28
  
  Por frankx, Julho 6, 2019 às 19:54
  - natural
  - abc
  - (e 1 mais)
    
    Tags:
    
    natural
    
    abc
    
    treino volumoso
  - 836 respostas
  - 74.007 visualizações

×

×

Criar Novo...