Bom dia

 

Estou com dificuldade de alguem que possa fazer as aplicações em mim, então vai ter que ser eu mesmo e estou na duvida de qual agulha usar em aplicações na panturrilha, foi o lugar que achei mais facil, pelo menos de visualização.

 

São 3 aplicações por semana de cutstack

 

Obrigado pela atenção de vcs!

Não tem spot mais fácil do que o quádriceps amigo, aplica sentado até falando no celular.

Agora, RCP1304 disse:

Não tem spot mais fácil do que o quádriceps amigo, aplica sentado até falando no celular.

Vi alguns videos, mas cada um me mostra um lugar diferente, e qual seria a agulha?

 

2 minutos atrás, costa458 disse:

Vi alguns videos, mas cada um me mostra um lugar diferente, e qual seria a agulha?

 

 

Eu aplico com 20 x 0,55

1 minuto atrás, RCP1304 disse:

 

Eu aplico com 20 x 0,55

 

onde é q tu acha essa porra de agulha pra vender q n tem em lugar nenhum nesse tamanho? kk

meu bf é bem baixo nas coxa, a 25x7 vai lá no útero

e eu nem tenho útero

Onde eu moro eu só acho da 30x7. Sempre almoço no vasto lateral e é tranquilo, como disseram aí, não dá pra errar. Não consigo imaginar como seria mais fácil aplicar na panturrilha do que no vasto

Agora, RCP1304 disse:

 

Eu aplico com 20 x 0,55

Esse tamanho é para criança, vi que a 25x7 é pra individuos muito magro!

1 minuto atrás, costa458 disse:

Esse tamanho é para criança, vi que a 25x7 é pra individuos muito magro!

 

20 x 0,55 é pra spot com pouca gordura, não tem essa de criança, eu tenho 93kg. 

Agora, RCP1304 disse:

 

20 x 0,55 é pra spot com pouca gordura, não tem essa de criança, eu tenho 93kg. 

É isso pode ser levado em consideração, baixo percentual de gordura, vou ver se acho dela aqui na cidade. Obrigado RCP1304!

Agora, costa458 disse:

É isso pode ser levado em consideração, baixo percentual de gordura, vou ver se acho dela aqui na cidade. Obrigado RCP1304!

 

não é questão de BF, é spot por spot mesmo, você não vai aplicar no bíceps com uma agulha 30x0,7, assim como aplicar no gluteo com uma 20x0,55 não é recomendável, tem spots que basicamente não tem camada de gordura, mesmo você tendo 15% de BF, como o biceps, triceps e a lateral do quádriceps, e tem spot que tem muita gordura, como o glúteo.

Se tu não tem experiência com aplicações, definitivamente começar com a panturrilha é uma PÉSSIMA opção.

A chance de dar merda é grande.

1 hora atrás, MBD disse:

Se tu não tem experiência com aplicações, definitivamente começar com a panturrilha é uma PÉSSIMA opção.

A chance de dar merda é grande.

Vou tentar no quadriceps mesmo.

8 minutos atrás, costa458 disse:

Vou tentar no quadriceps mesmo.

Ventro-glúteo também é relax de aplicar

Agora, AlexandreMM89 disse:

Ventro-glúteo também é relax de aplicar

Onde seria? Na parte lateral? No Gluteo acho dificil pq vc tem que se contorce, posição ruim!

10 minutos atrás, costa458 disse:

Onde seria? Na parte lateral? No Gluteo acho dificil pq vc tem que se contorce, posição ruim!

Ventro glúteo é no glúteo médio, lateral do quadril. 

 

https://www.youtube.com/watch?v=leXqDsTXHsg

Editado 9/01/2020 às 19:27 01/9, 2020 por AlexandreMM89 (veja o histórico de edições)

Agora, AlexandreMM89 disse:

Ventro glúteo é no glúteo médio, lateral do quadril. 

 

https://www.youtube.com/watch?v=leXqDsTXHsg

Obrigado