E ai Galera,

resolvi fazer esse tópico, porque sempre acompanhei relatos de ciclos e por isso quero compartilhar minha experiencia também.

Utilize apenas oxandrolona por um tempo e tive bons resultados. Agora me consultei com um endocrinologista e vou seguir da seguinte forma:

Procedimento para 8 semanas:

Enantato de testosterona 2 bujões 
Decanoato de nandrolona 2 bujões

Stanazolol ---- 10mg
1 capsula de 6/6h (60 dias)

 

SAME --- 400MG

PQQ --- 200MG

NAC --- 150MG

TAMOXIFENO --- 20MG

ANASTROZOL --- 0,25MG

TADALAFILA --- 5MG

1 capsula por dia (60 dias)

 

 

Também vou colocar a dieta completa aqui:

 

Observação:
EVITE: ÁLCOOL, AÇÚCAR DE QUALQUER TIPO, E FRITURAS. Obs: A dieta também deve ser seguida nos finais de semana, utilize balança para pesar os alimentos e pesa-los prontos.
07:00	Desjejum
2 ovos cozidos ou mexidos + 1 scoop de whey em 200ml água gelada + 30g de aveia
09:30	Café da Manhã
150g de grelhados assados ou cozidos
80g de carboidratos complexos
12:00	Almoço
200g de grelhados assados ou cozidos
100g de vegetais cozidos
100g de carboidratos complexos
Salada de folhas verdes a vontade
14:30	Lanche Tarde
30g de oleaginosas + 1 fruta ( exceto maga e banana) 30g de oleaginosas + 1 fruta ( exceto maga e banana) 30g de oleaginosas + 1 fruta ( exceto maga e banana) 30g de oleaginosas + 1 fruta ( exceto maga e banana)
15:30	Lanche Tarde
150g de grelhados assados ou cozidos
80g de carboidratos complexos
20:00	Jantar
200g de grelhados assados ou cozidos
100g de carboidratos complexos
100g de vegetais cozidos
Salada de folhas verdes a vontade
22:30	Ceia
Omelete com 2 ovos + 4 unidades de tomate seco + 20g de parmesão
Informações alimentares
PROTEÍNAS:	grelhados, assados ou cozidos/ peixes, carnes, aves e ovos.
CARBOIDRATOS COMPLEXOS:	batata doce, aipim, batata baroa, inhame, arroz integral, massa integral.
CARBOIDRATOS SIMPLES:	arroz branco, batata inglesa, macarrão
VEGETAIS COZIDOS:	chuchu, berinjela, brocolis, vagem, abobrinha, couve-flor
OLEAGINOSAS:	castanha de caju, pará, amendoim, amêndoa, etc.
FRUTAS:	Morango e frutas vermelhas em geral, pera, maçã, pêssego, ameixa, kiwi, Tangerina...
Utilizar os alimentos descritos somente quando indicados na dieta
Informações para treino
Pré treino:	(V12, NO explode, C4)					30m antes
Intra treino:	1 Scoop de BCAA em pó + 1g de Vitamina C + 10g de glutamina + 400ml água
Pós treino imediato:	1 scoop de Whey + 100ml água + 10g de creatina
Pós treino:	200g de grelhados, assados ou cozidos
	100g de carboidratos Simples

 

Eu não tomaria deca com stano