Idade: 32 anos

peso: 63

altura: 1.64cm

bf atual: por volta de 25%

objetivo: diminuir bf%

tempo de treino: 14 anos 

ciclos anteriores: alguns

minimo de bf atingido: 15% e 60kg

ultimo ciclo: 1 ano

dieta: ciclo de carboidratos ( feita pela nutri)

 

 

Estrutura do ciclo:

1 a 10 boldenona ( 250mg/ml) - 0,5 2 x na semana 

6 a 10 oxandrolona - 10mg dia 1x ao dia ( é a que tenho, mas se comprar outra, 5mg 2x ao dia, pois acho melhor pela meia vida)

 

Editado 12/12/2018 às 00:43 12/12, 2018 por Missy (veja o histórico de edições)

Olha ela! Quem é vivo sempre aparece.

Acompanhando. 

 

Não pensa em começar com metade da dose da Bold, ao menos no início? 125mg?

250mg + os 70mg da oxa semanais podem ser demais. Talvez fosse interessante começar com a oxa junto da bold, e quando a bold estiver acumulando você retirar a oxa, e não o contrário... Pode ser um acúmulo grande AEs juntos.

On 12/7/2018 at 9:42 AM, MBD said:

Olha ela! Quem é vivo sempre aparece.

Acompanhando. 

 

Não pensa em começar com metade da dose da Bold, ao menos no início? 125mg?

250mg + os 70mg da oxa semanais podem ser demais. Talvez fosse interessante começar com a oxa junto da bold, e quando a bold estiver acumulando você retirar a oxa, e não o contrário... Pode ser um acúmulo grande AEs juntos.

Entao, era o que haviam me indicado, começar com a oxa e bolde, pois a bolde é lenta... mas aí achei muito 250+ ox e decidi por conta própria mudar ?

 

Porque a regra é:  não diminuir quantidade de aes no ciclo, só aumentar, não?

 

ai pensei: se começar com ox e bolde e depois diminuir pra bolde, estaria infringindo a regra ?

Editado 11/12/2018 às 04:38 12/11, 2018 por Missy (veja o histórico de edições)

6 horas atrás, Missy disse:

Entao, era o que haviam me indicado, começar com a oxa e bolde, pois a bolde é lenta... mas aí achei muito 250+ ox e decidi por conta própria mudar ?

 

Porque a regra é:  não diminuir quantidade de aes no ciclo, só aumentar, não?

 

ai pensei: se começar com ox e bolde e depois diminuir pra bolde, estaria infringindo a regra ?

 

Não existe uma regra clara nesse sentido, principalmente quando falamos de mulheres.

Na verdade, é até interessante cortar o uso aos poucos a dose para mulheres evitando o crash hormonal.

Eu sou a favor de começar com a oxa e metade da dose da bold. Aí quando retirar a oxa, aumenta a bold.

Ficaria "elas por elas", até porque a bold é lenta e vai demorar para bater.

13 hours ago, MBD said:

 

Não existe uma regra clara nesse sentido, principalmente quando falamos de mulheres.

Na verdade, é até interessante cortar o uso aos poucos a dose para mulheres evitando o crash hormonal.

Eu sou a favor de começar com a oxa e metade da dose da bold. Aí quando retirar a oxa, aumenta a bold.

Ficaria "elas por elas", até porque a bold é lenta e vai demorar para bater.

ficaria como dai? a ox ate qual semana?

1 hora atrás, Missy disse:

ficaria como dai? a ox ate qual semana?

 

1 a 5

Acompanhando! Concordo plenamente com a ideia do @MBD

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