Salve marombada, no pós treino atualmente eu ando mandando Whey+Dextrose (ambos da growth), é valido trocar a dextrose por corn flakes? porque cheguei em casa e minha mãe tinha comprado 7 caixas disso falando que era pra mim, não queria deixar paradas até estragar e não se encaixa na minha dieta nos outros horários acredito, porém se a troca não for valida eu vou deixar parado mesmo!

No meu entendimento seria trocar 6 por meia duzia, mas vocês com certeza entendem mais do que eu, eai ?

Valores nutricionais do Corn Flakes : 

Editado 23/10/2018 às 19:22 10/23, 2018 por FrangoFocado

É tudo amido de milho, tanto a dextrose quanto isso ae, mete bala.

sou mais o sucrilhos

faz volume na barriga e tem umas vitamina kkkkkkk

A gente começa o Cut, vê uns post desse e quase chora.. kkkkkkkkkkkkkk

6 minutos atrás, tmz disse:

A gente começa o Cut, vê uns post desse e quase chora.. kkkkkkkkkkkkkk

eu to em cut tb, só que eu tenho muita gordura pra queimar ainda 

115kg

1,90cm

Corn flakes, óbvio.

14 horas atrás, FrangoFocado disse:

eu to em cut tb, só que eu tenho muita gordura pra queimar ainda 

115kg

1,90cm

Eu do seu lado fico parecendo um anão ahhaahhaa

tenho 1,66m - 74kg. 

Agora, tmz disse:

Eu do seu lado fico parecendo um anão ahhaahhaa

tenho 1,66m - 74kg. 

obg por me fazer eu não me sentir um anão

16 horas atrás, tmz disse:

A gente começa o Cut, vê uns post desse e quase chora.. kkkkkkkkkkkkkk

n fale n, eu tava pensando nisso.

Como eu queria poder comer isso. Voces nao fazem ideia!

CORN FLAKES RULEZ!!! Mané Dextrose, rapaz...

Manda o famoso sucrilhos e já era kk

Sucrilhos, aveia