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BCAA FKU É BOM OU NÃO?

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Postado

Pessoal comprei um bcaa da Black Skull só que vem escrito Fku tou desconfiando pq os tabletes são brancos e o lote tá 001 será que é falso? não quero tomar algo que prejudique minha saúde

Segue as imagens abaixo: https://imgur.com/gallery/A2lKvxD

 A distribuidora vem escrito grow dietary supplements do Brasil Carapicuíba sp

Editado por zezimxd

Postado

use umas 20 a 30 caps por dia e descubra..

a verdade é que mesmo na dose correta, a menos que esteja em uma situação muito especifica como uma finalização, BCAA não vai fazer nada por vc.

Postado

Como o @Stein falou Bcaa é o pior custo benefício. Se quiser suplementar até em whey/soy protein vc vai encontrar doses maior de bcaa por porçäo. Dá uma passadinha na área de artigos de nutrição do fórum, vai ser bem esclarecedor.

Postado
41 minutos atrás, zezimxd disse:

up

Já te responderam algumas vezes.

Provavelmente é um produto novo, por isso do lote 001. E não, não faria mal, se fossem usar algo para baratear o custo seria açúcar/farinha.

BCAA só é útil se você tomar mais de 15g por dia - ou seja uns 10 tabletes desse FKU. Carne (todos os tipos), Leite, Ovos e Soja vão ser sempre as melhores fontes de BCAA - talvez com exceção da ultima já que algumas pessoas não gostam de usar por acreditarem que aumentar o estrogênio.

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