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Calorias por treino

HumbertoK
Por HumbertoK
Em Musculação em geral

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Postado

Quantas calorias são gastas em um treino de 1h e 30 em alta intensidade?

Postado
  • Supermoderador
10 horas atrás, HumbertoK disse:

No caso seria de calistenia

Considere algo entre 200 e 300 calorias.

Postado
6 horas atrás, busarello disse:

Considere algo entre 200 e 300 calorias.

Sério?

Imaginava umas 500.

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