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[joaogm 3]

Sempre tive curiosidade nesse PH, tô acompanhando, espero que dê tudo certo!

[skyblues 91]

1 hora atrás, joaogm disse:

Sempre tive curiosidade nesse PH, tô acompanhando, espero que dê tudo certo!

Opa vlw mano, tbm espero kk.

[Cleber Souza 145]

Em 13/10/2017 em 18:57, Renanmd disse:

.

Sábado e domingo eu não treino, semana que vem eu volto.

 

nao treina porque a academia nao abre ou porque nao quer mesmo?

[skyblues 91]

1 hora atrás, Cleber Souza disse:

nao treina porque a academia nao abre ou porque nao quer mesmo?

Não abre. Mas to pensando em treinar nos sábados na academia do condomínio, não tem muita coisa, mas dá pra quebrar um galho.

[RCP1304 228]

Já fez algum ciclo antes? e com que?

[skyblues 91]

20 minutos atrás, RCP1304 disse:

Já fez algum ciclo antes? e com que?

 

Já usei o pré hormonal anabol e o h-stane.

[RCP1304 228]

2 minutos atrás, Renanmd disse:

 

Já usei o pré hormonal anabol e o h-stane.

 

Essas marcas de espinha nas costas foi só isso?

[skyblues 91]

1 minuto atrás, RCP1304 disse:

 

Essas marcas de espinha nas costas foi só isso?

Que eu usei sim.

[RCP1304 228]

Agora, Renanmd disse:

Que eu usei sim.

 

o foda é que você já tem um nível bom de massa muscular, sinceramente eu não acho que vai fazer muito efeito em você.

[skyblues 91]

5 minutos atrás, RCP1304 disse:

 

o foda é que você já tem um nível bom de massa muscular, sinceramente eu não acho que vai fazer muito efeito em você.

É por isso que eu disse que não espero muita coisa, mas se vier 4-5 kg, tipo, eu já to feliz. Eu já vou postar o relato de hoje, mas adiantando, nessa 1° semana meu peso subiu 2,5kg, até fiquei surpreso, pelo pouco tempo. As medidas nem deram tanta diferença, talvez tórax que eu não meço, mas pelo menos a cintura ta igual antes.

Editado Outubro 16, 2017 às 22:51 por Renanmd