7 minutos atrás, cotozin disse:

O outro foi o Stein aqui do grupo.

Esse eu recomendo também.

O programa inteiro dele é muito bom.

De tudo o que o Rich fala o que jamais discordo é do uso da Creatina, é para mim o suplemento essencial.

Quanto ao leite, eu mesmo não consigo tomar assim indiscriminadamente por ter certa intolerância a lactose.

Whey é para caras como eu que não tem tempo de sobra para fazer uma refeição sólida.

Acho que consultoria da galera do You tube não vale a pena pegam alunos demais e não dão atenção necessária, concordo  com o que dizeram acima muitas vezes respondem como se estivesse fazendo um favor . Ja a galera menos conhecida stein por ex só ouço falar bem, mas nunca contratei. Obs minha opinião se vc tem menos de 1 ano de treino não contrate consultoria

18 horas atrás, cotozin disse:

Agora na boa, ver uma m%#$ de propaganda no FB bem zuada e achar que vai receber uma boa consultoria é piada. Caso do Twin. Conhecimento tem, mas hoje o que importa é número e dinheiro na conta. As respostas são automatizadas. Não rasgue seu dinheiro com aquilo.

exatamente isso, respostas secas e muito diretas, faco consultoria com ele e nao vejo a hora do contrato terminar, nao vale a pena.

E consultoria gringa?  alguem tem coragem de pagar uma consultoria com o Sadik Hadzovik?  No insta dele tem muitas fotos dos alunos, e ele sempre posta o que ele anda comendo...

parei pra analisar os macros e parece que o Sadik quase nao ingere gordura, isso contraria muita coisa do que eu vejo por ai, quase nao vejo ninguem indicando uma dieta very low fat...  vou improvisar uma desse estilo pra mim e ver no que dá...  

Não sei se o Sadik faz de propósito pra ajudar as pessoas a 'sacarem', (isso é meio que uma ajuda indireta, implícita ) a estrutura de uma dieta, ou se é por bobeira... ele é um dos poucos fisiculturistas que gosto de seguir no insta

Seria muito mais proveitoso consultoria com alguém que não seja "famosinho" de youtube e tenha um conhecimento avançado, pois com certeza a atenção seria maior e dispensaria protocolos padrões. Ainda acho que um excelente caminho é buscar conhecimento por conta própria.

10 minutos atrás, I'llFail disse:

Ainda acho que um excelente caminho é buscar conhecimento por conta própria.

É o melhor caminho, até porque ninguém nunca terá tempo de passar treino e dieta individualizados para todo mundo. Ou nós buscamos conhecimento, ou pagamos caro para um profissional capacitado. Não dá para pagar pouco e esperar muito, mas reitero o que disse, se o sujeito for iniciante mudará da água pro vinho com as dicas do Rich isto sem precisar de consultoria só com os vídeos mesmo.

1 minuto atrás, Norton disse:

É o melhor caminho, até porque ninguém nunca terá tempo de passar treino e dieta individualizados para todo mundo. Ou nós buscamos conhecimento, ou pagamos caro para um profissional capacitado. Não dá para pagar pouco e esperar muito, mas reitero o que disse, se o sujeito for iniciante mudará da água pro vinho com as dicas do Rich isto sem precisar de consultoria só com os vídeos mesmo.

Foi exatamente o caso quando iniciei. Até hoje assisto, porém tenho uma visão mais crítica e "filtro" as informações.

7 horas atrás, ezequiel disse:

Acho que consultoria da galera do You tube não vale a pena pegam alunos demais e não dão atenção necessária, concordo  com o que dizeram acima muitas vezes respondem como se estivesse fazendo um favor . Ja a galera menos conhecida stein por ex só ouço falar bem, mas nunca contratei. Obs minha opinião se vc tem menos de 1 ano de treino não contrate consultoria

bem nessa mano, me vi pagando consultoria e pesquisando as coisas na internet, porque o coach demorava muito pra responder ou dava respostas secas e incompletas, parecia desinteresse total, me senti enganado, nem sendo exigente, acho que não compensa de qualquer forma, parece que os caras que ajudam de graça tem mais boa vontade do que os pagos, o fórum ai tem muita gente trocando informações..

Normal, cada um se identifica com alguem, o canal dele tem muita motivação, aquela coisa meio filme anos 80 do Rock haha. Outros se identificam com o Will, o conteudo no geral serão sempre parecido então vai mais uma questao pessoal. 

Qto ao programa de treino, talvez pra quem n tem muito conhecimento ou tempo pra ir atras talvez tenha valor sim.

mas, numa coisa n da pra negar, ele ta namorando uma super gata hahahahaa