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Efeitos Colaterais Cafeina


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Comprei a cafeina da growth de 420mg (https://www.gsuplementos.com.br/cafeina-60-caps-growth-supplements-thermogenico-p987832) porem estou tomando e sentindo alguns desconfortos, por exemplo: Náuseas, tonturas, dor de barriga, diarreia, olhos mais pesados, do de cabeça e tremedeiras.

 

Queria saber de alguem que toma ou já tomou essa quantidade se isso é normal no começo ou tem algo errado comigo, já tomei cafeina com 200mg e não acontecia nada disso, só que com essa dose que comprei estou me sentindo muito ruim quando tomo.

 

 

Postado

Cara, essa semana que passou agr, tomei uma capsula de cafeina senti as mesmas coisas que vc... pensei q ia infartar, fiquei com isso na cabeça pra tu ter ideia toda vida q vou treinar sinto falta de com medo de passar mal dnv ou sentir aquela vontade de desmaiar... Marquei um Cardiologista pra ver o que eu tenho... acho que nao é normal.

Postado
Agora, gabrielfreiberger disse:

Comprei a cafeina da growth de 420mg (https://www.gsuplementos.com.br/cafeina-60-caps-growth-supplements-thermogenico-p987832) porem estou tomando e sentindo alguns desconfortos, por exemplo: Náuseas, tonturas, dor de barriga, diarreia, olhos mais pesados, do de cabeça e tremedeiras.

 

Queria saber de alguem que toma ou já tomou essa quantidade se isso é normal no começo ou tem algo errado comigo, já tomei cafeina com 200mg e não acontecia nada disso, só que com essa dose que comprei estou me sentindo muito ruim quando tomo.

 

 

400 é uma dose alta. Ideal é ir progredindo até chegar nessa dose. Por isso prefiro café normal.

está tomando em jejum? Se for cuidado com a barriga, se tiver propensão e usar durante muito tempo pode gerar ulcera

Sorte sua q foi só cafeína, imagina com uma efedrina...

Postado
6 minutos atrás, surf disse:

400 é uma dose alta. Ideal é ir progredindo até chegar nessa dose. Por isso prefiro café normal.

está tomando em jejum? Se for cuidado com a barriga, se tiver propensão e usar durante muito tempo pode gerar ulcera

Sorte sua q foi só cafeína, imagina com uma efedrina...

Estou tomando cerca de 3h depois do almoço e da uma sensação de desmaio, fico muito ruim.

Postado
1 minuto atrás, Pedro Mares disse:

Normal nessa quantidade pra quem não é acostumado...

 

Por isso acredito que a Growth fez uma mais leve. Eu no início sentia um pouco disso sim, hoje em dia não faz cócegas ¬¬ kkkkkk

Kkkkkkk, sim deve ser questão do organismo acostumar, mas enquanto não acostuma é fodaaaaa!!! kkkkkkk

Postado

Eu tenho essa mesma e pra mim não faz nem cócegas. Varia de pessoa pra pessoa.

 

Sugiro abrir a cápsula e dividir a dose, e conforme for vá subindo aos poucos.

Postado
8 horas atrás, Luks' disse:

Eu tenho essa mesma e pra mim não faz nem cócegas. Varia de pessoa pra pessoa.

 

Sugiro abrir a cápsula e dividir a dose, e conforme for vá subindo aos poucos.

Vou fazer isso mesmo, pra ir me acostumando.

Postado
16 horas atrás, gabrielfreiberger disse:

Comprei a cafeina da growth de 420mg (https://www.gsuplementos.com.br/cafeina-60-caps-growth-supplements-thermogenico-p987832) porem estou tomando e sentindo alguns desconfortos, por exemplo: Náuseas, tonturas, dor de barriga, diarreia, olhos mais pesados, do de cabeça e tremedeiras.

 

Queria saber de alguem que toma ou já tomou essa quantidade se isso é normal no começo ou tem algo errado comigo, já tomei cafeina com 200mg e não acontecia nada disso, só que com essa dose que comprei estou me sentindo muito ruim quando tomo.

 

 

Normal, primeira vez que tomei fiquei com esses mesmos sintomas, hoje pra sentir essas coisas preciso tomar 1g

 

16 horas atrás, surf disse:

400 é uma dose alta. Ideal é ir progredindo até chegar nessa dose. Por isso prefiro café normal.

está tomando em jejum? Se for cuidado com a barriga, se tiver propensão e usar durante muito tempo pode gerar ulcera

Sorte sua q foi só cafeína, imagina com uma efedrina...

Fiquei preocupado agora.. tomo cafeína em jejum + garrafa de café, quando mijo as vezes sinto cheiro de café, será que pode dar algum problema grave?

Postado
39 minutos atrás, PipoF disse:

Normal, primeira vez que tomei fiquei com esses mesmos sintomas, hoje pra sentir essas coisas preciso tomar 1g

 

Fiquei preocupado agora.. tomo cafeína em jejum + garrafa de café, quando mijo as vezes sinto cheiro de café, será que pode dar algum problema grave?

Pelo cheiro é difícil dizer, pode ser alguma coisa q vc come ou teu corpo não metaboliza direito. Se sentir queimação no estômago tem q ficar esperto e não usar direto. Tem vitamina B q deixa o mijo fluorescente e nem por isso faz mal.

Se o mijo espumar demais é proteína q ta indo pra privada.

Postado

Todos esses efeitos podem sim ter sido pelo uso da cafeína.

Mano, 210mg não faz nd em mim, 420 eu sinto um pouco de efeito...

O corpo vai acostumando.

 

Uma dica que eu te dou, agora que já comprou a de 420, seria você abrir a capsula e tentar dividir o pó pela metade. (OBVIO QUE VOCÊ NUNCA VAI CONSEGUIR DIVIDIR EXATAMENTE IGUAL) mas já ajuda.

Postado
14 minutos atrás, Renan Brandão disse:

Qual a dosagem legal para iniciantes vcs que estão acostumados a tomar cafeína aconselham??

Pra iniciante entre 150~200 mg ta bom, ai vai tomando até o seu corpo se acostumar e depois vai aumentando conforme achas que precisas.

Postado
23 minutos atrás, Renan Brandão disse:

Qual a dosagem legal para iniciantes vcs que estão acostumados a tomar cafeína aconselham??

Se você já tem costume de tomar café, pode mandar a de 420.

Se não, 210.

 

Postado
7 minutos atrás, gabrielfreiberger disse:

Pra iniciante entre 150~200 mg ta bom, ai vai tomando até o seu corpo se acostumar e depois vai aumentando conforme achas que precisas.

Entendi mano!! obrigado pela info!! por enquanto estou apenas no café puro de manha kkkkk qts mg de cafeina será que tem? kkkk

2 minutos atrás, LincolnAndrade disse:

Se você já tem costume de tomar café, pode mandar a de 420.

Se não, 210.

 

Tomo todo dia mano!! só compro aqueles extra forte e tomo ele puro antes de ir trabalhar!!

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