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Correçao de peitos

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Postado

Oi , tenho 15 anos e tenho um problemas que me preocupa bastante. Tenho um peito maior que o outro e sou magro . Quando passo a mão percebo que é musculo e ja nao sei o que fazer . Gostava de saber se o facto de dormir sempre para o mesmo lado tem haver com isso , agradecia que respondessem  

Postado

Olha bro tambem tenho esse mesmo problema mano, estou fazendo exercicio com halters, como supino etc. peça ajuda a seu professor sob simetria ele vai entender irmao. tmj mano.

Postado
  • Autor

E aí , obrigado pelas respostas .A difernça não e grande po isso nao vale apena tirar foto pois nao daria para ver . O que vcs aconselham para igualar os dois ? Halteres ?

Postado

Você sente diferença de força entre os dois lados? Faça supino com halteres e veja se existe diferença, caso tenha, continue usando halteres até nivelar.

Postado
1 hora atrás, Samuca09 disse:

E aí , obrigado pelas respostas .A difernça não e grande po isso nao vale apena tirar foto pois nao daria para ver . O que vcs aconselham para igualar os dois ? Halteres ?

Se n dá pra ver, deixa de neura.

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