CICLO:

9 semanas - protócolo: alternando as testo

Semana 1> 1ml dura seg - 1ml dura quinta

Semana 2> qua 2ml deposteron

Semana 3> 1ml dura seg - 1ml dura quinta

Semana 4> qua 2ml deposteron

Semana 5> 1ml dura seg - 1ml dura quinta

Semana 6> qua 2ml deposteron

Semana 7> qua 1ml dura

Semana 8> qua 1ml dura

Semana 9> qua 1ml dura

Aqui postarei meus ganhos, e minha primeira experiencia com as drogas.

Medidas: 

braços 37cm

torax 108cm

ombros 124cm

peso 77kg

altura 1,74m

bf na faixa dos 15-16%

(é o que eu lembro da minha avaliação )

Esse diário é foi criado mais com o intuito de fazer controle do meu ciclo, relatar e acompanhar minha mudança corpórea.

Quem quiser acompanhar, dar dicas, fazer críticas... Fique à vontade! TMJ

Primeira aplicação foi realizada ontem, 17/10, eu mesmo shotei.

Nem senti a agulha, mas, o local está um pouco inchado e dolorido, espero que não me atrapalhe no treino de peito amanhã.

Apliquei as 20h da noite, para evitar problemas com insônia(falhei mizeravelmente)

Dia seguinte. Local da aplicação muito dolorido. Não sei se isso e normal, mas dá pra suportar.