Opa, tudo bem galera? Vim pedir para vocês opinarem sobre meu primeiro ciclo e consequentemente, sobre minha TPC.

- Idade: 17 anos (o foco aqui não é idade, sei o que eu quero atualmente e futuramente)

- Altura - 1,80m

- Peso - 81kg (estou em cutting, vai a baixar mais, vou ciclar inicio do ano que vem, mas já quero deixar tudo pronto)

- Medidas(braço,peito etc) - Não faço medida, mas quanto eu medi tava em torno de 38 cm de braço, peito em média 1m)

- Percentual de gordura(BF) - Acredito que 14%, mas como dito, estou em cutting e o foco será 10% de bf pra menos - sou ectomorfo

- Tempo de treino - 4 anos *faço em outubro agora, nunca parei de treinar, só 1 semana uma vez ou outra por causa de lesões)

- Objetivo - Ver como meu corpo reage, e ao mesmo tempo, tentar ganhar massa com qualidade, pouca gordura e uma força a mais também, tenho certos objetivos com pesos também (com execução excelente, observando)

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

Droga Usada: Enantato de Testosterona

1-12 enan 500mg/sem: só vou usar isso de anabol, motivo já citado)

Estou com duvidas sobre o uso do HCG, é necessário sobre o meu caso? 500mg de enan por semana, durante 12 semanas, totalizando 6000mg.

1-16: Arimidex 0,25mg dia sim dia não (Do dia 2 até o início da TPC) (posso usar 1g por dia? exagero ou não? já que o comp que vou usar vai ser 1g, como faço pra dar 0,25? divido em 4?) (vou fazer tpc 1 mês pois a última aplicação, vi que a recomendação é 14 dias, mas com 30 seria mais o ideal.

---

TPC: 1 semana com tamoxifeno de 40mg/dia, semana 2 a 4 com tamoxifeno 20mg/dia. Vou usar também uma VIT C e um complexo de vita b. Dependendo um tribus terre também.

OBS: PRETENDO COMPETIR FUTURAMENTE. JÁ TENHO BOA QUALIDADE MUSCULAR, SÓ QUE PRO MEU OBJETIVO PRECISO ESTAR MAIS PREPARADO DO QUE ESTOU.

8 horas atrás, Thiagobji disse:

Droga Usada: Enantato de Testosterona

[1]1-12 enan 500mg/sem: só vou usar isso de anabol, motivo já citado)

[2]Estou com duvidas sobre o uso do HCG, é necessário sobre o meu caso? 500mg de enan por semana, durante 12 semanas, totalizando 6000mg.

1-16: Arimidex 0,25mg dia sim dia não (Do dia 2 até o início da TPC) [3](posso usar 1g por dia? exagero ou não? já que o comp que vou usar vai ser 1g, como faço pra dar 0,25? divido em 4?) [4](vou fazer tpc 1 mês pois a última aplicação, vi que a recomendação é 14 dias, mas com 30 seria mais o ideal.

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[5]TPC: 1 semana com tamoxifeno de 40mg/dia, semana 2 a 4 com tamoxifeno 20mg/dia. [6]Vou usar também uma VIT C e um complexo de vita b. Dependendo um tribus terre também.

OBS: PRETENDO COMPETIR FUTURAMENTE. JÁ TENHO BOA QUALIDADE MUSCULAR, SÓ QUE PRO MEU OBJETIVO PRECISO ESTAR MAIS PREPARADO DO QUE ESTOU.

[1] Seguindo este modelo de formatação, teus ganhos irão cessar na 9° semana(sendo otimista). Na 7° semana(sendo realista).

[2] Não sei.

[3] Não sei.

[4] Cuidado com o time errado de TPC. Corre o risco de iniciar cedo de mais e ficar em um período morto. E se entrar tarde de mais, corre risco de comprometer parte dos ganhos. Exames.

[5] Não faço e não recomendo TPC cega.

[6] Cuidado com a forma de utilizar esta VIT C. P/mais informações leia o post que fiz sobre, na minha assinatura.

Editado 25/09/2016 às 12:57 09/25, 2016 por Surfers

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