Boa tarde galera primeiramente me apresentar, me chamo Junior e estou na correria na academia a algum tempo e ja fiz ciclos a muitos anos atrás quando tinha 22 anos e malhava sério.

Depois que tive um acidente de moto e quebrei a fibula e tibia tendo fratura exposta cai no sedentarismo cervejada, churrascada e fast fods e ai parei com a maromba,

já estou a aproximadamente a 2 mes numa dieta bem balanceada que passarei abaixo controlado os carbos e gorduras e sem nada de besteiras. pegando pesado na academia max.

Hoje ja comecei a 15 minutos minha primeira dose de clenbuterol gel . vo passar aqui a dosagem e relatos de uso e amanha tiro fotos.

Assim que acabar este ciclo de clembuterol ai então dou inicia a um ciclo ja pronto e planejado por mim de CICLO6- OXANDROLONA - ESTANO.  " as durgs ja estão em mãos"

Vou caprichar no clen e nos termogenicos pra ve se baixo o bf pra começar um cutting dentro de em media 30 dias a 45.

Meu bf esta muito alto nem tenho ideia e ainda nem quero ter =) ... assim que possivel coloco FOTOS antes e depois do clenbuterol.

ciclo hoje clembuterol:   

1~4= 2ml

5~7= 3ml

8~10= 4ml

11~15= 5ml

Caso eu sinta necessida e os colaterais sejam poucos aumento a dosagem no decorrer e relato aqui.

IDADE= 29

ALTURA=1,82

PESO=112,800

BICEPS esq=42,5   dir= 42,5   ''sem contrair''

ABDOMEN= 110

''obs: a 8 dias atrás eu estava com 114.900kg''

estou usando o clenbuterol conforma abaixo e aumentando as doses de acordo com organismo.

FAREI 15 DIAS DE CLEMBUTEROL E 15 DIAS DE LIPO6 BLACK U.C - DEPOIS VOLTO MAIS 15 ON CLEMBUTEROL

ALIMENTAÇÃO

_________________

CAFÉ= da manha as 9 AM_________________-

-1 dose whey isolado com agua as vezes leite

-1 ou 2 ovos cozidos

-1 fatia pao integral com queijo ricota e pate frango light

-2 colher de aveia no whey e 1 banana ou mamão

ALMOÇO= 12 PM '' pré treino''_________________-

-200gr de peito frango ou carne magra patinho.

-salada verde mista verde a vontade com tomate ricotac e azeite virgem

-50 gramas em media de macarrao integral ou arroz -sem oleo sem sal.

-de vez em quando ovo cozido pra complementar 1com e 1sem gema

-batata doce assada

-lentilha 50gr

LANCHE= ''pós treino''  3 PM_________________-

-dextrose dose normal

-whey isolado meio copo leite + meio agua

-2 colher de aveia ou granola

-2 fatia de pao integral com pate de frango light

-pouco queijo ricota

2°LANCHE TARDE  6 PM_________________-

-meio copo de leite + meio de água

-meio mamão + banana

-aveia

-omelete 1 ovo 4claras so de claras com algum complemento sem minimo carbo sem min. gordura

JANTA=  9  PM_________________-

-200gr de peito frango ou carne magra patinho.

-salada verde mista verde a vontade com tomate, brocolis, ricotac e azeite virgem

-batata doce ou ovos

*minimo carbo possivel

CEIA=  12 AM_________________-

-albumina ou whey com meio copo de agua + meio leite

-1 maça ou uma banana ou meio mamao

-2 colheres cheia de aveia

-1 fatia de pao com pasta de amendoim ou pate com ricota.

- salada verde mista verde a vontade com tomate ricotac -brocolis e azeite virgem

------------------------------

suplementação e complementos =

whey, bca 5gr ao dia min. , centrum polivitaminico tsd, e pouco dextrose no treino as vezes.

barra cereal de proteina e carbo se bater fome algum momento.

em media de 3 a 4 lts de água por dia.

Se alguem tiver algum palpite ou toque e dicas talvez tenha esquecido algo, agradeço desde já abs tamu juntos

Editado 17/03/2016 às 18:52 03/17, 2016 por JUNIORPSY

Hoje pela manha tomei logo em jejum 1 ml de clembuterol e 1 hora antes do treino vo mandar mais 1 ml.

Com 2 ml nao senti nada até o momento nem dor de cabeça, tremedeira, nada, dormi normalmente.

Nos ultimos 8 dias passados perdi 2kg  com o lipo6.

Agora entercalei pro clenbuterol vamos ver no que da. Mais tarde na academia tiro umas fotos.

pretendo fazer 15 on clembuterol 15 off com lipo6 ai então mais 15 on comlembuterol .

Editado 17/03/2016 às 13:58 03/17, 2016 por JUNIORPSY

acompanhando mano

Galera puts hoje literalmente suei que nem um cavalo. Não sei se foi o psicologico mesmo ou se o clembuterol me fez suar que nem doido mesmo.

Tomei 2 ml ontem e 2 ml hoje nenhum colateral ou tremedeira ou dor alguma simplesmente suei que nem cavalo, nem ao menos o coracao disparo que nem era com lipo6.

Como muitas ja sabem estou precisando baixar bastante o bf e perder peso pois estou bem acima do peso. ABAIXO 2 FOTOS.

assim que possivel tiro umas sem camisa pois estou bem acima do peso ainda

ola.

mano seu bf esta MUITO alto, vc esta pura retenção.

Vc toma muito suplemento cara...e dieta organizada desse jeito não rola.

tinha que estar com os macros totalmente calculados e organizados.

pra que tanto whey, albumina ?

Esta fazendo cutting e usa dextrose ? pra que ? pra não catabolizar ?

se vc baixar seu bf esse braço cai pra us 37cm.

1 hora atrás, davidevh disse:

ola.

mano seu bf esta MUITO alto, vc esta pura retenção.

Vc toma muito suplemento cara...e dieta organizada desse jeito não rola.

tinha que estar com os macros totalmente calculados e organizados.

pra que tanto whey, albumina ?

Esta fazendo cutting e usa dextrose ? pra que ? pra não catabolizar ?

se vc baixar seu bf esse braço cai pra us 37cm.

Fala davidevh, sim estou com retenção sim nao por causa do whey nao, se prestar atenção citei no inicio do tópico que meu bf esta tao alto que nem quero ver agora.

Quanto a dextrose na real nem estou usando a mais de 1 semana. sim seria pra nao catabolizar e pra dar um pouco de energia no musculo pois nao ingiro açucar em nenhum momento do dia a nao ser quando como um pouco de granola.

E quanto a dieta carboidratos ingeridos tenho tudo certinho aqui proteina gordura e calorias tudo controlado. Assim que der aqui coloco direitinho aqui pra vcs verem a percentagem disso. tem um aplicativo que coloco tudo nele ai da tudo ingerido certinho.

Quanto ao braço nunca tive braço pequeno desde adolescencia , tenho uma foto aqui quando era muleque 22 eu tava com o bf bem menos de 15% e tinha 41 de braço.

agora retidao medi frio sem contrair e deu 42,5. bom vamos ver o que vai dar daqui pra frente.

abs.

Man se eu fosse voce faria mais ciclos com clembuterol ate pega um bf baixinho(pois a aromatização ocorre na celular de gordura)...pra nao ter problema com aromatizacao!!A nao ser que entre com um anti aromatase...

Editado 17/03/2016 às 22:33 03/17, 2016 por Limite Financeiro

24 minutos atrás, Limite Financeiro disse:

Man se eu fosse voce faria mais ciclos com clembuterol ate pega um bf baixinho(pois a aromatização ocorre na celular de gordura)...pra nao ter problema com aromatizacao!!A nao ser que entre com um anti aromatase...

sim vou ficar no clembuterol e no lipo6 alternando ate baixar bem mais bem mais o bf.

E quando for ciclar sim com certeza usarei anastrozol e ou talvez tmbm o hcg.

Editado 17/03/2016 às 22:58 03/17, 2016 por JUNIORPSY

sim vou ficar no clembuterol e no lipo6 alternando ate baixar bem mais bem mais o bf.

E quando for ciclar sim com certeza usarei anastrozol e ou talvez tmbm o hcg.

Se eu fosse voce jogaria a oxan enquanto isso pra ajudar a secar mais pegaria um bf de um digito e nao me preocuparia tanto com um anti aromatase no futuro

Enviado de meu SM-G900M usando Tapatalk

20 minutos atrás, Limite Financeiro disse:

Se eu fosse voce jogaria a oxan enquanto isso pra ajudar a secar mais pegaria um bf de um digito e nao me preocuparia tanto com um anti aromatase no futuro

Enviado de meu SM-G900M usando Tapatalk

estou muito acima do peso ainda pra usar algo, assim que perder uns 10 kg mais ai sim.... estou em uma media de 2 kg por semana perdidos.

a 9 dias estava com 114,900kg ontem estava com 112,800kg.

vamos ver agora com o clemb....

Minhas calorias diarias nao passam de 2000 cal. diarias.... estou comendo o minimo possivel diariamente de carbo e gorduras.

comendo em media 300gramas de proteina diario visando que tenho 100 kg entao preciso de 300 diario, bebendo bastante agua nada de refri e etc... so agua e maximo meio copo de suco de laranja e agua com limao expremido.

Se eu perder um pouco de massa magra sem problema faz parte, nao tenho problema em ganhar massa meu problema agora que vou sanar é gordura

Mesma coisa cmigo mano ganhar massa e o de menos o problema e descer o bf

Enviado de meu SM-G900M usando Tapatalk

nunca

6 horas atrás, davidevh disse:

Esta fazendo cutting e usa dextrose ? pra que ? pra não catabolizar ?

se vc baixar seu bf esse braço cai pra us 37cm.

qual o problema de usar dextrose em cutting? 

se ta com inveja do maluco ein ?

~~~~

realmente, vc tem um bom volume muscular no superior ( só nao sei de costas), e os inferiores n da pra ver muito bem.

o mais díficil vc ja tem, que é conquistar massa muscular, agora mano, foca na dieta que vc vai ficar sinistro.

faz carbo baixo, e vai indo. baixar o BF não é dificil.

Acompanhando. To com um clemb aqui também mas só vou ciclar após semana santa.

O que está usando pra fazer os cálculos de macro? Fitnesspal?

Recomendo refazer os cálculos de distribuição de acordo com seu objetivo, em cima da massa magra e não peso total. Sem pressa, tenta fazer no natural, sem os venenos.

Enviado do meu iPad usando Tapatalk

10 horas atrás, Lander18 disse:

nunca

qual o problema de usar dextrose em cutting? 

se ta com inveja do maluco ein ?

~~~~

realmente, vc tem um bom volume muscular no superior ( só nao sei de costas), e os inferiores n da pra ver muito bem.

o mais díficil vc ja tem, que é conquistar massa muscular, agora mano, foca na dieta que vc vai ficar sinistro.

faz carbo baixo, e vai indo. baixar o BF não é dificil.

Vlw Lander18, estou focado sim mano nao vejo a hora de ir na balança dar uma olhada ai por domingo.

Hoje cedo ja tomei 1,5ml de clem e mais tarde antes do treino tomo mais 1,5ml .  Meu café da manha hoje foi punk 300 calorias apenas.

2 ovos frito na frigideira sem nada de oleo - 200ml leite desnatado, 1/2 banana 1 colher de aveia apenas.

estou dando um tempo de whey pois ele e regado nas calorias... so o whey ja me daria 245 calorias entao estou cortando de manha e a noite....agora só apos o treino talvez.

8 horas atrás, gbwx disse:

O que está usando pra fazer os cálculos de macro? Fitnesspal?

Recomendo refazer os cálculos de distribuição de acordo com seu objetivo, em cima da massa magra e não peso total. Sem pressa, tenta fazer no natural, sem os venenos.

Enviado do meu iPad usando Tapatalk

Fala amigo Gbwx, estou usando um programa que gravo o codigo de barras dos alimentos nele e ele me da todas calorias, carbos, gorduras , macros e etc de todos alimentos. O nome do programa e MYFITNESSPAL  uso ele no iphone, nao sei se tem para android tmbm.

Hoje o dia ta sendo puxado na dieta, estou mantendo hoje no maximo 1.500 calorias . cafe da manha so 2 ovos frito sem oleo nenhum, 2 colher de aveia leite e banana,

o almoço foto em anexo tmbm... carboidratos minimos no dia gordura minimo so boas e calorias o minimo possivel. estou tomando polivitaminico bca tmbm.

Hoje tomei 1,5ml de clembuterol de jejum e mais 1,5ml antes do treino.... treinei muito sueu de mais disposição a toda nos treinos.

foto do almoco de hoje bem leve. com peixe , salada, e batata.

la por terça vou a balança de novo e posto aqui o resultado.

1.500 kcal é muito pouco pra vc mano. 

eu indicaria continuar com o whey, a conversão de proteina em gordura não é simples assim, ainda mais comendo 1.500kcal.

eu colocaria mais prot no cafe da manha, 2 ovos e 200ml de leite dão 18g de proteina, muito pouco. e coloca mais gordura tbm, abacate... pasta de amendoim..

Voce que mais conhece o seu corpo..mas se fosse voce colocaria mais umas 500kcal!!

9 minutos atrás, Limite Financeiro disse:

Voce que mais conhece o seu corpo..mas se fosse voce colocaria mais umas 500kcal!!

Sim acabei comendo hoje um subway de frango pao integral e bati umas 2 mil cal no minimo.

Vo meter uns ovo cuzido sem gema e um leite desnatado e mais banana e aveia antes de dormir

3 ml nao sinto nenhum colateral... ja minha mulher usou 1 ml  ai ja deu tremedeira...sou muito resistente a qualquer tipo de remedios

amanha sabado vou a academia e antes ja tomo 4 ml e pego pesado .

talvez eu va a tarde na churrascaria ai como so carnes com pouca gordura e salada.

Sim acabei comendo hoje um subway de frango pao integral e bati umas 2 mil cal no minimo.

Vo meter uns ovo cuzido sem gema e um leite desnatado e mais banana e aveia antes de dormir [emoji4]

3 ml nao sinto nenhum colateral... ja minha mulher usou 1 ml  ai ja deu tremedeira...sou muito resistente a qualquer tipo de remedios

amanha sabado vou a academia e antes ja tomo 4 ml e pego pesado .

talvez eu va a tarde na churrascaria ai como so carnes com pouca gordura e salada.

Coe mano vai com calma no clemb!!eu tbm ja usei desse jeito..nego fala p acabar mandando 7ml e terminei com 17..sim fucking 17ml de clemb tinha os mesmos colaterais q meus amigos tomando de 5ml...ele esta funcionando!! nao precisa dar colaterais fortes!!

Mas mais uma vez eu nao sei de nada voce conhece seu corpo,so uma dica p ir cm cuidado

1 minuto atrás, Limite Financeiro disse:

Coe mano vai com calma no clemb!!eu tbm ja usei desse jeito..nego fala p acabar mandando 7ml e terminei com 17..sim fucking 17ml de clemb tinha os mesmos colaterais q meus amigos tomando de 5ml...ele esta funcionando!! nao precisa dar colaterais fortes!!

Mas mais uma vez eu nao sei de nada voce conhece seu corpo,so uma dica p ir cm cuidado

sim tranquilo, 4 ml e de boa. vo manter nos 4 ml mais uns dias. estou controlando aqui certinho.

sim tranquilo, 4 ml e de boa. vo manter nos 4 ml mais uns dias. estou controlando aqui certinho.

Boaaaa mano!!

Tenta mais tarde tirar toda a farinha da dieta!! Ter uma alimentacao a base de batata inglesa,doce,aipim,milho cozido,feijao!!!fica topp!!

Meu parquinho de diversos me aguardando pra brincar após baixar bf mais um pouco..... 

4 oxandrolona

2 stano

5 decaland

3 ciclo 6 original

2 dianabol

Quanto foi todos isso no total ?

14 horas atrás, dragonktp disse:

Quanto foi todos isso no total ?

nao sei uns 3 k.

Em 16 de março de 2016 at 17:58, JUNIORPSY disse:

Boa tarde galera primeiramente me apresentar, me chamo Junior e estou na correria na academia a algum tempo e ja fiz ciclos a muitos anos atrás quando tinha 22 anos e malhava sério.

Depois que tive um acidente de moto e quebrei a fibula e tibia tendo fratura exposta cai no sedentarismo cervejada, churrascada e fast fods e ai parei com a maromba,

já estou a aproximadamente a 2 mes numa dieta bem balanceada que passarei abaixo controlado os carbos e gorduras e sem nada de besteiras. pegando pesado na academia max.

Hoje ja comecei a 15 minutos minha primeira dose de clenbuterol gel . vo passar aqui a dosagem e relatos de uso e amanha tiro fotos.

Assim que acabar este ciclo de clembuterol ai então dou inicia a um ciclo ja pronto e planejado por mim de CICLO6- OXANDROLONA - ESTANO.  " as durgs ja estão em mãos"

Vou caprichar no clen e nos termogenicos pra ve se baixo o bf pra começar um cutting dentro de em media 30 dias a 45.

Meu bf esta muito alto nem tenho ideia e ainda nem quero ter =) ... assim que possivel coloco FOTOS antes e depois do clenbuterol.

ciclo hoje clembuterol:   

1~4= 2ml

5~7= 3ml

8~10= 4ml

11~15= 5ml

Caso eu sinta necessida e os colaterais sejam poucos aumento a dosagem no decorrer e relato aqui.

IDADE= 29

ALTURA=1,82

PESO=112,800

BICEPS esq=42,5   dir= 42,5   ''sem contrair''

ABDOMEN= 110

''obs: a 8 dias atrás eu estava com 114.900kg''

estou usando o clenbuterol conforma abaixo e aumentando as doses de acordo com organismo.

FAREI 15 DIAS DE CLEMBUTEROL E 15 DIAS DE LIPO6 BLACK U.C - DEPOIS VOLTO MAIS 15 ON CLEMBUTEROL

ALIMENTAÇÃO

_________________

CAFÉ= da manha as 9 AM_________________-

-1 dose whey isolado com agua as vezes leite

-1 ou 2 ovos cozidos

-1 fatia pao integral com queijo ricota e pate frango light

-2 colher de aveia no whey e 1 banana ou mamão

ALMOÇO= 12 PM '' pré treino''_________________-

-200gr de peito frango ou carne magra patinho.

-salada verde mista verde a vontade com tomate ricotac e azeite virgem

-50 gramas em media de macarrao integral ou arroz -sem oleo sem sal.

-de vez em quando ovo cozido pra complementar 1com e 1sem gema

-batata doce assada

-lentilha 50gr

LANCHE= ''pós treino''  3 PM_________________-

-dextrose dose normal

-whey isolado meio copo leite + meio agua

-2 colher de aveia ou granola

-2 fatia de pao integral com pate de frango light

-pouco queijo ricota

2°LANCHE TARDE  6 PM_________________-

-meio copo de leite + meio de água

-meio mamão + banana

-aveia

-omelete 1 ovo 4claras so de claras com algum complemento sem minimo carbo sem min. gordura

JANTA=  9  PM_________________-

-200gr de peito frango ou carne magra patinho.

-salada verde mista verde a vontade com tomate, brocolis, ricotac e azeite virgem

-batata doce ou ovos

*minimo carbo possivel

CEIA=  12 AM_________________-

-albumina ou whey com meio copo de agua + meio leite

-1 maça ou uma banana ou meio mamao

-2 colheres cheia de aveia

-1 fatia de pao com pasta de amendoim ou pate com ricota.

- salada verde mista verde a vontade com tomate ricotac -brocolis e azeite virgem

------------------------------

suplementação e complementos =

whey, bca 5gr ao dia min. , centrum polivitaminico tsd, e pouco dextrose no treino as vezes.

barra cereal de proteina e carbo se bater fome algum momento.

em media de 3 a 4 lts de água por dia.

Se alguem tiver algum palpite ou toque e dicas talvez tenha esquecido algo, agradeço desde já abs tamu juntos

Não gosto do uso do clembuterol pois o colateral bate em mim muito forte com tremedeira e sensação de euforia em um ciclo com ele deu uma reação alérgica fiquei todo empolado e tive que ir ao hospital tomar corticoide.

Editado 20/03/2016 às 21:55 03/20, 2016 por Renato KTM

4 horas atrás, JUNIORPSY disse:

nao sei uns 3 k.

3mil isso ai?

Lamento, mais te roubaram.

Drogas totalmente divergentes.

Falta Pesquisa.

Oxan é cara mesmo.

Essas aí são de quanto ?

acompanhando aqui fera! boa sorte!

Deu água na boca esses Ae's ae rsrs.

Mas uma dica mano, vi que vc tem muita coisa hepatotóxica aí, vai com MUITA cal ma com isso. Eu fiz um ciclo de stan e duas semanas depois tgo e tgp estavam normalizados,  achei que era o rambo do fígado e um tempo depois mandei diana por 6 semanas e tava mijando chá preto. Até hoje, 3 meses depois ainda não tenho confiança de mandar nem paracetamol. Já fiz todos os exames e tá tudo ok, mas fígado não é brincadeira e esses seus aes aí são uma bomba hepática. 

MUITO cuidado com isso.