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[Fora do Modelo] Durateston + Deca Durabolin

Por Noork
Em Lixeira

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Postado

Malho a 3 anos tenho 22 (já me disseram que é cedo), enfim tenho 1,80m de altura, 78 Kg e bf de 9,2%, como é a primeira vez que ciclo escolhi uma dosagem baixa para ver qual a reação do meu corpo. 

 

Pensei em torno de 400mg dura + 200mg Deca por semana em um ciclo de 8 semanas.

 

Seg: 100mg dura + 50 Deca

Quarta: 100mg dura + 50 deca

Sexta: 100mg dura + 50 Deca

Domingo: 100mg dura + 50 Deca

Terça: 100mg dura + 50 Deca

Quinta: 100mg dura + 500 Deca

 

Anastrozol 0.5mg dsdn da primeira até 2 semanas depois da última aplicação

 

TPC SERMS 28 dias:

1-14 dia = 40mg tamoxifeno + 20 clomid

15-28 dia = 20mg tamoxifeno + 10 clomid

Vou encaixar também uma glutamina e um tribulus.

Postado

Eu reduziria a testo para 300 e dobraria a deca para 400 ou mais.

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Meu diário de treino:
MBD - A vida além dos pesos

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

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