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Bf alta ou falta de Massa Muscular?

Por Galvao18
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Ai pessoal, esse ano perdi uns 15kg e comecei academia nesta semana, muitos dizem que estou muito magro e devia meter um bulk, até porque sou muito, MUITO fraco. Mas não fiquei sequinho, fiquei meio flácido e disseram que era falta de massa muscular pra preencher, mas ainda penso que seja BF alto.

aqui seguem fotos :

https://imageshack.com/i/paAUxhaqj

https://imageshack.com/i/hlywiypsj

https://imageshack.com/i/pa8s28PXj

https://imageshack.com/i/pbXLU8pLj

https://imageshack.com/i/p59Qvax8j

 

Li que quando eu ganhar MM, o corpo iria ficar melhor e por isso um bulk.

tenho 60Kg

1,72 de altura.

Postado

falta massa e sobra gordura..


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