Postado 4/11/2015 às 14:00 11/4, 2015 Fala povo, Eu acredito que ninguém nunca sentiu isso, pois procurei e não achei nada relacionado (ou talvez não vi). Alguém já sentiu falta de ar ao fazer Rosca Direta? Eu sinto falta de ar em algumas roscas: Rosca Direta Cross, Rosca Direta, Rosca Scott...
Postado 4/11/2015 às 14:05 11/4, 2015 vish... pode ser duas coisas. pode ser a respiração que está errada no treino. ou pode ser algo mais grave (eu não ariscaria procuraria logo um médico) tbm sinto falta de ar quando penso nisso kk, agora mesmo eu estou maldita mente....
Postado 4/11/2015 às 14:28 11/4, 2015 Voce sente falta de ar no encolhimento? como é sua respiraçao durante as roscas? Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/ Diario do Viking: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/ O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce
Postado 4/11/2015 às 15:37 11/4, 2015 Autor 1 hora atrás, lucasf21 disse: vish... pode ser duas coisas. pode ser a respiração que está errada no treino. ou pode ser algo mais grave (eu não ariscaria procuraria logo um médico) tbm sinto falta de ar quando penso nisso kk, agora mesmo eu estou maldita mente.... Eu fiquei com falta de ar escrevendo isso hauhauahuha. 1 hora atrás, FrangoGainer disse: Voce sente falta de ar no encolhimento? como é sua respiraçao durante as roscas? Não sinto, faço com bastante tranquilidade. Eu inspiro na subida (concêntrica) e expiro na descida.
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