Postado 9/10/2016 às 11:55 10/9, 2016 Em 21/10/2015 at 16:31, g3n3s disse: Eu uso 50ml Mas eu nem uso todos os treinos até pq parece que usando muitos dias seguidos não dá o mesmo efeito, ai eu uso pra um treino onde faço junto bíceps / tríceps, e quando faço ombro, como tomo junto com bicarbonato de sódio ele diminui bastante a queimação do ácido lático e me possibilita fazer MUITO Mais repetições que o normal... é bem sinistro esse efeito... e uso algumas semanas e depois outras semanas inteiras sem usar em treino nenhum... depois volto a usar, até pq é muito ruuim ficar tomando quase 2 litros de água com gosto de sabão... Amigo vc tem as dosagens de Bicarbonato de Sódio pra cada KG de peso corporal (massa magra) ??? Muito obrigado !! Migrando Do Sl5X5 Para Sl3X5, Diário Do Rafa26.
Postado 28/03/2017 às 18:41 03/28, 2017 Em 09/10/2016 at 09:55, rafa26 disse: Amigo vc tem as dosagens de Bicarbonato de Sódio pra cada KG de peso corporal (massa magra) ??? Muito obrigado !! Boa pergunta, qual a dosagem do Bicarbonato de Sódio pessoal ??? Migrando Do Sl5X5 Para Sl3X5, Diário Do Rafa26.
Postado 14/09/2020 às 22:35 09/14, 2020 Em 09/10/2016 em 08:55, rafa26 disse: Amigo vc tem as dosagens de Bicarbonato de Sódio pra cada KG de peso corporal (massa magra) ??? Muito obrigado !! Tópico top, merece ser reupado
Postado 19/09/2023 às 09:46 09/19, 2023 Meu Deus do céu!!! Quantos frangos fazendo besteira e colocando a culpa no produto! Como sempre a culpa é do produto né? Frangada!!!! Glicerina é o melhor pré treino que existe a muitos anos!!!! Se vcs não sentiram um pump absurdo, é pq nem construíram músculos ainda... Kkkkkkk
Postado 7/01/2025 às 15:14 01/7, 2025 Já fiz uso da glicerina em meus treinos. E muito insano. Só tomem cuidado com a dosagem. Ou vão ter uma diarréia danada. Tirando isso. E muito foda.
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