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Sera que cresço?

Por 7flpmatt7
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Bom galera minha outra foto foi apagada vou repostar :D Eu não treino, queria saber se minha genética é boa... e se resolver entra na academia sera que cresço? 

dddddsds.jpg

Postado

Sim, se treinar correto aliado a uma dieta com excedente calórico e descanso você vai crescer, mas a velocidade dependerá de como seu corpo reagirá aos estímulos e da sua genética também.

Bora malhar!

  • 3 semanas depois...

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