Me Ajudem !

[Lara]

Gente, eu ganhei dois potes do Monster Nitro Pack ,no rótulo fala pra tomar 1 pack antes e outro depois do treino a minha dúvida é:

-Nos dias que não treinar eu preciso tomar ???

É que lá não fala nada a respeito,se vcs puderem me ajudar,eu agradeço

OBRIGADO.

[rodts]

Não precisa tomar.

Já vi quem tomou apenas um no dia que não treina mas eu acho que não compensa.

[funkstatic]

Vitamina se toma todo dia não?

[VICENTÃO]

Eu acho melhor tomar dois nos dias de treino e um no dia que não treinar,por que o seu corpo ganha mesmo é no dia de repouso então mesmo quando não treino é bom manter sempre carregado com nutrientes,pelo menos é o que acho.

[VICENTE]

também acho, e ja que você ganhou 2 potes, faça dessa maneira

mas se quiser economizar nao use nos dias de não treino.

[Fogon]

Esses packs nao adiantam em nada

[rodts]

Eita coveirão!