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Kettlebell - Necessário Ou Adicional

Por MatheusShapeProjeto
Em Academia em Casa

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Postado

Ola amigo, andei pesquisando no forum, e não vi nenhuma pesquisa relacionada a Kettlebell em homegym's, a minha duvida seria se é necessário a aquisição, devido que procuro treino musculação/crossfit. Olhei os valores e achei preço normal. Até certo ponto, tem alguns treinos bem interessantes pra adaptar na musculação. Gostaria de saber a opinião de vocês se o custoXbeneficio dele seria bom para ter numa homegym. Abraços

Postado

Se vc vai treinar pro crossfit é interessante comprar sim, se não eu acho desnecessário. Gosto de fazer kettlebell swings, mas faço eles com halter, se for ver da pra se virar com halteres no lugar de kettlebells...

Postado

O dinheiro investido em ketlebells eu compraria em anilhas... Como o amigo ae falou..dá pra se virar bem com halteres..

Esta é a sua IGREJA.
Este é o seu ALTAR.
Aonde você se ajoelha perante ele, e se sacrifica.
Esse é o lugar onde a vida e a morte passam na frente dos seus olhos...
Você tem que dar tudo de si porque é necessário!
E a melhor parte é que quando você dá tudo de si...
...VOCÊ CRESCE!!"
-Tom Platz

Postado

Tenho uma de 16, uma de 24 e quando sobrar uma grana vou comprar uma de 32.

Halter é bom, mas pra fazer um cardio a KB eu acho melhor, ela é mais dinâmica, mais rápida.

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