[Relato] Jack3D (Axo Q Eh O Primeiro Do Forum) + Basicos

[nyan]

bom treino de hoje foi normalzao..

mandei 1 scoop mais n senti mta diferenca..

soh um pump enorme no trapezio...

mais fikei triste dinovo =(

fui me pesa deu 81.. baxo 1 kg da semana passada e quase 5 do mes passado x.x

se bem q perdi gordura mais mesmo assim to perdendo mto ..

vo muda minha dieta q soh pode se ela OT nao eh pq essa semana eu soh treinei 2 dias descansei pra ve se crescia..

agora semana q vem vo pega serio nessa dieta

[KungRock]

Eu estou tomando o jack3d,também!

Começei a tomar, na sexta feira passada, com 1 scoop, não senti absolutamente nada, nem o efeito placebo.

Desde segunda,aumentei para 1 dose e meia e começei a sentir um formigamento na cara, na mão e no antebraço, sempre acho que é uma reação alérgica.

Fico bem preocupado, pois sou alérgico e não gosto de ficar tomando suplementos cheios de corante.

Até agora, sei lá, tomo 30 minutos antes de malhar e eu sinto bastante formigamento nessa regioes do meu corpo. Vamos ver no que dá o jack3d, não espero tantos resultados, pois eu tenho uma vida atribuladissima, só consigo malhar praticamente de madrugada.

Já tomei o SuperCharger, Nanovapor e No Shotgun, e um que não me recordo o nome, pra mim o melhor foi o que eu nao recordo o nome. Mas o supercharge com seu gosto de uva sintetica e o seu cheiro de isopor cheio de cola matava! E o shotgun eu começei a tomar, tive que parar de malhar durante uns 2 meses, não fechei o frasco direito e ele oxidou. Mas gostei do nano e no charger.

Estou tomando atualmente:

Whey Hilmar 2 ou 1 dose. ~60 g

Xtend Scivation 1 dose ~ 12 g

CytoSport MonsterMilk 1 dose ~40 g (o frasco manda tomar 90 gramas, mas ainda, não sou bilionário)

Jack3d 1,5 dose ~7,5

[nyan]

bom treino de hj foi soh perna pq n tive tempo de treinalas durante a semana =)

eu nao gosto mto de treina perna mais hj foi foda..

comecei com abdominal mor gas do cacete fiz mto intenso senti pra caralho o abdomen

dps comecei treino de perna.. corpo intero formigando eu loko pra comeca a agacha logo 0.o nunca senti isso.. bati meu recorde de agachamento tbm 70 kilinhos iAUSHEihu

eh poko mais comecei a agacha faz poko tempo.. ai fui loko pra i pro leg ..cheguei mor gas fiz com intervalo pekeno fadiga zero e mta forca/..

axo q ta comecando os efeito do jack..

mais ainda to triste pq to mto menor q tava mes passado =( 5 kg a menos tudo por causa de 1 sinusitinha

eu me olho no espelho e da raiva .. nem to indo mais treina de regata..

entao vo fode a boca do balao tbm AISUEhAUIHSE

kero nem sabe de i seco pra praia e o caralho a 4 vo faze um bulk moderado pra porco ASHEiauhes

segunda fera vo compra um hipercalorico e volta aos meus tempo de makina de comer

em vez de i magrelo rasgadinho pra praia vo gordo fortinho e q se foda IAUSHEauih

[Guilsilva]

Eu estou tomando o jack3d,também!

Começei a tomar, na sexta feira passada, com 1 scoop, não senti absolutamente nada, nem o efeito placebo.

Desde segunda,aumentei para 1 dose e meia e começei a sentir um formigamento na cara, na mão e no antebraço, sempre acho que é uma reação alérgica.

Fico bem preocupado, pois sou alérgico e não gosto de ficar tomando suplementos cheios de corante.

Até agora, sei lá, tomo 30 minutos antes de malhar e eu sinto bastante formigamento nessa regioes do meu corpo. Vamos ver no que dá o jack3d, não espero tantos resultados, pois eu tenho uma vida atribuladissima, só consigo malhar praticamente de madrugada.

Já tomei o SuperCharger, Nanovapor e No Shotgun, e um que não me recordo o nome, pra mim o melhor foi o que eu nao recordo o nome. Mas o supercharge com seu gosto de uva sintetica e o seu cheiro de isopor cheio de cola matava! E o shotgun eu começei a tomar, tive que parar de malhar durante uns 2 meses, não fechei o frasco direito e ele oxidou. Mas gostei do nano e no charger.

Estou tomando atualmente:

Whey Hilmar 2 ou 1 dose. ~60 g

Xtend Scivation 1 dose ~ 12 g

CytoSport MonsterMilk 1 dose ~40 g (o frasco manda tomar 90 gramas, mas ainda, não sou bilionário)

Jack3d 1,5 dose ~7,5

Formigamento é normal nesse NO, isso é devido a beta-alanina presente nos mesmos.

[nyan]

puts treino fudidasso hj

mto bom.. fazendo tudo no maior gas..

saiu uma veia no peito e pump forte nos bracos e no peito..

mtoo bommm

agora uma duvida..

to com mta dor nas juntas agora 0.o

e eu to axando q eh a crea no pre treino.. ja li em algum lugar q nao eh bom pq ela calcifica as articulacoes

e semana passada eu tomei antes tbm e deu a mema coisa.. sera q eh psicologico? 0.o

ou tem alguma coisa a ve memo?

[Akanux]

Bom, não sei se é o seu caso, mas pode ter alguma coisa a ve, por isso que alguns nao recomendam, exceto quando está em NO, pois tem outras substancias que evitam isso...

Quanto ao treino, bacana, nunca vi vascularização boa no meu peito =(.... hrsrsrsrs

[nyan]

eh vo tira a crea do pre e toma soh no pos..

axo q soh a crea do jacked eh poko neh?

vo posta umas fotos ai da minhs tranformacao e como eu to agora

essa primero eh de marco.. lamentavel

70 kg

essa eh dia 28 de outubro.. 20 pokos dias atras tava mais bulkado aki uns 85-86 kg

essa eh de agora..

20 de novembro tirei ela sexta axo mais seco tava com uns 82kg

pesei ontem deu 83 =) fikei feliz mais axo q eh pq tava de barriga cheia

Editado Novembro 24, 2009 às 17:37 por nyan

[split]

Vamo bora parceiro, to acompnhando aqui, meu proc. pré vo meter ele..

[gabrielrvn]

eae brother, vc ta tomando o jack3d como? o meu chegou hj..

acabei de tomar com 250ml de agua, 1.5 scoop. O scoop eh mtooo pequeno, 5g só, entao achei q ficou um pouco aguado ou sem gosto, será que tomei do jeito certo??

alguem me ajuda, vlw!

[nyan]

ae mano treino hj foi filho da put*

ta comeco a fica mto bom isso..

pareco um idiota loko atras de faze exercicio.. fadiga quase nda.. da vontade de faze tudo sem para..

vascularizacao no ante braco ta ficando loka tbm

ja ta valendo mais a pena q o superpump axo..

@gabriel..

mano eu comecei tomando com poka agua tbm 1 copinho.. mais o gosto ficava ruim e tipo batia mto rapido e acabava mais rapido tbm.. axo q pq tava mto cocentrado..

agora to tomando 1 scoop e meio mais com uns 400 ml de agua.. pra mim foi bem melhor parece q vai batendo devagarzinho e dura bem

axo q vc tem q i testando como eh melhor pro seu corpo

[gabrielrvn]

caralho, como eu disse, terminei de tomar o superpump ontem. Peguei o pote de jack3d e ia aguardar até segunda pra tomar, mas a ansiedade foi grande e decidi tomar so hj, so pra saber como era =X e ia voltar a tomar só na segunda, pra dar um descanso leve ao corpo..

Resultado: MELHOR TREINO DA MINHA VIDA. Força e resistência incríveis, melhor suplemento que ja tomei em toda minha vida. Eu fiquei 2h ligado feito uma pilha, incansável e com mta força.

E agora, o que devo fazer? continuo tomando ele direto, sabendo q terminei o superpump ontem.. Ou é melhor realmente parar e dar uma pausa de 7-10 dias pra surtir melhor os efeitos??

[nyan]

vixe.. emenda os 2 nao sei nao hein

o problema eh q se vc deh essa pausa provavelmente qdo vc comeca com o jacked os efeitos vao zera e comeca a cresce dps

eu dei umas 3 semanas do sp250 pro jacked

o problema eh se sobrecarrega seu corpo

[Apolo_mit]

Acompanhando seu relato brother muito bom heim

Vou pegar meu Jack3d semana que vem vou dar uma secada primeiro com o Redline em seguida ja mando ele.

Grande abraço e bons treinos.

[nyan]

hj o negocio foi tenso tbm hein pqpq

sai com os braco travadao mano.. esgotei tudo q dava .. sai com um pump monstruoso..

ja posso fala q o jacked eh melhor q o sp250 pelo menos na minha opiniao..

o sp eh bom tbm mais o efeito do jack eh mto melhor.. tirando q ele tem gosto de limonada =)

unica coisa q eu to encabulado eh a forca.. travei legal.. nao sobe mais vo faze akele falso dfht mais soh ano q vem..

pesei hj dinovo como de costume.. to tentando me pesa toda quinta fera..

deu 84 =) soh uma mudadinha na dieta e eu ja embalofo rapidao...

mais da pra percebe q nao eh mta massa magra.. pq ja comeco a sumi a parte de baxo do abdomen e a linha entre o biceps e o triceps diminiu..

axo q eu vo aproveita esse bolo de suple e comeca um cutting nervoso.. tentando mante o maximo de massa magra.. cade dia eu mudo de tatica x.x ta foda isso

mais axo q vo bulka mais semana q vem .. e na otra comeco um cutting drastico

Acompanhando seu relato brother muito bom heim

Vou pegar meu Jack3d semana que vem vou dar uma secada primeiro com o Redline em seguida ja mando ele.

Grande abraço e bons treinos.

ae vlw =)

se vai manda primero o red e espera acaba ou vai comeca com o jack no meio do red?

fica loko joga os 2 junto se pa hein.. se vai ligado no 220 pro treino..

[Apolo_mit]

Então quando tiver acabando o red mando o jack3d em seguida, so estou pensando na sobrecarga no corpo. Vou dar uma pesquisada e ver no que da.

Como ta sua dieta? da uma caibrada ai para ganhar mais massa magra.

[split]

ja posso fala q o jacked eh melhor q o sp250 pelo menos na minha opiniao..

o sp eh bom tbm mais o efeito do jack eh mto melhor.. tirando q ele tem gosto de limonada =)

Em que termos tu diz isso ? na vasodilatação ? no pump? Eu encomendei semana passa um SP, e deixei pra comprar o meu Jack3d no paraguay, já to comrpando meus combos do ano que vem... Ai quero ver qual vou meter primeiro..

Edit: Eu se fosse tu perceiro, continuava com dieta hiper, aproveitar o Jack3d ai, pois eu acredito que se tu entrar com uma dieta hipo, tu vai perder um pouco o "pique " dos treinos..

Editado Novembro 26, 2009 às 22:27 por split

[Vitaao]

opa;; acompanhando aqui brother.. mes passado utilizei o jack3d tbm..foi o NO qeu eu masi curti ate agora...

[nyan]

entao apollo a dieta ta bem hipercalorica.. deve ta quase 4000 kcal..

sem mta divisao de carb prot.. soh nao como lixo..

to pensando em faze uma hipo pra da uma secada.. veraozao chegando neh mano x.x

tipo split..

pode se q seja por q ja usei o sp tbm mais tudo melhoro..

menos o pump.. mais axo q eh pq nao foi o efeito max dele..

o sp demoro um poko pra da uns pump cabrero..

esse negocio do pique eu to ligado..

o sp eu fiz umas 3 semanas em hipo qdo meti hiper tinha mto mais pique mesmo

mais sei la.. axo q vo faze uma meia ekilibrada e capricha nos aero q eu na faco x.x vamo ve se da resultado assim

[split]

tipo split..

pode se q seja por q ja usei o sp tbm mais tudo melhoro..

menos o pump.. mais axo q eh pq nao foi o efeito max dele..

o sp demoro um poko pra da uns pump cabrero..

esse negocio do pique eu to ligado..

o sp eu fiz umas 3 semanas em hipo qdo meti hiper tinha mto mais pique mesmo

mais sei la.. axo q vo faze uma meia ekilibrada e capricha nos aero q eu na faco x.x vamo ve se da resultado assim

Uma dica, é manter uma dieta hiper, umas 3000kcal +/-, e meter uns aero apos o treino, ou em Jejum, o que tu reagir melhor, mas nada de muito exagero, uns 20 ~25 min só, que dai acho que ainda dava pra aproveitar bem o efeito do Jack3d, e baixar o BF;

Eu como não gosto de praia, e moro em Rondonia, onde o sol é mais quente que sei lá o que, e é impossivel ficar sem camisa, nem me preocupo muito, mas não gosto de ver meu BF subir não, gordo sempre tem medo de voltar a ser..

[M2a]

Futuro bicho. relata ai esse bang mano.

tô tomando também. 2a. semana. quero compara.

abraço

[gabrielrvn]

eh galera, vcs tao entrando no assunto que é justamente minha duvida.

Seguinte, eu tava gordinho ha 2 meses, perdi 10kg e tou malhando pesado, ja tive ganhos, usei superpump e acabei semana passada como falei la em cima. E ja peguei direto com o jack3d. Hoje estou com 18% BF e tou fazendo 30min de corrida leve todo dia apos o treino.

Tou com mta duvida apenas com relação a dieta. O que vcs me recomendam com relação a dieta e com relação aos aerobios? Tenho um buxo infeliz ainda, preciso baixar BF, e inclusive dei uma crescida boa, mas sinto que poderia ser melhor e que os efeitos do jack3d tao menos aparentes pq minha dieta ta mto Hipo. Tenho medo de comer mais e voltar a engordar...

AH OUTRA DUVIDA CRUEL:

Malho as 3:30h da tarde e como vcs sabem recomenda-se tomar o NO com o estomago vazio, aproximadamente 1h30min. O que devo lanchar antes do treino e em qual timing devo fazer isso? Atualmente eu almoço de 12h e nao como mais nada. Tomo o jack3d de 3h e vou malhar as 3h30. Tou achando isso mto errado. Me ajudem

o que faço? ajudem!!

Editado Dezembro 1, 2009 às 20:59 por gabrielrvn

[Seph®]

Jack3d é meu próximo N02 estou empolgado com ele.. vou pegar 2 potes pra tentar colocar 3doses em 2 ultimas semanas..

vamos ver no que dá!!

~Hugs

Seph®

[Apolo_mit]

Ae Nyan chegou o jack3d e o redline, ja comecei a usar os dois juntos, combo perfeito cara. Estuo gostando bastante.

Abraços e bons treinos

[nyan]

fala povo..

ta meio dificil relata pq voltei pra minha cidade antiga to estudando e tudo..

mais o negocio eh bom mesmo viu...

soh q da prox vez vo faze = o seph falo e pega 2 potes..

eu to mantendo com 1/2 doses por dia.. e o negocio ja ta pegando.. mandei 3 otro dia e putz grila q q foi akilo

cada treino eh melhor q o ultimo chego na academia pilhadao faco tudo sem fadiga se dexa eu treino full body hAUESHua

e o melhor e q qdo vc acaba o exercicio da uma formigada nas extremidades..

o negocio eh bom mesmo..

dps q eu experimenta o shotgun se ele nao for melhor vo compra um estoque de jacked uhasehu

[Guto xD]

massa, vo compra um pote quando tive la pelo meu 5º mes de academia, por inquanto so basico (whey+dextrose+albumina+creatina).

[B4silisco]

Acompanhando...

Pelo que li estou gostando do Relato mal posso esperar para chegar amanhã Logo =D

[VICENTE]

eu sou ectomorfo extremo, então NUNCA vou ter que fazer um cutting na minha vida

mas em relação ao que vocês estavam discutindo em relação a cutting e tal

nyan, minha dica pra você é seguir essa dieta hiper mano! aproveita que você ta com o jack3d e bulka porra!

toca o foda-se, que merda de verão oq mano, aproveita seu suplemento que você pagou caro velho

mano, bulka bonito, come com qualidade, pensa no verão que vem, aproveite e CREÇA MANO!

dpois quando você finalmente acabar seu bulk ( nao necessariamente quando acabar o jack3d ) ai sim tu começa seu cutting

melhor aproveitar cara! Você nao vai se arrepender

[derocis]

Nyan,

Gostei do relato! O CXB do jack3D tb é melhor q o sp250? Qual sua opinião?

eh galera, vcs tao entrando no assunto que é justamente minha duvida.

Seguinte, eu tava gordinho ha 2 meses, perdi 10kg e tou malhando pesado, ja tive ganhos, usei superpump e acabei semana passada como falei la em cima. E ja peguei direto com o jack3d. Hoje estou com 18% BF e tou fazendo 30min de corrida leve todo dia apos o treino.

Tou com mta duvida apenas com relação a dieta. O que vcs me recomendam com relação a dieta e com relação aos aerobios? Tenho um buxo infeliz ainda, preciso baixar BF, e inclusive dei uma crescida boa, mas sinto que poderia ser melhor e que os efeitos do jack3d tao menos aparentes pq minha dieta ta mto Hipo. Tenho medo de comer mais e voltar a engordar...

AH OUTRA DUVIDA CRUEL:

Malho as 3:30h da tarde e como vcs sabem recomenda-se tomar o NO com o estomago vazio, aproximadamente 1h30min. O que devo lanchar antes do treino e em qual timing devo fazer isso? Atualmente eu almoço de 12h e nao como mais nada. Tomo o jack3d de 3h e vou malhar as 3h30. Tou achando isso mto errado. Me ajudem

o que faço? ajudem!!

Gabriel,

Pelo visto vc está bem no início da caminhada...nem era para estar tomando essas coisas...Tah mais rasgando $...Pesquise aqui no fórum e não use o fórum de relatos dos colegas para tirar dúvidas pessoais (sem relação direta com o relato).

Bons ganhos!

[droller]

velho

olha esse NYAN que comedia uheuhauh

cara.. "cutting drastico" ?

vc vai fazer cutt do q ai mano ? vai fazer o cutt dos seus ossos? auheauhe pq vc ta soh a capa da gaita..

puta vara pau do kct..

cutting com menos de 40 de braco eh subnutricao pra mim

acorda pra vida rapaz.. pra ficar com esse chassi de grilo n precisa comprar jack3d e o caralho a quarta..

ou vc bulka q nem gente.. com suplementos e investindo.. ou fica de boa ae.. pq ta jogando fora seu dinheiro.. pra ficar soh o po..

[fernandows]

velho

olha esse NYAN que comedia uheuhauh

cara.. "cutting drastico" ?

vc vai fazer cutt do q ai mano ? vai fazer o cutt dos seus ossos? auheauhe pq vc ta soh a capa da gaita..

puta vara pau do kct..

cutting com menos de 40 de braco eh subnutricao pra mim

acorda pra vida rapaz.. pra ficar com esse chassi de grilo n precisa comprar jack3d e o caralho a quarta..

ou vc bulka q nem gente.. com suplementos e investindo.. ou fica de boa ae.. pq ta jogando fora seu dinheiro.. pra ficar soh o po..

Opa meu grande, acho que devemos ter mais respeito uns com os outros, voce nao gostaria qeu chegassem falando mal de voce..

Acho que o que vale mesmo eh ele se sentir bem..

Abraco e fica a dica.

fala povo..

ta meio dificil relata pq voltei pra minha cidade antiga to estudando e tudo..

mais o negocio eh bom mesmo viu...

soh q da prox vez vo faze = o seph falo e pega 2 potes..

eu to mantendo com 1/2 doses por dia.. e o negocio ja ta pegando.. mandei 3 otro dia e putz grila q q foi akilo

cada treino eh melhor q o ultimo chego na academia pilhadao faco tudo sem fadiga se dexa eu treino full body hAUESHua

e o melhor e q qdo vc acaba o exercicio da uma formigada nas extremidades..

o negocio eh bom mesmo..

dps q eu experimenta o shotgun se ele nao for melhor vo compra um estoque de jacked uhasehu

Opa muito bom ver que esta realmente fazendo efeito.

Segue firme!